Здоров'я

Ефірні олії не тільки приємно пахнуть, але і при цьому сприяють зміцненню нашому здоров'ю.

Що робить людину щасливою та продовжує їй життя - читайте далі.

Ви обожнюєте помідори? Але чи знали ви, що помідори корисніше їсти тушкованими?

Погана новина: захворюваність на рак зростає. Хороша новина: вона росте в основному тому, що збільшується тривалість життя. Раніше люди вмирали, не дочекавшись свого раку. Останнє, втім, означає, що чим ви старше, тим вище ризики. Як їх відсунути?

Дивитися на страждаюче чадо нестерпно, тим більше, якщо дитина постійно хворіє і замість ігор з прогулянками бачить термометри і ліки. У чому криються причини частих хвороб дитини?

Американські вчені провели дослідження і встановили, що навіть нетривалі періоди фізичної активності позитивно впливають на здоров'я людини і здатні знизити ризик передчасної смерті. Дослідження опубліковане в "Journal of the American Heart Associati

Група вчених з Центру біомедичних досліджень Пеннінгтон в Луїзіані з'ясувала, що зниження добових калорій на 15% може стати запорукою довголіття. Таке обмеження позитивно впливає на якість сну, що і сприяє продовженню життя, стверджують дослідники.

В'язання - це відмінний спосіб впоратися з болем, боротися з депресією і високим артеріальним тиском.

Вчені встановили, що дихання ротом впливає на розвиток кісткових і м'язових тканин людини.

Що буде, якщо вживати кожен день мед - читайте далі.

Хочете схуднути - тоді пийте воду!

Як може позначитись на вашій фігурі сон більше 8 годин - читайте далі.

В результаті спільного дослідження вчених з США і Фінляндії були визначені цифри віку, які корелюють з високим ризиком смертності від наслідків судинних патологій.

Це хвороба, яка виникає при попаданні в кров отруйних речовин, які виділяють бактерії - золотистий стафілокок.

Факти про клітор, які мало хто знав.

У дитячому віці болі у животі в більшості випадків не є небезпечними і пов'язані з підвищеним газоутворенням, спазмом кишечника, несвоєчасною дефекацією.

Як зробити повітря в квартирі чи в приміщенні чистим і свіжим? Для цього потрібен лише зволожувач повітря, який буде корисним для здоров’я і не тільки.

Якщо так виходить, що дитина час від часу їсть ковбасу, батончики і чіпси, п'є солодку воду, то постарайтеся максимально знизити шкоду.

Звичайні продукти, які можуть завдати шкоді нашому здоров'ю.

Вчені Університету Суррея в Англії з'ясували, що помірне голодування з перервами краще знижує ризик серцево-судинних захворювань, ніж низькокалорійна їжа. Стаття фахівців опублікована в журналі "British Journal of Nutrition".

Соснові шишки допоможуть здоров'ю.

Якщо ви зібралися у відпустку або ж летите у справах, то варто знати, як не підхопити вірус на борту літака.

Хочете мати стрункі ніжки - тоді виконуйте прості вправи.