Грайте шахи - живіть довго!

Вчені довели, що інтелектуальні види спорту підвищують тривалість життя на 7 років.

Австралійські дослідники провели масштабний експеримент, в рамках якого ретельному аналізу піддалися 16 тисяч гросмейстерів по всьому світу. Виявилося, що середня тривалість життя шахістів набагато вища, ніж у звичайних людей.

Автор дослідження, Філліп Кларк, спробував порівняти тривалості життя професійних спортсменів з шахістами. Тут все вийшло на рівних: постійні фізичні навантаження також допомагають прожити довше.

Поки, правда, не зовсім ясно, що саме впливає на пролонгацію життєдіяльності. Справа в тому, що і спортсменам, і шахістам доводиться відмовлятися майже від усіх шкідливих звичок, щоб залишатися в гарній формі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Поцілунки офіційно визнані найкращим засобом від тривожності

Сімейні справи | 00:30, 30.04.2026

Психологи стверджують, що під час поцілунку мозок отримує потужну дозу дофаміну, серотоніну та окситоцину, а рівень кортизолу різко падає.

Студенти створили презерватив, який змінює колір при виявленні інфекцій, що передаються статевим шляхом

Секс | 07:30, 29.04.2026

Команда студентів біомедичної інженерії в одному з університетів створила інноваційний презерватив, який змінює колір при виявленні інфекцій, що передаються статевим шляхом.

Чим більше ви любите людину, тим спокійніше і сонливіше почуваєтеся поруч з нею

Сімейні справи | 19:30, 28.04.2026

Нові дослідження показують: кохання дає не лише емоційний комфорт - воно має й реальні фізіологічні ефекти.

Чим більше ви проводите з мамою, тим довше вона живе - дослідження

Сімейні справи | 07:30, 28.04.2026

Дослідження показують, що самотність - один із ключових факторів, який погіршує здоров’я у старшому віці. Коли ми поруч, слухаємо їхні історії (навіть якщо чули їх уже багато разів) і сміємося разом, ми буквально даємо близьким своєрідне «ліки».

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини залишаються у вашому тілі все життя

Сімейні справи | 06:30, 28.04.2026

Наука підтверджує: ваша мама завжди з вами - її клітини можуть залишатися у вашому тілі на все життя.

Витрачання грошей на свою кохану покращує здоров'я чоловіків і продовжує їм життя

Сімейні справи | 01:20, 28.04.2026

Це звучить несподівано, але дослідження показують - справа не в самих грошах, а в тому, як це впливає на нервову систему і внутрішній стан.

Чому сосиски шкідливі для дітей?

Дитяче харчування | 19:30, 27.04.2026

Дієтологи вважають, що незважаючи на майже повну відсутність в сосисках спецій, які подразнюють шлунок, давати їх дітям все-таки не варто. Сосиски тільки на 10% складаються з натурального м'яса. Ще близько 30% - це тваринний жир, шкіра, а також м'ясо