Здоров'я

Десятиліттями експерти сперечалися щодо того, чи безпечно їжу розігрівати у мікрохвильовій печі та чи не шкодять хвилі здоров'ю людини. Так що ж із поширених тверджень правда, а що - міф? Про це розповіла дієтолог Галина Сеник на своїй сторінці в Ins

Вчені виявили звичайний продукт, який може знизити рівень цукру у крові всього лише за 15 хвилин. Крім того, у ньому містяться й інші корисні речовини, які важливі для функціонування людського організму. Йдеться про такий горіх, як мигдаль. Про це йд

Безневинна чашечка кави може чинити реальний вплив на функціонування жіночого організму, особливо під час менструації. Про це в Instagram розповіла лікар-гінеколог Юлія Ніколова.

Кожного року ми зустрічаємо перехід на літній час, коли годинник потрібно перевести на годину вперед. Це може бути важким для багатьох людей, оскільки наше тіло пристосовується до нового графіка сну. Як правило, перехід на літній час призводить до по

Магнітні бурі - це явище, що відбувається в результаті сонячної активності, коли сонячний вітер стикається з магнітосферою Землі. Це призводить до виникнення потоків заряджених частинок, які взаємодіють з полями Землі і можуть призвести до радіопереш

Депресія та тривога - це два з найпоширеніших психічних розладів, з якими стикаються мільйони людей по всьому світу. Ліки та терапія можуть бути ефективними методами лікування, але також можуть мати побічні ефекти та не відповідати всім пацієнтам. То

З приходом весни багато людей бажають очистити свій організм від шкідливих речовин та підняти свій тонус. Детоксикація організму може бути корисною, але важливо пам'ятати, що правильне харчування є ключем до успішного детоксу.

Сон є важливою частиною нашого життя, а якщо він ще й пройде в обіймах з коханою людиною, це може мати значну користь для нашого здоров'я та емоційного благополуччя. Читайте далі, щоб знати, чому сон в обіймах з партнером є корисним і як він впливає

Одним із поширених питань щодо лікарських засобів є можливість використання протермінованих ліків. Чи можна пити протерміновані ліки? Відповідь на це запитання залежить від багатьох факторів, як тип ліків, термін придатності та зберігання.

Ліки - це необхідний елемент у догляді за здоров'ям, проте деякі з них можуть мати негативний вплив на стан зубів та ясен. Сьогодні ми розкажемо, які ліки шкодять зубам та яснам.

Жовтий чай - це особливий сорт чаю, який виробляється з тієї ж самої рослини, що й зелений та чорний чай. Однак, жовтий чай проходить додаткову обробку, яка додає йому характерний жовтий колір та особливий смак. У цій статті ми розглянемо, кому варто

Погана циркуляція крові характеризується симптомами в руках, стопах і ногах, включаючи оніміння, поколювання або низьку температуру. До порушення кровообігу у підлітків можуть привести різні захворювання.

Для саморобної маски візьміть листок алое, бажано перед цим його за добу полити, щоб м’якуш була соковита. Відправте у чашу блендера листок алое, додайте 50 мл рослинної олії, 2 ст.л. меду (звісно, якщо у вас нема алергії).

Напій з бобових пили ще давні греки та римляни, а мигдальне молоко згадується у середньовічних кулінарних трактатах. Багато хто дотримується Великого посту замінює тваринне молоко вівсяним або мигдальним. Розповідаємо, на що звернути увагу під час ви

Американська нутриціологиня Джордан Пауерс Віллард протягом 30 днів пила багато води з лимоном і розповіла, що з цього вийшло. Результати експерименту тебе вразять.

Набряки створюють дискомфорт, не тільки фізичний, а й естетичний. Щоб подолати цю проблему, варто звернути увагу на харчування. Є низка продуктів, що мінімізують набряки.

Молочниця – це стан, який виникає, коли природні дріжджові грибки в організмі активно ростуть, і порушується баланс флори. Це може статися будь-де на тілі, але найчастіше у вологих областях, таких як рот і статеві органи. Молочниця може виникнути нав

Місячні - це природний процес, який відбувається раз на місяць у жінок. Хоча більшість жінок помічають червоний колір крові під час місячних, іноді може статися зміна кольору крові на темніший. Це може статися на перший погляд дивним, але насправді ц

Сон є однією з основних фізіологічних потреб людини, адже він відіграє ключову роль у здоров'ї та добробуті. Час, коли людина лягає спати, може вплинути на якість та тривалість її сну, що в своїй ситуації може мати вплив на її загальний стан здоров'я

Щоб зрозуміти, чи є в тебе проблеми на тлі споживання молочки, зовсім не обов’язково здавати дорогі аналізи. Спочатку прислухайся до власного організму. Якщо після склянки кефіру на ніч у тебе з’являється здуття живота — не пий його! Користі для трав

Напої, що містять кофеїн, спричиняють залежність. В обмеженій кількості такий продукт дійсно допомагає підбадьоритися, покращує психічну діяльність, допомагає розумовій та фізичній працездатності. Але тут важливо пам’ятати, що в усьому потрібно мати

Дієтолог Вікторія Радістна докладно розібрала незвичайні причини посиленого апетиту. Постійний голод може сигналізувати про серйозні проблеми зі здоров’ям.

За характерний «аромат старості» відповідають певні зміни у організмі. Давай розбиратися, в чому насправді справа.