Якщо знати розташування цих чарівних точок можна при нездужаннях самостійно масажувати ці місця та покращувати своє здоров'я. Сядьте зручніше. Заспокойте своє дихання. Для цього зробіть кілька глибоких вдихів та видихів. Впливайте на потрібну точку протягом щонайменше 5 хвилин.
Точка 1. Основу великого пальця потрібно масажувати при кашлі, утрудненому диханні, а також для нормалізації функцій щитовидної залози.
Точка 2. Великий палець. Вплив цієї точки допоможе полегшити стан депресії, тривоги, знизити рівень стресу. Щоб зняти спазми в шлунку, підшлунковій залозі та головний біль, масажуйте цю точку сильними короткими натисками.
Точка 3. Вказівний палець. Натискання на вказівний палець стимулює роботу нирок та сечового міхура, сприяє зняттю м'язових спазмів та затискачів, болю в спині, усуненню печії та зубного болю. Оскільки м'язи розслабляються також йде внутрішня напруга та почуття тривоги.
Точка 4. Середній палець. Регулює роботу печінки та жовчного міхура, сприяє розрідженню та відтоку жовчі. Також впливати на точку потрібно, щоб позбавитися дратівливості, вона впорається з нерішучістю та покращити настрій.
Точка 5. Безіменний палець. Вплив на цю точку нормалізує функцію легень та товстого кишечника, а також покращує стан при дерматологічних недугах.
Точка 6. Мізинець. Стимулює роботу серцево-судинної системи та тонкого кишечника, також рекомендується масажувати цю точку при болях у горлі. Крім того, вплив на мізинець допоможе позбутися невпевненості та занепокоєння.
Точка 7. Вплив на цю точку сприяє покращенню роботи ендокринної системи, усуває гормональні збої та нормалізує обмін речовин. Рекомендовано масажувати точку при підвищеному цукрі в крові.
Точка 8. Центр долоні. Стимулює роботу травної системи, сприяє виробленню шлункових ферментів, усуває біль у шлунку та кишечнику.
Точка 9. "Холм Венери". Сприяє зміцненню імунітету, налагоджує роботу ендокринної та серцево-судинної систем. Впливайте на цю точку, коли вам потрібно підбадьоритися та зняти втому.
Будьте здорові!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, роботу, палець, сприяє, масажувати, системи, потрібно, впливати, тривоги, допоможе
Цікаво також:
Новини по темі
Кава може врятувати від мігрені
Харчування | 20:30, 16.11.2025
Винайдено формулу, яка може продовжити життя
Здоров'я | 19:30, 16.11.2025
Прослуховування музики може знизити ризик деменції на 40%
Здоров'я | 08:30, 16.11.2025
Часте вживання енергетиків призводить до ампутації кінцівок
Харчування | 07:30, 16.11.2025
Секс перед роботою підвищує продуктивність чоловіків на 70%
Секс | 06:30, 16.11.2025
Фільми про маніяків справді допомагають заснути
Сімейні фільми | 01:20, 16.11.2025
Магнітні бурі викликають безсоння, головний біль і дратівливість - медики
Здоров'я | 00:30, 16.11.2025