Ендокринна система та жіноче здоров'я: які звички вбивають наш організм

Adoption
Date
  • 1634 Переглядів
Ендокринна система - важлива складова нашого організму. Особливо для жінок.

9996_2162894.jpg (96.34 Kb)


Проте все частіше молоді дівчата почали стикатися з регулярними проблемами роботи ендокринної системи. Це можуть бути як проблеми із зайвою вагою, так і більш глобальні питання – відсутність регулярного циклу та різкі перепади настрою. На здоров'я нашої ендокринної системи впливає одразу кілька факторів. Сьогодні ми про них і поговоримо.

1. Куріння
Частою причиною порушення роботи ендокринної системи пов'язують із такою згубною звичкою, як куріння. Справа в тому, що тютюн, який починає розкладатися при курінні впливає як на здоров'я залози, так і на дихальні шляхи, наприклад. Відповідно, курці частіше потрапляють у групу ризику серед тих, хто стикається із захворюваннями щитовидної залози. Так само тютюн знижує рівень гормонів, що стимулюють щитовидну залозу (ТТГ).

2. Стрес
Ендокринна система сильно чутлива до будь-яких коливань у нашому організмі. У тому числі і до різких перпепадів настрою, супутнього стресу та підвищення кортизолу в крові.

3. Дефіцит йоду
Низький рівень йоду в крові може стати причиною порушення роботи щитовидної залози. Пов'язано це з тим, що ви не споживаєте достатньої кількості разом із продуктами. Як наслідок, ви можете придбати гіпотиреоз.

4. Споживання глютену
Багато людей живуть і навіть не підозрюють, що вони мають непереносимість глютену. А це дуже впливає і на добробут щитовидної залози. Справа в тому, що на неї впливають білки в організмі. Наша імунна система вражає здорові тканини, виявляючи цю речовину в організмі, що може спричинити різні проблеми.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: здоров'я, жіноче здоров'я, щитовидна залоза, поради, стрес, харчування, йод, залози, гормони


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Догляд за зубами дітей та дорослих суттєво відрізняється, особливо, якщо це стосується немовлят. Про це розповіла лікарка Катерина Саннікова.

    Як правильно доглядати за зубами дітей?

    Дитина | 07:30, 27.04.2026

    Догляд за зубами дітей та дорослих суттєво відрізняється, особливо, якщо це стосується немовлят. Про це розповіла лікарка Катерина Саннікова.

    Внаслідок недотримання правил гігієни найчастіше розвиваються гострі та хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту з проявами діареї та закрепів,

    Як попередити інфекційні захворювання у дітей?

    Інфекції | 06:30, 27.04.2026

    Внаслідок недотримання правил гігієни найчастіше розвиваються гострі та хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту з проявами діареї та закрепів, гельмінтози, педикульоз, дерматити, фолікуліт, грибкові враження шкіри ніг та нігтів, захворювання

    Трапляються такі випадки, коли батьки дали дітям препарати, що знижують температуру, а вони через певні причини не діють. Лікар Євген Комаровський роз

    Що робити, якщо дитині не допомагає жарознижувальне?

    Хвороби | 01:30, 27.04.2026

    Трапляються такі випадки, коли батьки дали дітям препарати, що знижують температуру, а вони через певні причини не діють. Лікар Євген Комаровський розповів, що робити при неефективності жарознижувальних ліків.

    Перерваний статевий акт є одним з найдавніших природних методів контрацепції, проте такий спосіб здатний нашкодити здоров’я чоловіка. Лікар-уролог Дми

    Лікар розповів про небезпеку перерваного статевого акту

    Секс | 00:30, 27.04.2026

    Перерваний статевий акт є одним з найдавніших природних методів контрацепції, проте такий спосіб здатний нашкодити здоров’я чоловіка. Лікар-уролог Дмитро Щербак пояснив, що перерваний статевий акт може спричини як запальні процеси, так і сексуальні р

    У дорослих перебіг інфекційної хвороби завжди є значно складнішим, ніж у дітей.

    Лікар розповіла, чому кір небезпечніший для дорослих, ніж для дітей?

    Хвороби | 08:30, 26.04.2026

    У дорослих перебіг інфекційної хвороби завжди є значно складнішим, ніж у дітей.

    Зі слів дослідників, бурхливе сексуальне життя жінкам варто розпочинати після 36 років – тоді вони отримуватимуть максимальну насолоду від сексу.

    У якому віці жінка найкраще відчуває оргазм?

    Секс | 07:30, 26.04.2026

    Зі слів дослідників, бурхливе сексуальне життя жінкам варто розпочинати після 36 років – тоді вони отримуватимуть максимальну насолоду від сексу.

    Часте використання соломинок може призвести до здуття живота, карієсу, а також споживанню отруйних для людського організму сполук.

    Обережно з дитячими соками: пластикові соломинки можуть нашкодити здоров'ю

    Харчування | 01:20, 26.04.2026

    Часте використання соломинок може призвести до здуття живота, карієсу, а також споживанню отруйних для людського організму сполук.

    Коментарі до новини