Місяць став причиною поганого сну у дітей

Дослідники зі Сполучених Штатів Америки прийшли до висновку, що повний місяць погіршує якість сну у хлопчиків і дівчаток.

Про це стало відомо після здійснення комплексних випробувань та дослідів. Повідомляється, що світло, яке відображає природний супутник Землі, негативно позначається на нічному відпочинку дітей. Ініціаторами проектів стали співробітники з Університету Онтаріо.

Медики довели, що Місяць впливає на область головного мозку дитини, яка відповідає за занурення організму в сон. Яскраве світіння в нічний час сприяє тому, що центральний відділ нервової системи малюків починає давати збої, внаслідок чого хлопчики і дівчатка менше сплять.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чоловіча борода загрожує його здоров'ю

Слід зауважити, що для підтвердження своїх гіпотез науковці провели цілий комплекс випробувань та дослідів. Відзначається, що в лабораторних проектах взяли участь 5 тисяч дітей. Вік респондентів коливався від 2 до 6 років. Команда фахівців зафіксувала, що при повному Місяці тривалість нічного відпочинку у маленьких дітей знижується на 5-10 хвилин.

Науковці стверджують, що жителі екваторіальних частин Землі мають менше шансів піддатися пагубному впливу світла, який відображає супутник.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

3 продукти, які допоможуть відновити печінку після свят

Здоров'я | 19:30, 01.01.2026

Новорічні свята – справжнє випробування для нашого організму. За цей короткий проміжок часу ми в кілька разів перевищуємо допустимі дози алкоголю, їмо важкі салати, заправлені майонезом, і точно не відмовляємося від солодощів. Головний потерпілий – п

Чи впливають гени на характер дитини?

Дитина | 08:30, 01.01.2026

Кожен із нас унікальний за своїм характером, і часто в одній родині діти можуть мати дуже різні риси особистості. Це питання завжди викликало цікавість і обговорення серед батьків, вчених та психологів. Чи є це результатом генетики, чи все ж більше з

Чому варто довше спати на вихідних?

Здоров'я | 01:20, 01.01.2026

Науковці виявили, що довший сон на вихідних може значно покращити здоров’я, зокрема знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Про це свідчать результати дослідження, у якому взяли участь понад 90 тисяч осіб.

Як заснути, коли мучить безсоння?

Здоров'я | 00:30, 01.01.2026

Багатьом знайомий стан, коли ви втомилися, хочете спати, але щойно лягаєте відпочивати, голова наповнюється тривожними, нав'язливим думками. І ось уже година, друга, а сон ніяк не йде, і в цьому ви не самотні. Як стверджують фахівці, близько 60% люде

Чи заважає увімкнений телевізор спати дитині?

Дитина | 21:30, 31.12.2025

Існує думка, що телевізор, який працює, шкідливий для здоров’я дитини. Лікар Євген Комаровський пояснив, чи так це насправді.

Що їсти і пити на Новий рік, щоб вранці не боліла голова?

Здоров'я | 20:30, 31.12.2025

Як святкувати, аби не почуватись на ранок розчавленими, не псувати собі настрій та здоров’я? Про це розповів лікар-нарколог, психотерапевт Євген Скрипник.

Наскільки корисне чи шкідливе шампанське?

Здоров'я | 19:30, 31.12.2025

Коли говорять про користь ігристого вина (шампанське – лише вид такого вина), згадують антиоксидант ресвератрол. Проте його позитивний вплив на здоров'я людини не підтверджений науковими даними. До того ж алкоголь нівелює навіть цю потенційну користь