Енергетичний напій, який збадьорить на весь день.
Навіть добра кава не допомагає? Спробуйте приготувати вітамінний енергетичний напій.
Вам знадобляться:
2 невеликі апельсини; грейпфрут; 2 ч. л. меду; дрібка кориці; крапля оливкової олії; половинка лимона.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чи справді від пива росте живіт?
Спосіб приготування:
Збийте у блендері лимон разом зі шкіркою, свіжим апельсиновим і грейпфрутовим соками.
Приправте коктейль корицею і додайте краплю оливкової олії.
Випийте такий “енерготонік” натщесерце, і енергійні ранок та день вам забезпечені!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: ранок, бадьорість, як прокинутись, настрій, поради, напій, кава
Цікаво також:
Новини по темі
Чому дуже корисно займатися сексом взимку?
Секс | 23:30, 14.11.2025
Інтимна близькість дуже важлива для організму людини в зимовий час. До такого висновку дійшли вчені американського університету в Пенсільванії. Зокрема, секс сприяє виробленню антитіл, які зміцнюють імунітет та допомагають перемогти хворобу.
Які продукти треба додати у свій раціон в листопаді?
Харчування | 22:30, 14.11.2025
Листопад – складний місяць і емоційно, і фізично. Спад енергії, постійний морок на вулиці і холод, пік осінньої депресії, слабкий імунітет і непереборне бажання поласувати чимось шкідливим, щоб хоч якось підняти собі настрій.
Як доглядати за волоссям взимку?
Косметологія | 20:30, 14.11.2025
Ви, напевно, ніколи особливо не задумуєтесь над процесом миття волосся. А дарма. Мийте лише коріння волосся та шкіру голови. Кінчикам буде достатньо мильної води під час змивання шампуню. Особливо взимку не забувайте використовувати маску чи кондиціо
5 причин, чому вам варто включити солоні огірки в зимовий раціон
Здоров'я | 19:30, 14.11.2025
Солоні огірки вважають чудовим доповненням до картоплі-пюре і обов’язково до святкового олів’є. Тому не пропустіть можливість поласувати цим продуктом в холодний сезон. Зверніть увагу на 5 наступних причин, чому солоні огірки такі корисні.
2 шкідливі звички, які додають вам років
Шкідливі звички | 08:30, 14.11.2025
У новому дослідженні група данських вчених провела масштабне дослідження та підтвердила твердження, що такі шкідливі звички як куріння та надмірне споживання алкоголю можуть негативно вплинути на ваш зовнішній вигляд.
Як коров'яче молоко впливає на здоров'я дітей?
Дитяче харчування | 06:30, 14.11.2025
Канадські медики дослідили, що діти, які п'ють коров'яче молоко, краще ростуть.
6 продуктів, які здатні зіпсувати настрій
Здоров'я | 01:20, 14.11.2025
Їжа є основною частиною нашого життя, але сучасні люди часто споживають багато некорисних страв. Повсякденні продукти, які позбавлені важливих поживних речовин, мінералів та здорових жирів, також насичені рівнем цукру, пов'язані з депресією.