Процедури для догляду за шкірою та волоссям під час вагітності

Вагітність – це час справжнього дива: ваше тіло змінюється таким чином, що ви просто не встигаєте, у вашому животі відбувається маленьке диво, і світ сповнений радості! Але що це за великий прищ прямо посередині вашого обличчя? Що відбувається з вашими ламкими нігтями? І звідки це волосся?!

Лікування цих проблем може бути складним через хімічні речовини, що містяться в косметичних продуктах, які можуть бути шкідливими для дитини. Найбільш часто слід уникати ретиноїдів, саліцилової кислоти та фталатів, які були визнані небезпечними для плода, що розвивається.

Ми зібрали список найпоширеніших проблем вагітності та прості домашні рішення.

1. Прищі

Що це?
Спогади про підліткові роки? На жаль, прищі можуть знову з’явитися під час вагітності.

Чому це відбувається зі мною?
Під час вагітності гормони статевого дозрівання знову активізуються. Часто це "сяйво" - це просто жирна шкіра, яка викликає прищі. Однак після народження дитини прищі зникнуть.

Що робити?
Мийте обличчя вранці та ввечері м’яким очисним засобом. Уникайте косметичних засобів на масляній основі. Уникайте аккутану під час вагітності.

Використовуйте 2 частини сирого меду на одну частину цукру для природного відлущування обличчя. Ви можете додати більше цукру під час відлущування тіла, будьте ніжні до свого обличчя. Змийте теплою водою і висушіть.

2. Потемніння шкіри

Що це?
Потемніння шкіри може виникнути навколо очей, чола та підборіддя. Відома як холазма або «маска для вагітності», це найбільш помітно у жінок з темною шкірою.

Чому це відбувається зі мною?
Ваше тіло виробляє більше меланіну, що може спричинити потемніння певних ділянок тіла або гіперпігментацію.

Що робити?
Уникайте сонця, оскільки це погіршує холазму. Завжди використовуйте захист із SPF, як сонцезахисний крем широкого спектру дії, який захищає як від UVA, так і від UVB променів, бажано SPF 30 або більше.

Купити
Тонований натуральний сонцезахисний крем для обличчя SPF 30. Цей сонцезахисний крем достатньо легкий, щоб використовувати його під макіяж щодня.

Зробіть свій власний сонцезахисний крем: змішайте 2 столові ложки кокосової олії, 2 столові ложки бджолиної олії, 2 столові ложки оксиду цинку та 1 чайну ложку олії чайного дерева. Доведіть каструлю з водою до кипіння, а потім помістіть ємність з складниками в киплячу воду. Доведіть вміст до кипіння, помішуючи до однорідності. Перелийте суміш у скляну ємність і дайте охолонути.

3. Ріст волосся

Що це?
Погане волосся зникне! Однією з переваг вагітних є чудове волосся, яке ви будете мати. Але завжди є баланс - поки ваші чудові пасма на голові виблискують, волосся на верхній губі, ногах, руках і обличчі можуть бути прямо страшними!

Чому це відбувається зі мною?
Збільшення гормонів, які називаються андрогенами, є відповідальними за надмірний ріст волосся. Більш високий рівень естрогену уповільнює процес випадання волосся, тому, по суті, ваше тіло зайняте народженням дитини і забуває за процес випадіння волосся. Після пологів у деяких жінок спостерігається масовий випадання волосяних фолікулів, але не бійтеся… це все частина досвіду, і з часом все повернеться в норму.

Що робити?
Мийте волосся звичайним шампунем і кондиціонером і поговоріть зі своїм лікарем перед використанням будь-яких лікарських засобів для волосся. Воскова епіляція є безпечним методом видалення волосся на небажаних ділянках. Але пам’ятайте – скажіть «ні» висвітленню волосся!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як розпізнати вагітність до затримки?

Я вагітна | 01:20, 10.02.2026

Ще до того, як настає затримка менструації, жіночий організм здатен подавати тонкі, але важливі сигнали про можливу вагітність. Хоча ці прояви можуть бути схожими на передменструальні симптоми, в поєднанні вони можуть вказувати на зародження нового ж

Чи впливає спосіб пологів на інтимне життя жінки?

Пологи | 08:30, 06.02.2026

Досить поширеним є переконання, що жінки, які народили шляхом кесаревого розтину, начебто зберігають «кращу якість» інтимного життя, ніж ті, хто мав природні пологи. Аргументують це тим, що хірургічне втручання начебто менше впливає на м’язи тазового

Операції під час вагітності: коли це можливо?

Я вагітна | 08:30, 04.02.2026

Вагітність — період очікування, хвилювань і турбот про майбутнє немовля. Проте іноді навіть у цей особливий час жінка може зіткнутися з серйозними проблемами зі здоров’ям, які вимагають хірургічного втручання. І тоді постає головне запитання: чи можн

Важливий крок до появи дитини

Плануємо дитину | 08:30, 02.02.2026

Планування батьківства – це один із найвідповідальніших етапів у житті пари. Адже народження малюка змінює не лише побут, а й сам світогляд майбутніх батьків. Щоб цей процес став радісним і спокійним, варто заздалегідь підготуватися як фізично, так і

Лікарка розповіла, чому у вагітних жінок змінюється зовнішність і чи варто хвилюватися через це?

Я вагітна | 08:30, 31.01.2026

Вагітність — час неймовірних змін у тілі жінки. Майбутні мами часто стикаються з тим, що їхня зовнішність змінюється, наприклад, волосся стає густішим, шкіра може сяяти, але водночас з’являються набряки чи навіть несподівані риси обличчя.

Чи можна їсти морські водорості під час вагітності?

Дієта для вагітних | 01:20, 31.01.2026

Морські водорості вже давно вважаються суперфудом, вони містять багато мінералів, антиоксидантів та вітамінів, які корисні для організму. Проте у період вагітності жінки особливо ретельно стежать за харчуванням і часто виникає запитання, чи безпечно

Чи можна робити тату під час вагітності?

Я вагітна | 00:30, 31.01.2026

Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо розібратися.