Процедури для догляду за шкірою та волоссям під час вагітності

Вагітність – це час справжнього дива: ваше тіло змінюється таким чином, що ви просто не встигаєте, у вашому животі відбувається маленьке диво, і світ сповнений радості! Але що це за великий прищ прямо посередині вашого обличчя? Що відбувається з вашими ламкими нігтями? І звідки це волосся?!

Лікування цих проблем може бути складним через хімічні речовини, що містяться в косметичних продуктах, які можуть бути шкідливими для дитини. Найбільш часто слід уникати ретиноїдів, саліцилової кислоти та фталатів, які були визнані небезпечними для плода, що розвивається.

Ми зібрали список найпоширеніших проблем вагітності та прості домашні рішення.

1. Прищі

Що це?
Спогади про підліткові роки? На жаль, прищі можуть знову з’явитися під час вагітності.

Чому це відбувається зі мною?
Під час вагітності гормони статевого дозрівання знову активізуються. Часто це "сяйво" - це просто жирна шкіра, яка викликає прищі. Однак після народження дитини прищі зникнуть.

Що робити?
Мийте обличчя вранці та ввечері м’яким очисним засобом. Уникайте косметичних засобів на масляній основі. Уникайте аккутану під час вагітності.

Використовуйте 2 частини сирого меду на одну частину цукру для природного відлущування обличчя. Ви можете додати більше цукру під час відлущування тіла, будьте ніжні до свого обличчя. Змийте теплою водою і висушіть.

2. Потемніння шкіри

Що це?
Потемніння шкіри може виникнути навколо очей, чола та підборіддя. Відома як холазма або «маска для вагітності», це найбільш помітно у жінок з темною шкірою.

Чому це відбувається зі мною?
Ваше тіло виробляє більше меланіну, що може спричинити потемніння певних ділянок тіла або гіперпігментацію.

Що робити?
Уникайте сонця, оскільки це погіршує холазму. Завжди використовуйте захист із SPF, як сонцезахисний крем широкого спектру дії, який захищає як від UVA, так і від UVB променів, бажано SPF 30 або більше.

Купити
Тонований натуральний сонцезахисний крем для обличчя SPF 30. Цей сонцезахисний крем достатньо легкий, щоб використовувати його під макіяж щодня.

Зробіть свій власний сонцезахисний крем: змішайте 2 столові ложки кокосової олії, 2 столові ложки бджолиної олії, 2 столові ложки оксиду цинку та 1 чайну ложку олії чайного дерева. Доведіть каструлю з водою до кипіння, а потім помістіть ємність з складниками в киплячу воду. Доведіть вміст до кипіння, помішуючи до однорідності. Перелийте суміш у скляну ємність і дайте охолонути.

3. Ріст волосся

Що це?
Погане волосся зникне! Однією з переваг вагітних є чудове волосся, яке ви будете мати. Але завжди є баланс - поки ваші чудові пасма на голові виблискують, волосся на верхній губі, ногах, руках і обличчі можуть бути прямо страшними!

Чому це відбувається зі мною?
Збільшення гормонів, які називаються андрогенами, є відповідальними за надмірний ріст волосся. Більш високий рівень естрогену уповільнює процес випадання волосся, тому, по суті, ваше тіло зайняте народженням дитини і забуває за процес випадіння волосся. Після пологів у деяких жінок спостерігається масовий випадання волосяних фолікулів, але не бійтеся… це все частина досвіду, і з часом все повернеться в норму.

Що робити?
Мийте волосся звичайним шампунем і кондиціонером і поговоріть зі своїм лікарем перед використанням будь-яких лікарських засобів для волосся. Воскова епіляція є безпечним методом видалення волосся на небажаних ділянках. Але пам’ятайте – скажіть «ні» висвітленню волосся!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

7 речей, які обов'язково потрібно уникати під час вагітності

Я вагітна | 08:30, 08.03.2026

Вагітність – це унікальний період у житті жінки, коли важливо дотримуватися особливо обережного ставлення до власного здоров’я, оскільки існують дії, які взагалі заборонено в цей час. Давайте розглянемо особливо небезпечні для вагітних жінок заходи.

Головне покликання жінки в житті — це народити дітей — соцопитування

Сімейні справи | 06:30, 08.03.2026

Головне покликання жінки в житті — це народити дітей. Так вважає 31% українців, — соцопитування.

Секс під час вагітності: корисні поради

Секс | 07:30, 07.03.2026

Вагітність – це час радості, очікування і змін. У цей період життя багато жінок ставлять собі питання про відносини та сексуальну активність.

Симптоми вагітності, що з'являються в перші дні після зачаття

Я вагітна | 00:30, 07.03.2026

Список симптомів вагітності ну дуже широкий. Загалом всі ознаки початку зародження життя в організмі жінки можна поділити на фізіологічні та емоційні. Що перш за все відчує мама, розповідаємо далі.

Чому вагітні відчувають втому?

Я вагітна | 08:30, 06.03.2026

Вчені, проводячи експерименти з самками мишей, з’ясували, що фізична активність на ранніх термінах вагітності дуже суттєво пригнічується.

Як зрозуміти, чи готові ви до народження дитини?

Я вагітна | 01:20, 06.03.2026

Виховання дітей – це велика відповідальність, яка вимагає постійної саморефлексії і праці над собою. Щоб бути готовими до цього важливого етапу у житті, важливо враховувати кілька ключових аспектів.

Неординарні симптоми вагітності

Я вагітна | 07:30, 05.03.2026

Вагітність – особливий період, і кожна жінка переживає його по-своєму. Зазвичай багато симптомів подібні в усіх, але іноді випадають неординарні варіанти.