
Існує суперечлива інформація про те, скільки алкоголю безпечно вживати під час вагітності та під час спроби завагітніти. Деякі джерела стверджують, що ви не повинні пити взагалі під час вагітності, в той час як інші стверджують, що маленький келишок алкоголю на тиждень цілком допустимий.
Але щоб бути в безпеці, краще взагалі уникати випивки напередодні зачаття і протягом всієї вагітності. Таким чином ви знаєте, що ризик проблем, пов’язаних з алкоголем, буде нульовим.
Отже, як алкоголь знижує фертильність?
На жаль, дослідники не встановили, як пияцтво знижує зачаття, але стає все більш очевидним, що воно дійсно може зробити саме це. Деякі експерти вважають, що навіть невелике вживання алкоголю може знизити ймовірність зачаття. Очевидно, що це не жорстке правило, оскільки алкоголь впливає на всіх по-різному, але якщо ви дійсно хочете максимізувати свої шанси зачати дитину, краще повністю припинити пити. Це особливо вірно, якщо у вас були проблеми з безпліддям у минулому або якщо ви намагаєтеся завагітніти за допомогою ЕКЗ.
Поки ви намагаєтеся завагітніти, чоловік також повинен обмежити вживання алкоголю. Це може призвести до зниження рівня тестостерону та меншої активності сперматозоїдів, не кажучи вже про сумний вплив на продуктивність! Вашому партнеру не обов’язково потрібно повністю відмовитися від алкоголю, але він обов’язково повинен звести його до мінімуму.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: мама, сайт для мам, вагітність, дитина, пологи, дієта, алкоголю, вагітності, вживання, одиниць, тиждень, алкоголь, знизити, зачаття, завагітніти

Цікаво також:
Новини по темі

Чому сниться вагітність?
Я вагітна | 07:40, 15.06.2025

Що буде, якщо завагітніти, коли стоїть спіраль?
Вагітність та пологи | 14:50, 13.06.2025

Чи можна пити молоко під час вагітності?
Дієта для вагітних | 12:10, 13.06.2025

Як не набрати зайву вагу під час вагітності?
Я вагітна | 08:30, 13.06.2025

Гикавка у плода під час вагітності
Я вагітна | 06:20, 13.06.2025

9 цікавих фактів про плаценту
Вагітність та пологи | 06:20, 12.06.2025

Жінка може зачати дитину під час вагітності
Я вагітна | 01:30, 09.06.2025