Генетики назвали критичний вік у житті людини

Американські генетики з'ясували, що у молекулах і мікробах у тілі людини після досягнення 40 і 60 років відбуваються різкі зміни. Науковці спостерігали за понад сотнею людей віком від 25 до 75 років. Кожні кілька місяців протягом кількох років здавали кров та інші біологічні зразки.

Дослідники встановили, що чисельність молекул та бактерій в організмі змінювалася, то збільшуючись, то зменшуючись. Найчастіше коливання були нелінійними, тобто у певному віці виявлялися сильнішими, ніж у якомусь іншому.

Розглянувши групи молекул з найбільшими відхиленнями, фахівці виявили, що такі зрушення частіше припадали на два вікові періоди: приблизно в 44 роки і в 60 років.

Вчених не здивувало, що однією з критичних вікових точок виявився рубіж у 60 років, оскільки добре відомо, що після цієї дати підвищується ризик багатьох вікових захворювань та відхилень.

Позначка у 40 років викликала більше запитань. Причому відбуваються вони як у чоловіків, так і у жінок. У сорокарічних виявили значні зміни у кількості молекул, пов'язаних із метаболізмом алкоголю, кофеїну та ліпідів, захворюваннями серцево-судинної системи, станом шкіри та м'язів.

У людей після 60 років зрушення, що відбулися, мали відношення до вуглеводного обміну і метаболізму кофеїну, імунної регуляції, функції нирок, хвороб серця і судин, а також до шкіри та м'язів. Надалі наукова група планує розглянути причини, що викликають ці зміни.

Хоч би якими вони були, вже отримані дані ясно говорять про необхідність уважно ставитися до свого організму, особливо після 40 і 60 років, і коригувати спосіб життя, поки здоров'я ще не втрачено.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

Психологія | 08:30, 24.06.2026

Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження

Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026

«Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дитячий сон.

YouTube оголосив про нові налаштування, які дозволяють батькам заблокувати YouTube Shorts для дітей

Ігри та іграшки | 01:20, 23.06.2026

Чому короткі відео можуть перевантажувати увагу дітей - і навіщо платформи починають їх обмежувати?

Синдром «передозування дотиками»: чому молода мама не хоче обіймів і як пояснити це чоловікові?

Мама | 07:30, 22.06.2026

«Будь ласка, просто не чіпайте мене», — ця думка часто крутиться в голові молодої мами наприкінці дня. Психологи називають цей стан синдромом Overtouched (втомою від дотиків), і він є абсолютно природним фізіологічним процесом.

Батьківське вигорання: чому це офіційний психологічний діагноз, а не просто «втома»?

Сімейні справи | 06:30, 22.06.2026

Сучасний світ вимагає від батьків бути ідеальними, проте гонитва за цим стандартом часто закінчується клінічним виснаженням — синдромом батьківського вигорання.

Як перестати картати себе за те, що твоя дитина-підліток тебе дратує?

Сімейні справи | 01:20, 22.06.2026

Почуття провини — це найпопулярніша емоція серед батьків тінейджерів. Проте психологи запевняють: дратуватися на підлітка — це абсолютно нормально і біологічно виправдано.