Фрази, які травмують психіку дитини на все життя

"Не заважай мені, зроби щось"
Як розповіла психологиня, батьки зазвичай говорять цю фразу, коли вони втомлені та потребують відпочинку, але не варто саме так формулювати це, бо діти починають думати, що справа мами чи тата важливіша за них. Якщо батьки зайняті, потрібно пояснити, чому зараз мама чи тато не може зробити те, про що просять. Не говоріть "відчепись", а поясніть ситуацію, запропонуйте альтернативний варіант і обов’язково виконайте обіцянку.

Як можна замінити цю фразу? Наприклад, можна сказати "Ти зараз придумай гру, а я за півгодини приєднаюсь".

"Будеш погано поводитись – тебе забере поліція чи чужий дядько"
За словами психологині, це відверте залякування, яке акцентує на неповноцінності дитини. Зрештою, діти згодом зрозуміють, що в поліцію їх ніхто не здасть і це обман і можуть перестати довіряти чи слухати батьків.

Залякування – досить небезпечний прийом у вихованні, бо він дає змогу швидко та ефективно досягти короткочасного ефекту. Але такі постійні залякування можуть призвести до появи фобій і тривожності.

Як можна замінити цю фразу? Можна описувати реальні наслідки чогось конкретного, наприклад: "Якщо будеш продовжувати голосно кричати, ми зараз підемо з ігрового майданчика" або "Досить стрибати, бо я буду сердитися!". Тоді дитина розумітиме, до чого її погана поведінка може призвести.

"Не плач, ти вже дорослий!"
Психологиня Світлана наголосила, що плач – це соціальний сигнал тривоги, що "мені потрібна допомога". Ігнорувати або забороняти плакати дитині не можна і не варто говорити їй, що вона доросла, адже дорослі теж плачуть.

Щоб дитина заспокоїлась, потрібно створити умови, у яких вона заспокоїться. Якщо дитина плаче, потрібно, щоб дорослий прийняв її сльози та показав співчуття. Обов’язково питати про те, як ви можете допомогти і в чому причина сліз, якщо вона неочевидна.

Як можна замінити цю фразу? Скажіть дитині: "Розкажи мені, що сталося і чому ти плачеш. Я можу допомогти".

"Чому ти не такий хороший, як (хтось)"
Психологи зазначають, що дитину можна порівнювати лише із її минулими успіхами. Наприклад: "Вчора ти так добре поводився, а сьогодні – ні. Я засмучена". А коли батьки порівнюють своє чадо з іншими дітьми, то це приниження гідності і ці слова закріплять у свідомості дитини, що вона справді не така, як інші.

Це може призвести до того, що дитина скаже: "Навіщо мені старатись, я все одно не така хороша". І в дорослому віці, наприклад, піти на злочин або інші протиправні дії. Або навпаки – не відчувати себе вартою гідного ставлення чи взагалі доброго життя.

Як можна замінити цю фразу? Говоріть: "Ти хороший, ти вмієш краще, ти вартий більшого, у тебе все вийде" або " Ти вже багато вмієш, але багато чого можеш навчитися – не зупиняйся". Це означає безумовну підтримку для дитину. Проте, не можна казати, що дитина краща за інших, бо вона не зможе адекватно оцінювати себе та вважатиме інших гіршими.

"Мене не хвилює, що ти хочеш. Роби те, що кажу"
За словами психолога, такі слова вчать дитину не мати права відчувати те, що вона відчуває, а також вчать мовчати, коли їй боляче або коли вона відчувають дискомфорт.

Іноді дитині не треба давати вибору, наприклад, у питанні йти чи не йти до школи. Просто це треба правильно сформулювати, без агресії та звинувачень.

Як можна замінити цю фразу? Скажіть: "Я розумію, що ти не хочеш цього робити. Але для мене дуже важливо, щоб ти це виконав, тому що..." або скажіть, що розумієте те, що це неприємно для дитини та домовтеся про компенсацію.

"Ми усе для тебе робимо, а ти невдячний!"
Ця фраза, як кажуть психологи, змушує дитину відчувати тягар за те, що вона народилась. Тобто батьки роблять її винною за те, що вирішили її народити.

Дитина усе це проковтує, сприймає за правду і починає почуватися винною, навіть коли просто вчасно не помила посуд. Це вічне почуття провини не дозволить повноцінно реалізувати себе у кар’єрі: буде звичка відчувати вину за успіх.

Як можна замінити цю фразу? Батьки можуть сказати: "Я хотів/хотіла тебе потішити, і мені сумно, що це не вдалось. Що я можу зробити для тебе?" Адже дитину, частково, потрібно навчити бути вдячною. Для цього батьки мають дякувати та поважати одне одного.

"У тебе нічого не вийде"
Дитина може зрозуміти ці слова так: батьки не сприймають її такою, якою вона є. Вона виростає гіперневпевненою у собі, постійно усього соромиться, не може достатньо реалізувати всі свої навички. Тому такі діти не вміють ставити собі мету та досягати її, бо у їхній свідомості це приречено на невдачу. Вони не бачать майбутнього і тому дуже часто бояться рухатись уперед.

Як замінити цю фразу? Скажіть, що підтримуєте дитину: "Спробуймо ще раз! Ти обов'язково зрозумієш, як це зробити".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як будувати стосунки з чоловіком, який прив'язаний до своєї мами?

Сімейні справи | 09:30, 19.09.2025

Іноді у відносинах можна зіткнутися з проблемою, коли чоловік надмірно прив’язаний до своєї матері. Це може проявлятися у постійних дзвінках, залежності від її думки або навіть у тому, що він ставить її інтереси вище за сімейні. Як жити з таким партн

Чи обов'язково змінювати по батькові дитини, коли змінюється ім'я батька?

Дитина | 08:30, 19.09.2025

У житті трапляються ситуації, коли одна з ключових ланок ідентичності людини — ім’я — змінюється. Наприклад, батько вирішує змінити власне ім’я з особистих чи релігійних міркувань, або після набуття іншого громадянства. Відразу постає юридичне й побу

Як сказати дитині про розлучення батьків?

Сімейні справи | 07:40, 19.09.2025

Розлучення – це завжди випробування, особливо коли в сім’ї є дитина. Дорослі проходять свій шлях болю і рішень, але для дитини це може стати потрясінням, яке змінює її уявлення про стабільність, безпеку й любов. Як же розповісти про це, не зранивши б

Що видає батьків, які не навмисно шкодять дитині?

Сімейні справи | 01:20, 19.09.2025

Інколи ті, хто мав би бути головною опорою, стають джерелом постійного тиску. І найстрашніше — не завжди це помітно одразу. Багато форм токсичної поведінки схожі на турботу, але замість любові несуть біль і плутанину.

Як конфлікти батьків формують дитячу психіку?

Психологія | 00:30, 19.09.2025

Малюки та підлітки, що стають свідками родинних скандалів, не просто хвилюються чи лякаються — вони змінюються внутрішньо. І наслідки цих змін можуть залишитися на все життя.

Пара розлучилася через суперечку щодо імені для своєї дитини

Сімейні справи | 12:10, 18.09.2025

У Китаї обговорюють гучну справу: в Шанхаї пара подала на розлучення після того, як більше року не спромоглася домовитися, як назвати свого сина. Через це дитина досі не має свідоцтва про народження, а значить, вона не може отримати прописку і навіть

Що робити батькам, якщо дитина забуває про повагу?

Сімейні справи | 09:30, 18.09.2025

Дитяче хамство — це не просто невинна пустощі чи спроба привернути увагу. У багатьох випадках грубість і зухвала поведінка вказують на глибші проблеми: дефіцит емоційного контакту, відсутність меж, нехтування прикладом дорослих. Батькам важливо не ли