Заплануйте вагітність ідеально

Саме продумана підготовка до народження дитини дозволяє батькам уникнути зайвих хвилювань, ускладнень і хвороб.

Жінці слід готуватися до вагітності за три-шість місяців до планованого зачаття. В першу чергу необхідно заповнити вітамінний дефіцит, зміцнити імунітет, утриматися від шкідливих звичок, регулярно відвідувати жіночого лікаря.
 
Визначення статі дитини
 
Майбутні батьки намагаються спрогнозувати все, аж до часу зачаття і певної статі дитини. Зараз існує чимало методів планування вагітності.
 
Найбільш науково обгрунтований метод - визначення у жінки початку овуляції. Відомо, що Y хромосоми (хлопчики) живуть менше (тільки добу, але пересуваються значно швидше), ніж Х хромосоми (дівчатка).

Сенс теорії - при занятті сексом перед овуляцією і протягом декількох годин після неї, першими в яйцеклітину потрапляють саме чоловічі хромосоми. Жіночі хромосоми продовжують залишатися активними ще протягом двох-трьох діб, тому якщо здійснювати статевий акт на 2-3-й день після овуляції, то до того часу буде дуже висока ймовірність зачаття дівчинки.
 
Визначення статі за допомогою високих медичних технологій.

Старовинний метод визначення статі дитини до народження за харчовими пристрастями майбутньої матері. Якщо жінці постійно хочеться солодкого, риби, копченого - у неї народиться дівчинка. Якщо майбутню матусю «тягне» на солоненьке і м'ясні продукти - народиться хлопчик.

Ввизначення статі майбутньої дитини надзвичайно корисно для психологічного становлення особистості. Дуже важливо для майбутнього малюка знати, що він бажаний і коханий, що він - саме той, кого хочуть батьки (саме дівчинка, чи саме хлопчик). В іншому випадку можуть виникнути різні психічні відхилення у розвитку дитини.
 
Якщо малюк відчуває, що він небажаний, у нього з'являються почуття провини, пізніше виникають психологічні, сексуальні відхилення, порушується протікання пубертатного періоду та ін.
 
Як зачати хлопчика
 
Існує низка порад, які дозволяють запрограмувати стать дитини.
 
Для народження хлопчика слід утриматися від статевого життя за тиждень до овуляції, аж до її настання. Здійснювати статевий акт слід саме в період овуляції. Проникання сперматозоїдів має бути досить глибоке. Бажано, щоб оргазм під час сексу у жінки стався раніше, або разом з чоловіком.
 
До зачаття жінці слід включати в меню м'ясо, рибу, картоплю, сочевицю, квасолю, сушений горох, рис, манку, гриби, а також різні види печива і бісквіти. Корисні всі фрукти, як в свіжому вигляді, так і у вигляді сухофруктів (абрикоси, черешня, банани, персики, фініки, апельсини і чорнослив). З напоїв можна пити каву, мінеральну воду, соки і т.д. Можна без страху споживати солоні, консервовані і дріжджові продукти.
 
Разом з тим слід уникати вживання молока і молочних продуктів, здобного тіста, млинців, вафель, зелених бобових, сирої капусти, великої кількості горіхів, кропу, а також какао і молочного шоколаду, продуктів, з великою кількістю кальцію.
 
Як зачати дівчинку
 
Щоб народилася дівчинка, слід перед зачаттям вести нормальне статеве життя (2-3 рази на тиждень). За два дні до овуляції важливо припинити статеве життя. Ймовірність зачаття дівчинки буде більшою, якщо чоловік досягне оргазму першим. Введення сперматозоїдів має бути не занадто глибоким.
 
У харчуванні майбутньої матері буде корисно вживання швидкозамороженої і свіжої риби, різних видів хліба, але не дріжджовий випічки, слід обмежити м'ясо. Серед овочів переважні баклажани, буряк, морква, спаржа, зелені боби, варені томати, огірки. Фрукти можна вживати всі, за винятком слив, черешні, бананів, абрикосів, смородини та апельсинів. Дуже корисні горіхи. Слід уникати вживання солі і всіх солоних продуктів, а включити в раціон різні солодощі (мед, цукор, варення).
 
Парі слід виключити з харчування копчені, солоні продукти, сири, морозиво, креветки та обмежити вживання консервованих продуктів, кукурудзи, смаженої картоплі, дині

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як тепло мами і тата формує здоров'я дитини?

Сімейні справи | 00:30, 28.01.2026

Коли малюк з’являється на світ, для нього найбільше значення має відчуття захищеності. Саме любов батьків створює атмосферу, у якій дитина може спокійно пізнавати світ. Психологи наголошують: діти, що зростають у сім’ях, де панує довіра та підтримка,

7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

Тато | 00:30, 26.01.2026

Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

Партнер, на якого можна покластися: головні риси зрілого чоловіка

Тато | 23:30, 25.01.2026

Справжня надійність у стосунках проявляється не в гучних словах, а у щоденних діях. Нижче зібрано ключові риси чоловіка, з яким можна вибудувати міцний зв’язок, заснований на повазі, стабільності та розвитку.

Як допомогти дитині позбутися ниття?

Дитина | 20:30, 25.01.2026

Ниття — одна з найпоширеніших форм дитячої поведінки, що часто дратує дорослих. Дитина може нити через втому, нудьгу, бажання привернути увагу або невміння висловити свої емоції словами. Але ця звичка не зникає сама — дорослим потрібно допомогти малю

Як татові адаптуватися після народження дитини?

Тато | 19:30, 25.01.2026

Поява малюка змінює життя всієї сім’ї. Часто увага зосереджується на мамі та немовляті, але татові також доводиться проходити через серйозну адаптацію. Післяпологовий період — час, коли чоловік може стати справжньою опорою для партнерки й водночас зн

Про дружбу батьків з дітьми: де межа?

Сімейні справи | 22:30, 22.01.2026

Багато батьків хочуть бути для дитини максимально близькими: щоб вона довіряла, ділилася переживаннями та не боялася говорити правду. Саме звідси й з’являється ідея «бути другом». Але дружба і батьківство — не тотожні ролі, і змішування їх без усвідо

5 порад від психологів, як батькам краще зрозуміти дитину

Сімейні справи | 21:30, 22.01.2026

Психологи наголошують: ефективне батьківство не зводиться до контролю чи постійних заборон. Воно будується на довірі, уважності та щирому контакті з дитиною.