Психологи радять розподіляти сфери відповідальності з дітьми

Виховання у найсуворіших правилах або повна вседозволеність можуть негативно позначитися на психоемоційному стані дітей. Тому батькам варто вдатися до так званого "правила світлофора", розповідає гештальт-терапевтка Галина Зарипова. За словами Зарипової, для початку потрібно розділити сфери відповідальності між тобою та дитиною на три умовні зони: зелену, жовту та червону.

Зелена зона
Це зона відповідальності дитини. Пропиши у її межах правил, ситуації та обставини, коли дитина може приймати рішення самостійно.

Жовта зона
Це сектор з правилами, які можуть змінюватися для дитини в залежності від ситуації або рішення, за якими дитина повинна порадитися з батьками.

Червона зона
Сектор, у якому всі рішення ухвалюють лише батьки. У цьому секторі зібрані правила, які безпосередньо стосуються безпеки дитини та її здоров'я.

На що звернути увагу?
Якщо у твоєму списку більше правил у червоному секторі, то, можливо, у тебе занадто багато заборон і їх можна поділити. Якщо багато жовтого — можливо, твої правила надто умовні. Тоді добре було б їх чіткіше формулювати. Що стосується правил у червоному секторі — для дитини вони повинні бути непорушними і такими, в яких дитина ніколи не сумнівалася б. Спробуй пояснити, якими можуть бути наслідки недотримання цих вимог.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як молодим батькам встановити особисті межі у спілкуванні з родичами?

Сімейні справи | 19:30, 16.12.2025

Повага до кордонів інших людей є надзвичайно важливою передумовою для підтримки здорової автономної ідентичності. Особливо це стосується молодих батьків, які з появою малюка, стикаються з багатьма проблемами. Родичі чи друзі із найкращих міркувань ки

Психологи пояснили, чому нам потрібні обійми

Психологія | 07:30, 16.12.2025

Експерти пояснили, чому для нашого здоров’я так важливі обійми, особливо в епоху віртуального спілкування, де реальні стосунки витісняються цифровими зв’язками.

Психологи пояснили, чому сімейні традиції такі важливі

Сімейні справи | 01:20, 16.12.2025

Експерти розповіли про користь для здоров’я сімейних традицій.

Психологи пояснили, чому ми боїмося бути щасливими

Психологія | 00:30, 16.12.2025

Іноді люди просто бояться радіти життю і бути щасливими. Як же позбутися своїх забобонів з цього приводу?

Як подолати проблеми у стосунках під час війни?

Сімейні справи | 23:30, 15.12.2025

Клінічна психологиня, авторка методу емоційно фокусованої терапії пар і сімей, почесна професорка кафедри психології в Університеті Оттави Сью Джонсон розповіла про поширені проблеми у стосунках і пояснила, що робити, щоб не втрачати відчуття звʼ

Психологи дали батькам 7 порад

Психологія | 22:30, 15.12.2025

Затяжна війна створює постійний стан невизначеності, через який дедалі більше українців відчувають знесилення та апатію. І дорослі, і діти стикаються з проблемами у пошуку мотивації та ресурсів для щоденних справ: роботи, навчання, саморозвитку. Окре

Дорослий чоловік, а поводиться, як дитина: що робити?

Сімейні справи | 21:30, 15.12.2025

Експерти пояснили, що таке інфантильна позиція, назвали її основні ознаки та розповіли, як подолати інфантилізм.