7 психосоматичних причин жіночого безпліддя

Психологічні причини, чому жінка не може завагітніти

Згідно з оцінками експертів, в сучасному світі проживає 48,5 млн безплідних пар, при цьому з часом ситуація тільки погіршується. Розберемося, чому статистика безпліддя продовжує рости.

Що може активувати стати причиною ненастання вагітності?

1. Навіювання, яке ми давніше чули

За статистикою, кожна третя жінка з дитинства чула твердження про складність пологів та вагітності. Проте, це не повинно вас лякати.

2. Відсутність психологічного дорослішання

Вагітність і, як наслідок, материнство передбачає психологічну зрілість - тобто готовність віддавати сили іншому і приймати самостійні рішення.

Внутрішня дорослість - це стійке розуміння, що ніхто не зобов'язаний підтримувати нас і ніхто нам нічого не винен. Дорослі не відмовляються від допомоги з боку, але повністю розуміють, що ця допомога - вибір оточуючих, а не їх обов'язок.

3. Неготовність

Народження дітей з почуття обов'язку, під гнітом «до 30 кожна зобов'язана народити» - не найкраща мотивація.

4. Страхи

- «Не буде ніякої допомоги - я не впораюся»;
- «Не зможу виносити»;
- «Не на що ростити - не зможу поставити на ноги».
Важливо усвідомити, що страхи - наші друзі. Як і домінанта тривоги, вони захищають нас, зберігають. І головне - ми можемо навчитися ними керувати. Це те, що підвладне нам.

5. Сумніви в партнері

- Наприклад, ви вибираєте бути з чоловіком за звичкою, без почуттів;
- У вас є сумніви в правильності вибору, ви питаєте себе: «Точно я хочу дітей від цього чоловіка?»;
- Ви боїтеся втратити партнера через вагітність;
- Присутні побоювання, що партнер не зможе забезпечити захист (фінансову в тому числі).

Втакому випадку, варто чесно відповісти собі на питання про те, чому ви боїтеся, що життя з партнером складеться після пологів.

6. Самопокарання

Як правило, воно є наслідком почуття сорому і провини за зроблене або незроблене. У жінки, що займається самобичуванням, постійно фоном в голові йде монолог: «Не заслуговую права бути мамою, я жахлива людина»; «Я не гідна бути щасливою людиною».

7. Травма насильства

Одного разу зустрівшись з болем і напругою, тіло може «запам'ятати» цей страх надовго. Там, де є напруга, автоматично включається домінанта тривоги - там немає місця розслабленню. А тому, якщо довелося пережити насильство, найкращим виходом буде звернення до психотерапевта.

Сприймайте тимчасове ненастання вагітності як урок життя, а не кару. Урок, який ви обов'язково усвідомите, пройдете і отримаєте шанс стати мамою.



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як більше ніколи не зриватися на дитині?

Сімейні справи | 08:30, 21.02.2026

Чи можливо виростити дитину без дитячих психічних травм? Ми не маємо на увазі серйозні травми, що виникають у неблагополучних сім’ях. Ми розмовляємо про повсякденні ситуації. Для дитини батьки — цілий світ. Отже, якщо мама, втомлена після роботи, з р

10 маминих фраз, які формують здорову самооцінку дитини

Мама | 08:30, 20.02.2026

Мати є найближчою та найважливішою людиною для кожної дитини. Її слова та підтримка визначають не лише її доросле життя, але й сприяють формуванню здорової самооцінки. Материнські фрази створюють атмосферу безпеки, сприяють розвитку віри у себе та ро

5 дій батьків, що можуть завдати психологічної травми дітям

Сімейні справи | 01:20, 20.02.2026

Психологічні травми виникають через сильні емоційні переживання, що викликані важливими подіями. Оскільки батьки є найбільш значущими людьми у житті дитини, їхні вчинки можуть стати причиною травм. Проблема полягає в тому, що дорослі не завжди розумі

Батьківські комплекси, які впливають на дітей

Сімейні справи | 08:30, 18.02.2026

Чимало психологічних труднощів беруть свій початок у дитинстві. У процесі виховання батьки, самі того не усвідомлюючи, часто формують у своїх дітей певні поведінкові моделі, переконуючи, що це лише на користь. Попри те, що кожен люблячий батько прагн

Чому діти іноді ігнорують поради батьків?

Сімейні справи | 00:30, 18.02.2026

Американська психологічна асоціація (APA) стверджує, що для здорових відносин між батьками та дітьми потрібна вмілість як слухати, так і вміло висловлювати свої думки. Чому ж діти можуть бажати ігнорувати поради батьків?

Як зрозуміти, що старша дитина відчуває ревнощі до молодшої?

Дитина | 08:30, 17.02.2026

Ревнощі між дітьми — це природна частина розвитку сімейних стосунків, особливо коли з’являється новий член родини. Старша дитина може відчувати тривогу і невпевненість через зміни, які приносить народження молодшого брата чи сестри. Важливо вчасно ро

10 способів дітям скинути стрес

Дитина | 01:20, 17.02.2026

Ефективні техніки для розслаблення, що допоможуть малюкові подолати стрес у будь-яких обставинах.