Чому емоції шкідливі і чому від них хворіють?

Які емоції чинять максимальну шкоду для здоров’я? Чи психосоматичні чинники призводять до серйозних недуг? Виявляється, емоції людини повністю матеріальні. І деякі з них завдають організму максимальної шкоди.

Найнебезпечніші емоції, які викликають хвороби
Психосоматика досить молода наука, вона займається впливом емоцій на організм і причинами виникнення різних тілесних недуг. Як розібратися в цьому питанні, адже всім відомо, що емоції нематеріальні? Виявляється, це помилка. Якщо людина нервує, сердиться, дратується, за будь-яких відчутних емоціях синтезуються гормони, котрі впливають на увесь організм, зазначає лікар Павло Євдокименко.

Дія негативних емоцій на здоров’я
Гормони, що виділяються при сильних емоціях, перебудовують роботу органів і систем. Вмикається м’язова і нервова відповіді, стаються затискачі мускулатури. Все це є доказом того, що емоції абсолютно матеріальні, а переважна кількість недуг походить саме від нервів. Це приблизно 70% всіх хвороб.

Як емоції діють на тіло? Чи впливають на нас зайві переживання і хвилювання?

Організм людини — результат тривалої еволюції. Весь цей час організм «підлаштовувався» до умов дикої природи. У природі еволюційний сенс яскравих емоцій — вижити. Напав хижак — приходиться або боротися, або втікати. В цей момент наднирники вихлюпують гормони стресу, які підготують організм до бійки або втечі. Ці гормони підвищують показник цукру в крові, тонус судин і тиск, забезпечуючи тим самим під час бійки або втечі потужний приплив крові до м’язів. Гормони активують функції серця, згущують кров і звужують судини, щоб за поранення зупинити кровотечу.

У гормональному сенсі організм не дуже розрізняє стрес, спровокований атакою хижака від іншого стресу (скандал із дружиною, зауваження від директора). У такій ситуації організм починає готуватися до бійки так само, як і при атаці хижака. Підстрибує тиск, цукор, звужуються судини. Все це викликає виникнення різних захворювань.

Яка з емоцій найбільш згубна
Розрізняють природні емоції, які допомагають вижити в дикій природі. Вони не є небезпечними. А ось неприродні емоції вижити просто заважають. І вони становлять небезпеку для здоров’я.

До природних емоцій зараховують тривогу, страх, занепокоєння, злість, гнів, лють, роздратування, ревнощі. Від них теж хворіють, але тоді, коли переживають їх надто часто і сильно. Страх, неспокій можуть викликати гастрит, печію, виразку (проблеми шлунка). Гнів або злість теоретично можуть стати причиною інсульту, серцевого нападу. Постійне роздратування викликає ниючий біль в ділянці попереку. Напруження, тривожність викликають підвищення тиску, діабет 2-го типу, серцевий напад, згущення крові.

Важливо, щоб будь-які емоції отримували розрядку (тобто будь-яку фізичну активність — спорт, прогулянки).

Неприродні емоції не розряджаються. Тому вони зводять до мінімуму здатність до виживання і провокують важкі недуги.

До неприродних емоцій можна віднести заздрість, образу, почуття провини.

Почуття провини може віддавати гострим болем у нозі, часто пов’язану з радикулітом і запаленням сідничного нерва. Образа і заздрість провокують важкі недуги: онкологію, артрит, діабет 1-го типу.

Образа буквально вбиває. В еволюції образа — найбільш марна емоція.

На перших етапах еволюції образи в природі просто не існувало. Були лють, страх, злість. Вперше у тваринному світі образа виникла на етапі, коли тварини об’єднувалися у групи (у мавп). Хтось із нас виношує образу буквально ціле життя. Образа провокує злоякісні новоутворення, виразковий коліт, артрит.

В організмі ракові клітини утворюються щодня. Але виробляються так звані Т-кілери, які вбивають ракові клітини до того, як ті сформують пухлини. Та в певних пацієнтів імунітет сам відмовляється від контролю за раковими клітинами. І злоякісне новоутворення розвивається. Вчені не заперечують, що певні емоції часто сприяють розвитку раку. Анкетування пацієнтів виявили особливість: онкологія часто розвивається після психологічних ударів (розлучення, втрати житла, втрати близької людини, гарної роботи та ін.)

Зв’язок емоцій та раку:

Рак шлунка, кишківника, печінки, підшлункової — образа на життя, долю
Рак органів дихання — розчарування в житті
Рак жіночих органів — образа на чоловіка
Пухлина мозку — пекуча образа на батьків, близьких, ревнощі
Рак молочної залози — образа на дітей
Рак крові — образа на життя.
Будь-який випадок раку — персональний, і з ним важливо розбиратися уважно і делікатно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому сини виростають чужими: типові батьківські промахи

Сімейні справи | 00:30, 12.02.2026

Виховання хлопчика — справа тонка. Ще з малих років він починає формувати уявлення про силу, відповідальність, емоції, стосунки та себе самого. Часто саме батьки, маючи найкращі наміри, припускаються типових помилок, які можуть залишити слід на все ж

Секрети мирного діалогу з підлітком

Школярі | 08:30, 11.02.2026

Підлітковий вік — період стрімких змін, коли дитина шукає себе, тестує межі та прагне незалежності. У цей час батьки часто стикаються з незрозумілою поведінкою, замкнутістю або протестом. Як не зруйнувати зв’язок із дитиною? Як зберегти мир і взаємор

Як допомогти дитині навчитися чекати, не перебиваючи вас?

Дитина | 07:30, 11.02.2026

Майже кожен з батьків стикався з ситуацією, коли дитина починає активно щось розповідати чи просити саме тоді, коли ви розмовляєте з іншою людиною — по телефону, з другом або навіть з касиром у магазині. Перебивання — це не прояв невихованості чи нав

Ознаки, що ваш чоловік — ще дитина

Сімейні справи | 06:30, 11.02.2026

Зовнішність, вік, навіть наявність серйозної роботи — ще не гарантія того, що перед вами емоційно зрілий партнер. Деякі чоловіки, попри свій статус, залишаються у психологічному віці підлітків. Вони можуть здаватися милими, безтурботними та «душею ко

Секрети гармонійних стосунків з мамою чоловіка

Сімейні справи | 08:30, 10.02.2026

Відносини між невісткою та свекрухою часто оповиті стереотипами й напругою. Хоч це й один із найскладніших родинних зв’язків, насправді він може стати джерелом підтримки, мудрості й навіть дружби — якщо знайти правильний підхід.

Чому байдужість у дитинстві не минає безслідно?

Дитина | 06:30, 10.02.2026

Дитинство — це фундамент, на якому вибудовується вся особистість людини. Саме любов, підтримка та прийняття батьків формують відчуття безпеки, довіри до світу й власної цінності. Та що стається, коли цих складових бракує?

Як підтримати дитину, яка постійно переживає?

Дитина | 20:30, 09.02.2026

Тривожність у дітей — це не просто емоційна реакція на певну ситуацію. У деяких випадках це сигнал про глибші внутрішні переживання, які дитина не завжди може висловити словами. Вчасно помічені симптоми та правильна реакція дорослих можуть змінити си