Критика: як реагувати?

Пропонуємо вашій увазі кілька порад, які допоможуть вам "володіти" собою, коли вас критикують.

Ти завжди маєш бути готова до зустрічі з тим, хто тебе критикує, адже так часто саме закиди в бік роботи засмучують і забирають сили для руху далі. І якщо в деяких випадках критика є необґрунтованою, все ж до неї варто прислухатися і зробити певні висновки. А головне - розпізнати справедливу критику та врахувати її в подальшому.

1. Зрозумій, що всі помиляються. Якщо ти впевнена, що всі свої завдання виконуєш на 100% - перестань обманювати себе. Кожна людина робить помилки і ти - не виняток. Тільки коли зрозумієш, що не є ідеалом, вислуховувати критику буде в рази простіше.

2. Двічі перевіряй свою роботу. Так ти виправиш помилки, будеш впевнена в логіці і навряд чи потрапиш під розстріл критика. А якщо й потрапиш, тоді у тебе є зброя - впевненість у своїй роботі.

3. Не приймай все близько до серця. Якщо співробітник критикує тебе, пам'ятай, що це не обов'язково означає, що він недолюблює тебе або що ти недостатньо хороша для роботи. Можливо, він просто знає, що ти здатна на більше.

4. Слухай уважно. Якщо будеш ігнорувати критичні зауваження - ти приречена повторювати ті самі помилки знову і знову. Роби нотатки і постійно нагадуй собі, як вирішити цю проблему. Цей етап є найскладнішим, оскільки ти мусиш визнати свою помилку і працювати над нею. Але сила духу все поборе!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Прищі на обличчі: які органи хворіють

5. Розпізнавай критику і відсівай непотрібні напади. Будь розсудливою і не сприймай кожен закид як істину.

6. Погоджуйся з частиною критики. Дуже важливо розпізнати в зауваженні зерно правди і використовувати його в своїх цілях - стати краще і більше не допустити такої помилки. Тому не йди всупереч, крім того, якщо ти погодишся з зауваженням боса - ваша командна робота буде більш згуртованою.

7. Не ображайся. Навіть якщо тобі дуже неприємно - ніколи не розкисай і не тримай зла на критика. Дуже часто це роблять для твого ж блага - зі сторони видніше і як сукня сидить, і як робота виконана.

І наостанок пам'ятай, що ніяка критика не має псувати тобі настрій! Будь щаслива, незважаючи ні на що, і тоді будь-яка робота буде вдаватися тобі без помилок!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Як захистити дітей від укусів комах?
  
• Скільки повинен їсти новонароджений?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Зміни настрою у підлітковому віці: причини

Школярі | 01:20, 02.05.2024

Багато батьків, особливо ті, котрі стикаються з цим вперше (мова про першу/старшу дитину), не знають, як реагувати і контактувати з підлітком. В цьому віці діти дуже вразливі та емоційні. Тож мамі і татові потрібно набратися терпіння.

Як зрозуміти, що над дитиною знущаються в школі?

Дитина | 08:30, 01.05.2024

Якщо одні дітки дуже відкриті і усіма своїми перемогами та хвилюваннями діляться з батьками, то інші вважають за краще приховувати усе негативне. Навіть якщо мова про фізичне насильство в школі. Тому батькам дуже важливо пильно стежити за зміною пове

Як витягнути себе з емоційної прірви?

Психологія | 14:50, 30.04.2024

Нічого не хочеться, ніщо не тішить і життя втратило абсолютно усі барви? Це емоційна прірва. Дуже важливо правильно вийти з неї. Про те, як це зробити, розповідає психолог Ольга Голентовська.

Як розпізнати брехню підлітка?

Школярі | 09:30, 30.04.2024

Підлітковий період - складний момент у дорослішанні. Важко не лише батькам, а й дитині. Часто підліткам здається, що їх ніхто не розуміє, що батьки проти них. Тож в спробах налагодити контакт важливо все не зіпсувати. Навіть якщо ви помітили, що підл

Як бути батькам, якщо діти конфліктують між собою в сім'ї?

Сімейні справи | 07:40, 27.04.2024

Коли діти в сім'ї люблять один одного і у всьому допомагають - це чудово. Часто такі брати і сестри виростають великою підтримкою один для одного в дорослому житті. Та буває і навпаки.

Характер людини не залежить від її братів і сестер - психологи

Психологія | 06:20, 26.04.2024

Якщо ви вважаєте, що старший брат чи сестричка позитивно (або негативно) вплине на молодшу дитину, то ви помиляєтеся. Такого висновку дійшли вчені зі США.

І дітям, і дорослим: Стало відомо, чому нам сняться кошмари?

Здоров'я | 09:30, 25.04.2024

Чому жахи сняться дітям, зрозуміло: вони дуже чутливі і сприйнятливі, а ось чому дорослі страждають від кошмарів ніч у ніч? Давайте дізнаватися.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: