Що не можна робити перед пологами: ТОП 5 речей

Як нагадування. Повідомляє сайт Наша мама.

1. Не ігноруйте тренувальні перейми
Вони можуть дошкуляти не один тиждень, але це не означає, що в підсумку можна махнути на них рукою і не подзвонити лікарю. КОнсультуйтеся з лікарем і не панікуйте.

2. Спіть на спині
У третьому триместрі про цю позу потрібно забути, адже в положенні лежачи на спині зростаючий плід тисне на кровоносні судини, що забезпечують матку всім, що необхідно для його розвитку: поживними речовинами, киснем. В результаті може розвинутися гіпоксія.

3. Не терпіть, якщо хочете йти в туалет
Хоча це жахливо втомлює - бігати в туалет кожні десять хвилин, терпіти треба якомога рідше. І не тільки через те, що дуже вже великий ризик осоромитися. Регулярне стримування може призвести до інфекції сечовивідних шляхів, а там і запалення нирок, а потім "передатися" малюку.

4. Не піднімайте важке
Центр ваги вагітної жінки порушений і вона дуже легко може втратити рівновагу і впасти, а ще статистика свідчить, що піднімати більше 5 кілограмів шкідливо ще й тому, що це загрожує проблемами зі спиною, загрозою передчасних пологів і прееклампсією.

5. Не зціджуйте молоко до пологів.
Допологове зціджування молока рекомендують тільки жінкам з гестаційним діабетом. У решти спроби зціджування можуть викликати передчасні пологи - при стимуляції сосків починає вироблятися окситоцин і запускається процес.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вчені працюють над створенням робота, який зможе виносити дитину

Плануємо дитину | 01:30, 18.08.2025

У Китаї розробляють робота зі штучною маткою, щоб допомогти парам, які страждають від безпліддя.

Батьки чекали дівчинку, а народилась трійня

Сімейні справи | 07:40, 28.07.2025

32-річна мешканка штату Делавер (США) Ліндсі Вайлі, яка вже виховує трьох синів, вирішила завагітніти вчетверте — в надії, що цього разу в родині з’явиться довгоочікувана дочка.

Як пологи впливають на кістки матері?

Пологи | 13:00, 11.07.2025

Вагітність і лактація зменшують вміст кальцію, магнію та фосфору в кістках.

Слизова пробка та інші провісники пологів

Пологи | 10:30, 08.07.2025

Слизова пробка — це невеликий згусток, який закриває цервікальний канал шийки матки протягом вагітності. Разом з плодовим міхуром і навколоплідною рідиною вона захищає дитину від інфекцій і хвороботворних мікробів.

9 цікавих фактів про плаценту

Вагітність та пологи | 06:20, 12.06.2025

Плацента – той орган, який з'єднує маму та її малюка протягом усієї вагітності. Але на цьому її робота не закінчується. Ми зібрали для вас цікаві факти про плаценту, які ви, напевно, не знали.

Передчасні пологи: чим вони небезпечні?

Пологи | 11:20, 23.05.2025

Передчасними пологами вважають такі, що відбуваються у термін від 22-го до повного 37- го тижня вагітності. Серед причин, які можуть до цього призводити, зокрема вік вагітної жінки, — вищий ризик до 18 років та після 35-ти.

Що болючіше: пологи у жінок чи удар по яєчках чоловіків?

Здоров'я | 09:30, 23.05.2025

Найнестерпнішим найчастіше називають біль під час пологів у жінок і при ударі в пах у чоловіків. Чи можна їх порівняти — який сильніший?