Всі новини про: займатись спортом
Чи може дитина із хронічними захворюваннями займатись спортом?
Дитина | 08:30, 12.09.2023 | Переглядів: 359
Фізична активність та спорт відіграють важливу роль у здоровому розвитку дітей. Вони сприяють фізичному, емоційному та соціальному розвитку маленьких спортсменів. Проте, чи можуть діти із хронічними захворюваннями також займатись спортом? Відповідь на це запитання є позитивною, і заняття спортом може бути корисним навіть для дітей із певними обмеженнями в здоров'ї. Давайте розглянемо цю тему докладніше.
Чому вагітним жінкам потрібно займатись спортом?
Я вагітна | 10:00, 27.06.2023 | Переглядів: 266
Регулярні вправи в першому триместрі вагітності знижують ризик гестаційного діабету, але фізична активність майбутньої матері має й інші важливі переваги. Якщо жінка багато рухається, вона в буквальному сенсі допомагає своїй дитині дихати.