
Страх висловлювати свої думки і переживання
Згадайте, як часто ви намагалися промовчати, щоб, не приведи боже, не збовтнути зайвого і не образити когось. Задумайтеся, а що якщо правда тільки звільнить вас, а іншого підштовхне щось змінити в собі? Не бійтеся дати слушну пораду, сказати про несправедливість або захистити когось. Особливо не бійтеся захистити себе. Нехай краще оточуючі думають, що ви — відверта хамка, ніж будуть постійно сідати вам на голову. Сміливо висловлюйте свої думки і не думайте про те, як це сприймуть оточуючі.
Залежність від чужої думки
"Боже мій, її дитина забруднилася в грязі і поставила плями на нове плаття!" Звичайно ж, одяг ми надягаємо тільки на виставку, а бідні малюки повинні здувати з себе порошинки. А самій матері як можна вийти на вулицю з немитим волоссям? Але чому ви і ваш зовнішній вигляд повинен залежати від когось? Що буде краще: вийти погуляти з улюбленим чадом не при повному параді або відкласти цю щасливу подію на пару годин? Задумайтеся, що для вас дійсно важливо в цей момент.
Сором за власні слабкості
З віком відбувається переоцінка цінностей. Перетворіть свої недоліки в чесноти, а слабкості — в заповітні бажання. Немає нічого поганого один раз махнути рукою на всі справи і провалятися півдня в ліжку або з'їсти цілу шоколадку, ні з ким при цьому не ділячись. А фільми і книги? Як часто в молодості нам доводилося червоніти, що ми не прочитали всього Ніцше, Кафку, а замість цього дивилися мильні ток-шоу? А хто сказав, що читати і дивитися потрібно тільки щось розумне і корисне? Робіть те, що вам дійсно до душі, а не те, що нав'язує суспільство. Після 30 на такі речі варто махнути рукою.
Колекціонування непотрібних речей
Це раніше потрібно було прагнути влізти в плаття на два розміри менше і зберігати мікрохвильовку з розрахунком на те, що, може бути, коли-небудь чоловік її полагодить. Та краще купіть собі два нових вбрання! Позбавляйтеся від непотрібного мотлоху і в будинку, і в душі.
Купівля красивого, але незручного одягу
Нехай річ буде не тільки красивою, але і зручною. Це у двадцять можна було скакати на шпильці і два тижні заклеювати п'яти пластиром, аби ноги здавалися довшими і той красень звернув увагу. Після тридцяти будьте неповторною в балетках і кросівках, якщо це ваше взуття. Бережіть своє здоров'я, будьте милою в в'язаній шапці, а не ефектною в мінус двадцять з непокритою головою.
Прагнення бути ідеальною
"Ах, Наталі щосуботи готує домашні печива, а в будинку у неї завжди ідеальний порядок!" Бувало у вас таке відчуття, що ви не дотягуєте? Викиньте це з голови. Кожна людина по-своєму хороша і ідеальна. Не порівнюйте себе з іншими і не прагніть стати, як вони. Зате у вас в будинку свята проходять весело і шумно, нехай і з покупної піцою. А у подруги пляма від соку на білосніжній скатертині може перерости в проблему глобального масштабу і привести мало не до нервового зриву.
Головне, що приходить з віком, — це вміння правильно розставляти пріоритети. Навчіться любити себе, балувати і поважати — тоді життя заграє новими фарбами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: 30, за 30, жінка, мама, психологія

Цікаво також:
Новини по темі

Як виростити успішну дитину - дослідження
Психологія | 00:30, 01.07.2025

Що повинні робити батьки, якщо накричали на дитину?
Сімейні справи | 12:10, 30.06.2025

Що батьки зобов'язані навчити дітей?
Сімейні справи | 01:20, 30.06.2025

Про що потрібно запитувати дитину кожен день?
Сімейні справи | 14:50, 29.06.2025

Заборони для батьків, які хочуть побудувати довірчі стосунки з дитиною
Сімейні справи | 12:10, 29.06.2025

Запитання, які допоможуть дізнатися, що дитина думає про маму
Психологія | 10:30, 29.06.2025

Науковці назвали вік, коли люди почуваються найщасливішими
Психологія | 06:20, 29.06.2025