Домашні речі, які слід частіше дезінфікувати у вірусно-застудний період

На жаль пандемія не відступає та у холодну пору року підвищується ризик застуд і вірусних захворювань. Підчепити їх можна не лише при прямому контакті з хворим, а й через… звичайні предмети домашнього вжитку.

Які з них потребують особливої уваги і дезінфекції, – читайте у статті.

1.Рушники: змінюйте і періть двічі на тиждень
Вологий рушник та ще й у теплій і вологій ванній кімнаті – ідеальне місце для бактерій, які переносяться на наше тіло. Тому витершись, обов’язково розвісьте його на сушарці і змінюйте на чистий кожні три дні.

2.Одяг: сушіть в режимі дезінфекції
Саме на одязі ми приносимо додому вуличний бруд та небезпечні мікроби. Не кожну річ можна випрати на високій температурі, яка значно зменшує кількість бактерій. Для таких випадків в пральних машинах є технологія SteamTech – обробка парою в кінці сушіння додатково очистить одяг від алергенів та бактерій.

3.Дверні ручки: протирайте антисептиками щодня
Можна скільки завгодно мити руки – це не матиме ефекту, якщо ви потім торкаєтеся брудних ручок. Очищайте їх якомога частіше дезінфікуючими серветками – і внутрішні, і зовнішні, на вхідних дверях і на дверцятах шафи також. Щонайменше раз у день.

4.Зубні щітки: змінюйте раз на місяць
Стоматологи рекомендують оновлювати щітку раз в півроку, але в період поширення вірусних інфекцій, які вражають дихальні шляхи та носоглотку, краще перестрахуватися і міняти щітку раз на місяць. Або принаймні щотижня очищати її в суміші води і перекису водню, після цього ретельно промивши. Склянку і тримач для щіток також потрібно мити регулярно.

5.Поверхні: очищайте після кожного використання
Робочий чи обідній стіл, кухонна поверхня, плита, журнальний столик – все, на що ми кладемо посуд, ноутбуки, продукти, а дехто й сумки, потрібно після використання одразу впорядкувати й протерти. На робочих поверхнях, до речі, збирається третина усіх мікробів в домі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Грудне вигодовування і фізичні вправи: все, що треба знати?

Післяпологовий період | 21:00, 04.02.2026

Відновлення фізичної активності після народження дитини може бути непростим завданням. Безсонні ночі, постійний догляд за малюком і новий ритм життя часто залишають мало місця для тренувань. До того ж грудне вигодовування має свої нюанси, через які б

Чи впливають гормональні внутрішньоматкові спіралі на ризик появи раку молочної залози?

Мама | 19:57, 04.02.2026

Внутрішньоматкові спіралі — популярний метод контрацепції, який використовується багатьма жінками у світі. Проте останнім часом виникають запитання щодо впливу гормональних ВМС на ризик розвитку раку молочної залози.

Безболісна кровотеча під час сексу: що варто знати кожній жінці?

Секс | 06:30, 04.02.2026

До 9% жінок репродуктивного віку стикаються з таким симптомом принаймні раз у житті. Хоча не завжди він свідчить про серйозні проблеми, ігнорувати його не варто, особливо якщо це повторюється чи супроводжується іншими змінами в організмі.

Сухість повік: що робити?

Косметологія | 01:20, 04.02.2026

Сухі, подразнені повіки — це не лише естетична проблема, а й відчутний фізичний дискомфорт. Вони можуть лущитися, свербіти, червоніти, викликати печіння та навіть біль.

Чи може вітамін D допомогти у схудненні?

Дієта для мами | 00:30, 04.02.2026

Його називають «сонячним», але останнім часом він отримав ще один статус — помічника в боротьбі з зайвою вагою.

Антидепресанти та лібідо: що відбувається з сексуальним бажанням під час лікування?

Секс | 21:30, 03.02.2026

Проте іноді разом з покращенням настрою приходить зовсім неочікуваний побічний ефект — зниження лібідо. Чому так відбувається, чи це нормально та що з цим робити? На ці запитання відповіла неврологиня, психіатриня та психотерапевтка Людмила Підкуймух

Грудне молоко: який воно має мати смак?

Післяпологовий період | 20:30, 03.02.2026

Чи замислювалися ви коли-небудь, який смак має грудне молоко. Можливо, це видається дивним, але запитання не таке вже й рідкісне.