Як мамі спростити своє життя?

Adoption
Date
  • 1100 Переглядів
Щоденна рутина складається з безлічі нюансів — необхідно пам'ятати про вирішення робочих питань, проблеми особистого характеру, а ось про побут частіше згадують в останню чергу.

3219_bbd4d6b26e3a27000e401e23d5615e_9472.jpg (35.41 Kb)


Адже за даними соціологів, він забирає до третини вільного часу щодня.

Прання, прибирання, приготування їжі та походи до магазину – стомлюючі заняття, від яких не відмовитись. Насправді ви легко зможете делегувати більшість завдань та отримати додатковий час для відпочинку. Як це зробити, читайте нижче.

1.Регулярне поповнення холодильника
Не обов'язково щодня відвідувати магазин, щоб заповнювати холодильник смачною та корисною їжею. Для цього існує доставка продуктів. Фрукти, овочі, молоко та м'ясо будуть доставлені в заздалегідь зазначений часовий проміжок. Вам залишається лише продумати список.

2.Клінінг на вихідні
Навіть якщо ви звикли стежити за порядком і регулярно розкладаєте речі на місця, квартира потребує прибирання. Знайти сили після важкого трудового тижня не завжди вдається, тому у підтримці чистоти вам допоможуть клінінг-компанії. Її співробітники лише за пару годин очистять дім чи квартиру.

3.Хімчистка з виїздом додому
Незважаючи на різноманітність порошків та гелів для прання, самостійно впоратися з деякими плямами неможливо. Шовкова блузка, пуховик, ковдра — при неправильному догляді ці речі так легко зіпсувати. Очистити тканину від забруднень допоможуть фахівці хімчисток, які приїдуть до вас додому, заберуть речі, а потім повернуть у очищеному вигляді за кілька днів. Вам залишається лише насолоджуватися результатом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: життя, спростити, мама, прибирання, їжа, доставка, клінінг, поради, хімчистка, стежити за порядком, регулярно розкладаєте речі на місця, квартира потребує прибирання


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Багато хто вважає, що втягування живота допоможе приховати зайву вагу. Однак це не так. Такий спосіб може серйозно нашкодити організму. Про це повідом

    Чому категорично не можна втягувати живіт?

    Дієта для мами | 21:30, 20.12.2025

    Багато хто вважає, що втягування живота допоможе приховати зайву вагу. Однак це не так. Такий спосіб може серйозно нашкодити організму. Про це повідомляє health-експертка Уляни Вернер.

    Недосипання підвищує апетит, голод і тягу до калорійної їжі, а контроль поведінки погіршує, що негативно впливає на масу тіла. Коли треба лягати спати

    Коли треба лягати спати, щоб схуднути?

    Здоров'я | 08:30, 20.12.2025

    Недосипання підвищує апетит, голод і тягу до калорійної їжі, а контроль поведінки погіршує, що негативно впливає на масу тіла. Коли треба лягати спати, щоб не гладшати, розповів тренер Віктор Мандзяк?

    Причин швидкого набору ваги може бути багато. Це може бути спричинене зміною способу життя або ж вказувати на серйозні проблеми зі здоровʼям. Про

    7 причин швидкого набору ваги, про які не усі знають

    Дієта для мами | 07:30, 20.12.2025

    Причин швидкого набору ваги може бути багато. Це може бути спричинене зміною способу життя або ж вказувати на серйозні проблеми зі здоровʼям. Про це розповіла дієтологиня Наталія Самойленко.

    Кожна людина обирає собі той графік засинання та прокидання, який їй найбільше пасує. Медики наголошують, що найголовніше — це спати не менш 7-9 годин

    О котрій годині потрібно вставати зранку: лікар дав чітку відповідь

    Здоров'я | 22:30, 19.12.2025

    Кожна людина обирає собі той графік засинання та прокидання, який їй найбільше пасує. Медики наголошують, що найголовніше — це спати не менш 7-9 годин вночі. Однак в організму людини є певні біоритми, які мають дуже велике значення для настрою, стану

    Симптоми головного болю можуть з'являтися раптово і затьмарювати не тільки ранок, а й увесь наступний день. І головний біль одразу після пробудження -

    5 причин, через які врранці може боліти голова

    Здоров'я | 21:30, 19.12.2025

    Симптоми головного болю можуть з'являтися раптово і затьмарювати не тільки ранок, а й увесь наступний день. І головний біль одразу після пробудження - дуже неприємний симптом. Чому вранці виникає головний біль?

    Часто можна почути рекомендації тримати мобільний телефон у нічний час якомога далі від себе. Гаджет багато хто залишає поруч із ліжком на ніч, на тум

    Чи правда, що спати поряд зі смартфоном шкідливо для здоров'я?

    Здоров'я | 01:30, 19.12.2025

    Часто можна почути рекомендації тримати мобільний телефон у нічний час якомога далі від себе. Гаджет багато хто залишає поруч із ліжком на ніч, на тумбочках, а інші навіть під подушкою. Чи є ризик при цьому отримати дозу радіації та іншого опроміненн

    Емоційна зрілість не вимірюється віком чи життєвим досвідом. Це продукт самоаналізу, самосвідомості та готовності нести відповідальність за свої дії.

    8 ознак, що ви більш емоційно зрілі за інших людей

    Психологія | 00:30, 19.12.2025

    Емоційна зрілість не вимірюється віком чи життєвим досвідом. Це продукт самоаналізу, самосвідомості та готовності нести відповідальність за свої дії. Йдеться про здатність долати життєві злети та падіння з розумінням і стійкістю. Емоційна зрілість пе

    Коментарі до новини