Як мамі спростити своє життя?

Adoption
Date
  • 1147 Переглядів
Щоденна рутина складається з безлічі нюансів — необхідно пам'ятати про вирішення робочих питань, проблеми особистого характеру, а ось про побут частіше згадують в останню чергу.

3219_bbd4d6b26e3a27000e401e23d5615e_9472.jpg (35.41 Kb)

Адже за даними соціологів, він забирає до третини вільного часу щодня.

Прання, прибирання, приготування їжі та походи до магазину – стомлюючі заняття, від яких не відмовитись. Насправді ви легко зможете делегувати більшість завдань та отримати додатковий час для відпочинку. Як це зробити, читайте нижче.

1.Регулярне поповнення холодильника
Не обов'язково щодня відвідувати магазин, щоб заповнювати холодильник смачною та корисною їжею. Для цього існує доставка продуктів. Фрукти, овочі, молоко та м'ясо будуть доставлені в заздалегідь зазначений часовий проміжок. Вам залишається лише продумати список.

2.Клінінг на вихідні
Навіть якщо ви звикли стежити за порядком і регулярно розкладаєте речі на місця, квартира потребує прибирання. Знайти сили після важкого трудового тижня не завжди вдається, тому у підтримці чистоти вам допоможуть клінінг-компанії. Її співробітники лише за пару годин очистять дім чи квартиру.

3.Хімчистка з виїздом додому
Незважаючи на різноманітність порошків та гелів для прання, самостійно впоратися з деякими плямами неможливо. Шовкова блузка, пуховик, ковдра — при неправильному догляді ці речі так легко зіпсувати. Очистити тканину від забруднень допоможуть фахівці хімчисток, які приїдуть до вас додому, заберуть речі, а потім повернуть у очищеному вигляді за кілька днів. Вам залишається лише насолоджуватися результатом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: життя, спростити, мама, прибирання, їжа, доставка, клінінг, поради, хімчистка, стежити за порядком, регулярно розкладаєте речі на місця, квартира потребує прибирання


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Сон — це не просто відпочинок, а справжній фундамент нашого фізичного та психічного здоров’я. У міру того, як ми дорослішаємо, зокрема після 40, 50 чи

    Як з віком змінюється сон: що варто знати, якщо вам більше 40 років?

    Здоров'я | 06:30, 06.02.2026

    Сон — це не просто відпочинок, а справжній фундамент нашого фізичного та психічного здоров’я. У міру того, як ми дорослішаємо, зокрема після 40, 50 чи 60 років, якість сну починає змінюватися.

    Фіброаденома – це поширена доброякісна пухлина молочної залози, яка складається з залозистої та сполучної тканини.

    Фіброаденома: що це таке і чим вона небезпечна?

    Патологія | 08:30, 05.02.2026

    Фіброаденома – це поширена доброякісна пухлина молочної залози, яка складається з залозистої та сполучної тканини.

    Припливи — це раптове відчуття жару, яке зазвичай зосереджується у верхній частині тіла: обличчі, шиї, грудях. Хоча вони відомі як симптом менопаузи,

    Чому виникають припливи під час менструації?

    Мама | 07:30, 05.02.2026

    Припливи — це раптове відчуття жару, яке зазвичай зосереджується у верхній частині тіла: обличчі, шиї, грудях. Хоча вони відомі як симптом менопаузи, багато жінок стикаються з ними ще до її настання — іноді навіть під час звичайного менструального ци

    Якщо ви щоразу перед місячними помічаєте, що бюстгальтер стає замалий, а груди — об’ємнішими, чутливими чи навіть болючими, це не збіг і не вигадка.

    Чи справді груди збільшуються перед місячними?

    Мама | 06:30, 05.02.2026

    Якщо ви щоразу перед місячними помічаєте, що бюстгальтер стає замалий, а груди — об’ємнішими, чутливими чи навіть болючими, це не збіг і не вигадка.

    Відновлення фізичної активності після народження дитини може бути непростим завданням. Безсонні ночі, постійний догляд за малюком і новий ритм життя ч

    Грудне вигодовування і фізичні вправи: все, що треба знати?

    Післяпологовий період | 21:00, 04.02.2026

    Відновлення фізичної активності після народження дитини може бути непростим завданням. Безсонні ночі, постійний догляд за малюком і новий ритм життя часто залишають мало місця для тренувань. До того ж грудне вигодовування має свої нюанси, через які б

    Внутрішньоматкові спіралі — популярний метод контрацепції, який використовується багатьма жінками у світі. Проте останнім часом виникають запитання що

    Чи впливають гормональні внутрішньоматкові спіралі на ризик появи раку молочної залози?

    Мама | 19:57, 04.02.2026

    Внутрішньоматкові спіралі — популярний метод контрацепції, який використовується багатьма жінками у світі. Проте останнім часом виникають запитання щодо впливу гормональних ВМС на ризик розвитку раку молочної залози.

    До 9% жінок репродуктивного віку стикаються з таким симптомом принаймні раз у житті. Хоча не завжди він свідчить про серйозні проблеми, ігнорувати йог

    Безболісна кровотеча під час сексу: що варто знати кожній жінці?

    Секс | 06:30, 04.02.2026

    До 9% жінок репродуктивного віку стикаються з таким симптомом принаймні раз у житті. Хоча не завжди він свідчить про серйозні проблеми, ігнорувати його не варто, особливо якщо це повторюється чи супроводжується іншими змінами в організмі.

    Коментарі до новини