По головах
Взимку на твою голову (в буквальному сенсі) обрушується ціла купа проблем. У результаті шикарні пасма стають тьмяними. Цьому є просте пояснення – для того, щоб пошкодити волосяні цибулини, достатньо всього п’ять хвилин постояти на морозі без головного убору.
Висновок: твій маст-хев для догляду за волоссям взимку – не новий шампунь із привабливими обіцянками на етикетці, а тепла шапка. До речі, про шампуні, маски та кондиціонери. Так, вони допомагають, але лише до певної міри. Молекули багатьох корисних речовин занадто великі і не можуть проникнути в структуру волосся.
Надійніше діяти зсередини. Твоєї шевелюрі потрібні вітаміни групи B, цинк, залізо і бетаїн. Останній глибоко зволожить волосся. У результаті ти отримаєш шикарний блиск і забудеш про ламкість.
Лютий в наявності
Взимку головний ворог твоєї шкіри навіть не холод. Адже найчастіше їй … тепло і сухо. Причому в найгіршому сенсі! Повітря в опалюваних приміщеннях сушить твоє і без того травмовану морозами личко.
Так що, вибираючи крем, зосередься на його зволожуючих властивостях. А про харчування шкіри краще подбати зсередини. З корисних речовин тобі знадобиться екстракт хвоща польового – він сприяє регенерації тканин і звуженню пор. А вітаміни А, С, Е, амінокислоти захищають шкіру від шкідливого впливу вільних радикалів і покращують її колір.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Ідеї макіяжу, які варто втілити у 2017
Гостре запитання
Ти, напевно, помітила, що десь з грудня нігті стали частіше ламатися або розшаровуватися. Вирішити проблему допоможе не товстий шар лаку, а масло для нігтів і кутикули – наносити його слід раз в два-три дні. А щоб помножити ефект від догляду, підтримай організм в цілому (і свої нігтики зокрема).
Їж більше вітамінів групи B. Вони сприяють зміцненню нігтів і підсилюють їх ріст. Налягай на кальцій, магній і органічний кремній – саме їх недолік може бути причиною розшарування нігтьової пластини. І, нарешті, включи в раціон амінокислоти – запорука здорового росту твоїх нігтиків.
Джерело: cosmo.ru
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: косметологія, краса, поради, зима
Цікаво також:
Новини по темі
Лазерна епіляція обличчя: чи безпечно це
Косметологія | 23:42, 26.04.2024
Якщо мама забула зняти макіяж перед сном
Косметологія | 01:20, 24.04.2024
Як мамі позбутися набряклості під очима?
Косметологія | 07:40, 23.04.2024
5 поширених міфів про догляд за шкірою
Косметологія | 01:20, 23.04.2024
Майже всі «натуральні» засоби для догляду за шкірою містять алергени
Косметологія | 06:20, 20.04.2024
Від яких косметичних процедур краще відмовитись вагітним?
Я вагітна | 01:30, 18.04.2024
Дерматологиня розповіла, чому не варто витрачати гроші на шампуні від випадіння волосся
Косметологія | 09:30, 12.04.2024