
Середземноморська дієта передбачає велике споживання овочів, бобових, фруктів, риби та здорових жирів, таких як оливкова олія, і низьке споживання молочних продуктів, м’яса та насичених жирних кислот.
«Попередні дослідження впливу дієти на ризик деменції дали неоднозначні результати», — сказала авторка дослідження Ізабель Гланс з Університету Лунда у Швеції. -
Для дослідження вчені ідентифікували 28 000 людей зі Швеції. Учасники мали середній вік 58 років і не мали деменції на початку дослідження. За ними стежили протягом 20 років. Під час дослідження учасники заповнили семиденний харчовий щоденник, детальну анкету частоти прийому їжі та пройшли співбесіду. До кінця дослідження у 1943 людей, або 6,9%, була діагностована деменція, включаючи хворобу Альцгеймера і судинну деменцію.
Дослідники перевірили, наскільки дієти учасників узгоджуються зі звичайними дієтичними рекомендаціями та середземноморською дієтою.
Після коригування віку, статі та освіти дослідники не виявили зв’язку між дотриманням традиційної дієти чи середземноморської дієти та зниженням ризику деменції.
Гланс зазначила, що для підтвердження висновків необхідні подальші дослідження.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дослідження, деменція, середземноморська дієта

Цікаво також:
Новини по темі

Як різні методи контрацепції можуть повпливати на місячні?
Консультації | 19:00, 13.09.2023

Чому не можна смажити на оливковій олії?
Консультації | 09:00, 13.09.2023

Дитина випила миючий засіб: що робити?
Дитина | 01:30, 13.09.2023

Чи можна приймати дітям молодшого віку сиропи від кашлю для розрідження мокротиння?
Дитина | 19:00, 12.09.2023

Чи може дитина із хронічними захворюваннями займатись спортом?
Дитина | 08:30, 12.09.2023

З якого віку дітям можна заводити домашніх тварин?
Дитина | 00:30, 12.09.2023

Чи допомагає магній при ПМС
Здоров'я | 21:00, 11.09.2023