
Зелений чай - чудовий напій, який є хорошим антиоксидантом, бореться із зайвою вагою, продовжує життя та збільшує продуктивність мозкової діяльності.
Які ще корисні властивості у зеленого чаю?
Дивіться про це у нашому відео.
Відео:
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: харчування, чай, зелений чай, дієта, схуднення, властивості, відео

Цікаво також:
Новини по темі

Забуті українські котлетки з картоплі: рецепт
Харчування | 14:00, 12.02.2025
Лежні належать до давніх українських страв, які легко уявити на бабусиному столі. Золотаві, запашні, з хрусткою скоринкою, вони є родичами зраз або картопляників. В одних рецептах лежні більше нагадують печені пиріжки з начинкою, в інших — котлети аб

Капусняк з грибами: рецепт
Харчування | 13:00, 12.02.2025
Якщо вам хочеться чогось домашнього і зігріваючого — капусняк з грибами саме те, що треба! Це густий, ароматний суп, кисленький смак якого добре нам знайомий.

Дієтологи розповіли, як перестати заїдати стрес
Дієта для мами | 12:10, 12.02.2025
Дієтологи розповіли про проблему заїдання стресу і способи позбавлення цієї шкідливої звички.

Які продукти вибрати для легкої та здорової вечері?
Харчування | 10:30, 12.02.2025
За рекомендацією експертів, останній прийом їжі краще планувати за 2-4 години до сну, щоб їжа встигла засвоїтись і залишити шлунок. Виходячи з принципів здорового харчування, пізня вечеря має становити приблизно 20% від загальної добової калорійності

Дієтологи розвіяли міфи про чай
Харчування | 09:30, 12.02.2025
Дієтологи поділилися фактами про чай, виправляючи найпоширеніші міфи. Вміст кофеїну в чаї може бути навіть вищим, ніж в каві, це залежить від сорту та приготування напою. Цей момент особливо важливий для людей з гіпертонією, оскільки високий вміст ко

Шарлотка з шоколадом і грушею — смачний рецепт
Харчування | 14:00, 11.02.2025
Коли класична шарлотка вже набридла, відкрийтеся новому. Додайте шоколад, груші, горіхи та чорнослив, і ви не впізнаєте «бабусин пиріг»!

Запечена груша з медом — дієтичний рецепт
Харчування | 13:00, 11.02.2025
Коли треба сидіти на дієті, а душа вимагає солодкого, на допомогу прийде цей рецепт запечених груш з медом. Фрукт багатий на клітковину, тому покращує перистальтику кишківника.