Яким повинен бути раціон справжнього чоловіка?

Adoption
Date
  • 4089 Переглядів
9873_yensm52u.jpeg

Обов'язок кожної люблячої дружини - смачно нагодувати свого коханого.
Кому, як не жінкам, знати, наскільки важливо правильно "будувати" раціон свого чоловіка.
Отож, що неодмінно повинно входити в щоденний раціон представників сильної статі?




Дієтологи знайшли відмінну альтернативу синтетичним харчовим добавкам, які сприяють нарощуванню м'язової маси, але мають надто багато побічних ефектів (один з найгірших - пригнічення чоловічих статевих функцій). Секрет красивого чоловічого тіла простий: дві склянки знежиреного молока після фізичних навантажень стимулюють розвиток м'язів краще, ніж дорогі порошково-протеїнові напої.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Думка чоловіків про ідеальний зріст жінок

Корисна властивість молока пояснюється збалансованим вмістом амінокислот, що добре засвоюються, забезпечуючи найбільш оптимальне підживлення м'язових волокон. Ба більше, дієтологами доведено: молоко і регулярні тренування допомагають позбутися зайвих жирових відкладень на тілі сильної половини людства.

Отож, якщо бажаєте бачити поряд себе не купи жиру і пивний животик, а підтягнуте тіло вашого коханого, - запропонуйте йому склянку молока. Щоденно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: чоловік, тато, харчування, їжа, раціон, здоров'я, хвороби


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Хочете якомога довше залишатися молодими - обирайте правильне харчування. А які продукти потрібно уникати, дізнаєтеся з нашого матеріалу.

Лікар розповів, які продукти уникати, щоб довше залишатися молодими

Харчування | 00:30, 26.04.2024

Хочете якомога довше залишатися молодими - обирайте правильне харчування. А які продукти потрібно уникати, дізнаєтеся з нашого матеріалу.

Свіжий, кисло-солодкий гарнір із хрусткою текстурою — так ми б охарактеризували цей весняний салат з редискою і яйцями.

Весняний салат з редискою і яйцями по-новому

Харчування | 14:00, 25.04.2024

Свіжий, кисло-солодкий гарнір із хрусткою текстурою — так ми б охарактеризували цей весняний салат з редискою і яйцями.

Молода капуста, запечена у вершках із сиром — це чудовий гарнір, який наситить краще за салат.

Молода капуста, запечена з вершками і сиром

Харчування | 13:00, 25.04.2024

Молода капуста, запечена у вершках із сиром — це чудовий гарнір, який наситить краще за салат.

Корисна їжа - не лише та, що має захмарну ціну в супермаркеті. Лікар наголошує, що є дуже корисні продукти, доступні кожному, проте ми не знаємо про ї

Лікар назвала корисні для дітей і літніх людей дешеві продукти

Харчування | 06:20, 25.04.2024

Корисна їжа - не лише та, що має захмарну ціну в супермаркеті. Лікар наголошує, що є дуже корисні продукти, доступні кожному, проте ми не знаємо про їхні властивості.

Вівсяне печиво за цим рецептом має насичений шоколадний смак, приємну жувальну консистенцію і оригінальний зовнішній вигляд. На відміну від деяких вид

Шоколадне вівсяне печиво без випікання — швидкий десерт для дітей і дорослих

Харчування | 14:00, 24.04.2024

Вівсяне печиво за цим рецептом має насичений шоколадний смак, приємну жувальну консистенцію і оригінальний зовнішній вигляд. На відміну від деяких видів печива, які найкраще їсти теплими, ці ласощі будуть такими ж смачними і через тиждень!

Чому саме вівсянка? По-перше, вона корисна. По-друге, тісто не потрібно довго вимішувати, тим більше чекати, коли його вже можна буде випікати.

Такого ви ще не їли: Вівсяна піца з моцарелою

Харчування | 13:00, 24.04.2024

Чому саме вівсянка? По-перше, вона корисна. По-друге, тісто не потрібно довго вимішувати, тим більше чекати, коли його вже можна буде випікати.

Після двох рокій війни залишатися спокійним дуже складно. Усі ми живемо в стресі, хвилюючись за рідних і власне життя. Багато людей позбавлені можливо

Дієтологи розповіли, чому ми переїдаємо під час стресу

Харчування | 12:10, 24.04.2024

Після двох рокій війни залишатися спокійним дуже складно. Усі ми живемо в стресі, хвилюючись за рідних і власне життя. Багато людей позбавлені можливостей, які додають сил та наснаги жити і працювати. Звідси виникає постійний стрес. І що ми робимо, к

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: