Готуємо овочеву запіканку з яйцями

Adoption
Date
  • 773 Переглядів
Неймовірно смачну ніжну запіканку з броколі та перцем можна приготувати на вечерю, щоб нагодувати всю родину.

0065_ovoshhnaja-zapekanka-s-jajcami-1024x736.jpg (54.25 Kb)

Інгредієнти:

Яйця - 4 шт.
Сіль - 1/3 ч.л.
Молоко - 1 склянка
Крохмаль – 2 ст.л.
Болгарський перець – 2 шт. (різних кольорів)
Броколі - 250 г
Цибуля - 1 шт.
Часник - 1-2 зубчики
Перець, сіль – 1/4 ч.л.

Приготування:

Броколі відварити у підсоленій воді 5 хвилин. Розділити ножем на суцвіття.

Перець порізати шматочками, попередньо очистивши від насіння та плодоніжки.

Збити яйця з перцем, молоком, сіллю. Додати крохмаль.

Цибулю з часником очистити, порізати, як завжди для засмаження. Пасерувати на олії.

У керамічну форму, змащену олією, покласти броколі, потім шматочки перцю, після чого пасеровану цибулю, моркву, часник. Залити все яєчною сумішшю.

Випікайте до готовності 15-20 хвилин.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: Готуємо запіканку, з яйцями, запіканка, вечеря, готуємо вдома, мама, рецепти


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Приготувати пиріг можна з легкістю і не обов'язково возитися з тістом. Пропонуємо вам рецепт смачного та ситного пирога з апетитною весняною начинкою,

Весняний рецепт: заливний пиріг з цибулею і яйцем

Харчування | 14:00, 10.05.2025

Приготувати пиріг можна з легкістю і не обов'язково возитися з тістом. Пропонуємо вам рецепт смачного та ситного пирога з апетитною весняною начинкою, який вражає простим набором інгредієнтів.

Зараз можна знайти дуже багато рецептів різних видів лазаньї. Сьогодні ми будемо готувати лазанью з нотками класичного рецепта, але не без змін. Все д

Лінива лазанья за 30 хвилин

Харчування | 13:00, 10.05.2025

Зараз можна знайти дуже багато рецептів різних видів лазаньї. Сьогодні ми будемо готувати лазанью з нотками класичного рецепта, але не без змін. Все для того, аби максимально пришвидшити усі процеси.

Європейські вчені назвали харчові продукти, які можуть допомогти жінкам і чоловікам виглядати молодше своїх років. Дотримання дієт забезпечить оздоров

Які продукти допомагають виглядати молодше за свої роки?

Харчування | 11:20, 10.05.2025

Європейські вчені назвали харчові продукти, які можуть допомогти жінкам і чоловікам виглядати молодше своїх років. Дотримання дієт забезпечить оздоровлення організму і позитивно відіб’ється на зовнішньому вигляді.

З приготуванням впорається навіть дитина!

Рецепт яєчні у формі для кексів

Харчування | 20:30, 09.05.2025

З приготуванням впорається навіть дитина!

Найсмачніше шоколадне печиво!

Мегашоколадне печиво, яке розлетиться за секунду

Харчування | 19:44, 09.05.2025

Найсмачніше шоколадне печиво!

Оброблене м’ясоТаке як шинка, ковбаси, салямі, індичка та ростбіф, часто походить від тварин, які вирощуються в непристойних умовах і їм вводять такі

5 шкідливих продуктів, які ми беремо на пікнік

Харчування | 09:30, 09.05.2025

Оброблене м’ясоТаке як шинка, ковбаси, салямі, індичка та ростбіф, часто походить від тварин, які вирощуються в непристойних умовах і їм вводять такі препарати, як антибіотики, гормони, хімічні ароматизатори, барвники, нітрит натрію та інші речовини.

Відмова дитини від їжі – справжнє випробування для батьків. Важливо розуміти, що це не просто примхи. Причини безпосередньо пов'язані з базовими психо

Діти можуть відмовлятися від їжі через брак уваги

Дитина | 01:20, 09.05.2025

Відмова дитини від їжі – справжнє випробування для батьків. Важливо розуміти, що це не просто примхи. Причини безпосередньо пов'язані з базовими психологічними та фізіологічними потребами людини.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: