Інгредієнти:
Кабачки – 4 шт.
Сіль - за смаком
Перець чорний мелений - за смаком
Яйця курячі – 3 шт.
Борошно – 4 ст. л.
Сир твердий – 70+50 г
Майонез – 3 ст.л.
Цибуля ріпчаста - 1 головка
Часник - 2 зубчики або до смаку
Олія - для змащування
Приготування:
Помити кабачки, подрібнити (можна овочерізкою, можна натерти на тертці).
Посолити кабачуи, перемішати та залишити на пів години, потім віджати рідину.
Цибулю та часник очистити. Цибулю дрібно нарізати, часник пропустити через прес.
Сир натерти на тертці.
Змішати в мисці кабачки, яйця, цибулю, часник, 70 г сиру, поперчити.
Додати в цю масу майонез, борошно, перемішати.
Розігріваємо духовку до 180 градусів.
Форму для запікання змащуємо олією і перекладаємо в неї кабачкову масу.
Ставимо запіканку в духовку і випікаємо приблизно 50 хвилин. За 10 хвилин до закінчення посипаємо тертим сиром, що залишився зверху.
Дістаємо із духовки, даємо трохи охолонути і розрізаємо на порційні шматки.
Запіканка з кабачками та сиром готова.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Готуємо запіканку, з кабачками та сиром, сир, кабачки, запіканка, мама, сайт для мам, дієта, їжа, рецепти, страви, харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Як мамі схуднути в області живота за допомогою білкової їжі?
Дієта для мами | 00:30, 29.03.2024
Кекси з булгуру і овочів — найкращий сніданок для дітей, які не люблять кашу
Харчування | 14:00, 28.03.2024
Корисний морквяний суп для дітей
Харчування | 13:00, 28.03.2024
Названо популярну їжу, яка викликає депресію
Харчування | 11:20, 28.03.2024
Чи можна погладшати, якщо їсти банани щодня?
Харчування | 09:30, 28.03.2024
Яку небезпеку для здоров'я дітей і дорослих становить морозиво?
Харчування | 07:40, 28.03.2024
Яка їжа замінить таблетки для схуднення?
Харчування | 06:20, 28.03.2024