Інгредієнти:
Кабачки – 4 шт.
Сіль - за смаком
Перець чорний мелений - за смаком
Яйця курячі – 3 шт.
Борошно – 4 ст. л.
Сир твердий – 70+50 г
Майонез – 3 ст.л.
Цибуля ріпчаста - 1 головка
Часник - 2 зубчики або до смаку
Олія - для змащування
Приготування:
Помити кабачки, подрібнити (можна овочерізкою, можна натерти на тертці).
Посолити кабачуи, перемішати та залишити на пів години, потім віджати рідину.
Цибулю та часник очистити. Цибулю дрібно нарізати, часник пропустити через прес.
Сир натерти на тертці.
Змішати в мисці кабачки, яйця, цибулю, часник, 70 г сиру, поперчити.
Додати в цю масу майонез, борошно, перемішати.
Розігріваємо духовку до 180 градусів.
Форму для запікання змащуємо олією і перекладаємо в неї кабачкову масу.
Ставимо запіканку в духовку і випікаємо приблизно 50 хвилин. За 10 хвилин до закінчення посипаємо тертим сиром, що залишився зверху.
Дістаємо із духовки, даємо трохи охолонути і розрізаємо на порційні шматки.
Запіканка з кабачками та сиром готова.
Смачного!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: Готуємо запіканку, з кабачками та сиром, сир, кабачки, запіканка, мама, сайт для мам, дієта, їжа, рецепти, страви, харчування
Цікаво також:
Новини по темі
Кавові енергетичні кульки — простий десерт без цукру і випікання
Харчування | 14:00, 17.06.2026
Економний шоколадний пиріг без масла і шоколаду
Харчування | 13:00, 17.06.2026
Кола вдвічі збільшує ризик раку печінки
Харчування | 06:30, 15.06.2026
Передозування морозивом цілком реальне — попередили лікарі
Харчування | 00:30, 15.06.2026
Чому дитина відмовляється від м'яса: дефіцит заліза та альтернативні джерела білка
Дитяче харчування | 06:30, 13.06.2026
Простий рецепт млинців на молоці для новачків
Харчування | 14:00, 12.06.2026
Печінкові оладки з печерицями — бюджетний рецепт
Харчування | 13:00, 12.06.2026