Готуємо салат з курки та огірків

Цей чудово підійде як, для сімейного застілля, так і для свят. Смак у салату пікантний, гостро-солодкуватий.

Інгредієнти:

Куряче філе - 150 г
Огірок - 2 шт.
Соєвий соус - 2 ст.л.
Оливкова олія - 1,5 ст.л.
Соус Чилі солодкий - 0,5 ч.л.
Цукор - 0,5 ч.л.
Часник - 2 зубчики
Імбир – 50 г
М'ята – 1 пучок

Приготування:

Куряче м'ясо поріжте невеликими скибочками обсмажте, додайте подрібнений часник, після чого згасіть трохи під кришкою. (Можна взяти вже відварене м'ясо, розібрати його на шматочки та злегка обсмажити).

Імбир беремо свіжий. Почистити корінь імбиру та натерти, використовуйте дрібну тертку.

Огірки ріжемо, використовуючи спеціальний пристрій - слайсер, щоб салат вийшов красивим, скибочки тонкими і однаковими. Нарізаємо на тонкі широкі смужки.

Для заправки змішаємо олію, соєвий соус, лимонний сік, цукор, соус чилі.

Поєднайте всі інгредієнти: м'ясо, огірки, м'яту, імбир. Заправте салат, перемішайте, можна подавати.

Смачного!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Кекси з хека для дітей — рецепт

Харчування | 12:00, 04.11.2025

Спробуй оригінальний спосіб запекти рибу для дітей.

Вафельні бризолі з курячим фаршем — швидкий і бюджетний рецепт

Харчування | 14:00, 03.11.2025

Вафельні бризолі з курячим фаршем можна приготувати всього за пів години без зайвого клопоту. У цьому рецепті вафлі — основа замість тіста, а всередині — ніжна, ароматна куряча начинка.

Часниковий хліб з готового тіста — лінивий рецепт

Харчування | 13:00, 03.11.2025

Печемо домашній хліб з готового листкового або листково-дріжджового тіста. Для начинки потрібне вершкове масло, часник і багато кропу. Формується часниковий хліб за 5 хвилин.

Рис з баклажанами, запечений у духовці — рецепт

Харчування | 14:00, 02.11.2025

Для приготування запіканки нам треба обсмажити баклажани та відварити рис, потім викласти їх шарами й затерти сиром. Страва запікається 15-20 хвилин.

Капустяник — овочевий пиріг без тіста

Харчування | 13:00, 02.11.2025

Пиріг капустяник без тіста можна подавати як самостійну страву або як гарнір до м’яса. Капусту з’єднаємо з обсмаженими цибулею і морквою, яйцями, додамо манку і спеції — масу можна відправляти в духовку.

Ніжні апельсинові кекси на олії і кефірі — рецепт

Харчування | 14:00, 01.11.2025

Пропонуємо апельсинові кекси на олії та кефірі з приємним помаранчевим відтінком і цитрусовим присмаком. Нам потрібна цедра одного апельсина і 2-3 ст. л. соку.

Корисне вівсяне печиво в аерофритюрниці — рецепт

Харчування | 13:00, 01.11.2025

Корисне вівсяне печиво в аерофритюрниці — це швидкий спосіб приготувати випічку без зайвого жиру. Готуємо десерт з вівсяних пластівців, бананів, чорного шоколаду і ще декількох простих інгредієнтів.