Чим корисна селера для нашого організму

Adoption
Date
  • 1533 Переглядів
Селера дуже корисна рослина, яка має багато цілющих властивостей. Регулярне вживання в їжу цього продукту позбавить від алергії, поліпшить травні процеси, налагодить роботу нервової системи, принесе користь при захворюваннях печінки і нирок.
5478_selera.jpg (44.95 Kb)


Виводить шкідливий холестерин з організму

За рахунок високого вмісту в селері фталіду в крові запускаються процеси очищення. Селера також очищає організм від токсинів і шлаків. Сік селери - кращий природний очищувач від відкладень.

Знижує запальні процеси

Цей ефект досягається за рахунок вмісту поліацетіленів. Селеру потрібно включати в раціон при захворюваннях кістково-м'язової системи, бронхіті, астмі і шкірних недугах.

Знижує артеріальний тиск

Активні сполуки, розслаблюють м'язи навколо артерій, а це дозволяє знизити кров'яний тиск. Користь серцю приносить також великий вміст в коренеплоді магнію і калію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: селера, користь, корисні властивості, вплив на організм, здоров'я


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Овочеві супи — ідеальна їжа для схуднення і спосіб зігрітися. А німецький квасолевий суп — це надійний спосіб позбутися 1-2 кілограмів без відчуття го

Квасолевий суп для схуднення

Харчування | 13:00, 21.01.2025

Овочеві супи — ідеальна їжа для схуднення і спосіб зігрітися. А німецький квасолевий суп — це надійний спосіб позбутися 1-2 кілограмів без відчуття голоду. Нумо готувати!

Професіонали говорять, що не все молоко підходить для приготування кави. Деякі види продукту взагалі варто оминати, а деякі, навпаки, зроблять напій і

Яке молоко не можна додавати до кави?

Харчування | 12:10, 21.01.2025

Професіонали говорять, що не все молоко підходить для приготування кави. Деякі види продукту взагалі варто оминати, а деякі, навпаки, зроблять напій ідеальним.

Щоденне вживання гречки може призвести не до тотального зміцнення здоров'я, а до проблем з нирками та гормональних збоїв.

Що буде, якщо ви почнете їсти гречку щодня?

Харчування | 11:20, 21.01.2025

Щоденне вживання гречки може призвести не до тотального зміцнення здоров'я, а до проблем з нирками та гормональних збоїв.

Мікрохвильовка є дуже зручною. Попри всю її універсальність, є продукти й речі, які краще тримати подалі від цієї техніки.

Яку їжу протипоказано розігрівати в мікрохвильовці?

Харчування | 06:20, 21.01.2025

Мікрохвильовка є дуже зручною. Попри всю її універсальність, є продукти й речі, які краще тримати подалі від цієї техніки.

Багато людей у світі страждають від хронічного головного болю. Відомо, аби зняти цей біль, існує багато препаратів, проте деякі люди рятують себе у та

Які чаї допомагають зменшити головний біль?

Профілактика і лікування | 01:20, 21.01.2025

Багато людей у світі страждають від хронічного головного болю. Відомо, аби зняти цей біль, існує багато препаратів, проте деякі люди рятують себе у таких випадках і природними альтернативами. Тому експерти назвали сім найкращих чаїв від головного бол

Лінива шарлотка на пательні - це відмінна альтернатива класичному пирогу. Цей рецепт ідеально підійде для тих, хто не має духовки або просто хоче швид

Лінива шарлотка на сковорідці: ідеальний рецепт

Харчування | 14:00, 20.01.2025

Лінива шарлотка на пательні - це відмінна альтернатива класичному пирогу. Цей рецепт ідеально підійде для тих, хто не має духовки або просто хоче швидко приготувати смачний десерт для чаювання або солодкого перекусу.

Пропонуємо вам приготувати мариновані печериці швидким способом, зайняті господині точно будуть у захваті. За бажанням можна додати будь-які спеції, а

Швидкий рецепт маринованих печериць

Харчування | 13:00, 20.01.2025

Пропонуємо вам приготувати мариновані печериці швидким способом, зайняті господині точно будуть у захваті. За бажанням можна додати будь-які спеції, але будьте акуратні з пропорціями.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: