1. Кава і зайва вага
Кофеїн підвищує метаболізм і, одночасно, знижує апетит. Тому красива фігура вам забезпечена. Тільки не забувайте підкріплювати кавову дієту тренуваннями.
2. Кава і серце
Один з поширених міфів, так мовити - негативний вплив кави на серцево-судинну систему. Насправді ж, недавні дослідження вчених з Берклі показали, що люди, які випивають щодня п'ять чашок кави, страждають від захворювань серця майже в три рази менше тих, хто обирає інші напої.
3. Кава і потенція
Практично щороку з'являються суперечливі дослідження щодо впливу кави на чоловічу потенцію. З одного боку, кава блокує засвоєння заліза, яке відповідає за насичення киснем у крові. З іншого, кавові зерна вважаються сильними і дієвими афродизіакоми. На ніч від кави краще відмовитися, а от протягом дня можна випити чашечку-другу улюбленого напою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: кава, напій, користь, вплив на організм, здоров'я
Цікаво також:
Новини по темі
Що їсти, щоб мати хороший настрій?
Здоров'я | 07:40, 10.05.2024
Що буде, якщо лягти спати голодним?
Здоров'я | 06:20, 10.05.2024
Продукт, який знижує ризик раку грудей
Здоров'я | 01:30, 10.05.2024
Картопляні деруни з начинкою: як приготувати без яєць?
Харчування | 14:00, 09.05.2024
Мафіни з крабовими паличками
Харчування | 13:00, 09.05.2024
Сніданки, які сильно шкодять здоров'ю
Харчування | 01:20, 09.05.2024
Продукт, через який випадає волосся: ми їмо його щодня
Здоров'я | 00:30, 09.05.2024