Як годувати дитину грудьми в сильну спеку

Adoption
Date
  • 3281 Переглядів
Як прикладати дитину?

Малюк повинен бути повернений до тебе всім тілом незалежно від того, який варіант прикладання до грудей ти вибрала. У класичній позі животик дитини прилягає до маминого живота, в положенні з-під пахви - животик малюка стикається з маминим боком.





Скільки повинна пити влітку мама, яка годує грудьми?

Близько двох-трьох літрів на день (включаючи рідку їжу). У спеку малюк частіше просить груди, щоб втамувати спрагу (особливо, якщо він відмовляється від водички або чаю), тому твій організм потребує більшої кількості рідини. Краще всього пити негазовану мінеральну воду, компоти, чаї для годуючих мам. Соками бажано не зловживати, оскільки вони можуть викликати проблеми з животиком у малюка.

Як часто мити груди у спеку?

Часто мити груди протягом дня не варто навіть у спеку. Якщо ти спітніла після фізичного навантаження або скупалася в морі, досить обполоснути груди чистою теплою водою без мила. Не забувай, що частий контакт шкіри з водою викликає лущення, пересушування і тріщини на сосках!

Чи може годуюча мама засмагати топлес?

Ти повинна захищати соски від впливу сонця, тому від загоряння топлес в період годування грудьми краще відмовитись. А якщо ти все ж прибігаєш до такого виду засмаги, постарайся захищати соски від дії прямих сонячних променів.

Як уникнути тріщин?

Щоб не допустити появи тріщин і пов'язаних з цим дискомфортних відчуттів, ти повинна навчитися правильно прикладати дитину до грудей. Якщо у тебе не виходить зробити це самостійно, звернися за допомогою до педіатра або спеціаліста по грудному вигодовуванню. Не варто слухати бабусині поради і мити груди перед кожним годуванням. Вода пересушує ніжну шкіру і провокує виникнення тріщин. Якщо тріщини все ж з'явилися, пам'ятай: молочко - кращий засіб позбавитися від них. Змасти ранку грудним молоком і постарайся якийсь час тримати груди відкритими. Якщо тріщин багато, вони хворобливі і кровоточать, можеш скористатися спеціальними мазями з ранозагоювальним ефектом.

Чому влітку не можна відлучати дитину від грудей?

По-перше, у спеку малюк частіше відчуває спрагу, і вгамовувати її краще звичною для нього легкозасвоюваною рідиною - грудним молоком. По-друге, в материнському молоці містяться антитіла, які захищають дитину від розладу шлунка і підтримують імунітет, адже влітку ризик підхопити кишкову інфекцію значно зростає.

Джерело -ivona.bigmir.net

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: харчування, дитяче харчування, грудне вигодовування, годування грудьми в спеку


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Для господинь, у яких не виходять млинці, часто рвуться, стане у пригоді рецепт млинців на основі ряжанки. Ряженка не лише допоможе врятувати млинці,

    Що додати в тісто для млинців, щоб воно не рвалося?

    Харчування | 14:00, 15.08.2025

    Для господинь, у яких не виходять млинці, часто рвуться, стане у пригоді рецепт млинців на основі ряжанки. Ряженка не лише допоможе врятувати млинці, а й надасть їм ніжного вершкового смаку з невеликою кислинкою.

    Пісне печиво на томаті - це простий бюджетний десерт, який легко готується та не потребує ні зайвих витрат, ні багато часу.

    Як пиготувати пісне печиво на томатах без масла і яєць?

    Харчування | 13:00, 15.08.2025

    Пісне печиво на томаті - це простий бюджетний десерт, який легко готується та не потребує ні зайвих витрат, ні багато часу.

    Вживання риби має позитивний вплив на здоров’я дітей, сприяючи їхньому фізичному розвитку та покращуючи функції мозку. Важливо знати, скільки риби їст

    Лікарка назвала продукт, важливий для мозку дітей

    Дитяче харчування | 09:30, 15.08.2025

    Вживання риби має позитивний вплив на здоров’я дітей, сприяючи їхньому фізичному розвитку та покращуючи функції мозку. Важливо знати, скільки риби їсти щодня, для отримання максимальної користі.

    У своєму нещодавньому відео дослідник із Гарварду Нік Норвіц, доктор наук у галузі метаболічного здоров’я та майбутній лікар, аналізує вплив фруктів н

    Скільки фруктів можна їсти щодня?

    Харчування | 08:30, 15.08.2025

    У своєму нещодавньому відео дослідник із Гарварду Нік Норвіц, доктор наук у галузі метаболічного здоров’я та майбутній лікар, аналізує вплив фруктів на організм. Він зазначає, що категоричні твердження про користь чи шкоду фруктів через вміст цукру —

    Нутриціологиня Наталія Гончарик дала поради щодо правильного споживання води, про те, скільки води треба пити, як її зберігати, та яку вибрати — теплу

    2 літри щодня: яку воду краще пити — теплу чи холодну?

    Здоров'я | 07:40, 15.08.2025

    Нутриціологиня Наталія Гончарик дала поради щодо правильного споживання води, про те, скільки води треба пити, як її зберігати, та яку вибрати — теплу чи холодну.

    Зверху ароматне какао-тісто, а всередині м’яка і тягуча кокосова начинка. Виходить настільки смачно, що буде шкода ділитися, тому радимо зразу — готуй

    Печиво «Баунті» — з шоколадом і кокосом

    Харчування | 14:00, 14.08.2025

    Зверху ароматне какао-тісто, а всередині м’яка і тягуча кокосова начинка. Виходить настільки смачно, що буде шкода ділитися, тому радимо зразу — готуй подвійну порцію.

    Якщо звичайні млинці — це просто смачно, то заварні млинці — це зовсім інший рівень. Вони виходять тоненькими, мереживними, але водночас м’якими та ел

    Заварні млинці: рецепт

    Харчування | 13:00, 14.08.2025

    Якщо звичайні млинці — це просто смачно, то заварні млинці — це зовсім інший рівень. Вони виходять тоненькими, мереживними, але водночас м’якими та еластичними. Загорнути в них можна що завгодно — від солодкого сиру до солоної червоної риби, і вони н

    Коментарі до новини