Який чай найкорисніший взимку

Adoption
Date
  • 3934 Переглядів
Чай є невід'ємною частиною нашого повсякденного харчування. Його можна пити не тільки в якості десертного напою, але і для зміцнення імунітету, боротьби зі стресами і підняття настрою.

6967.jpg (27.34 Kb)


Імбирний чай
Оскільки імбир вважається однією з найбільш універсальних спецій і дуже корисною рослиною, то його можна застосовувати практично до будь-яких страв і напоїв. Корінь імбиру здатний розріджувати кров, тому лікарі рекомендують його вживати в якості профілактики онкологічних захворювань. Також він допомагає травленню і зміцнює імунітет.

Калиновий чай
Оскільки калина багата на вітаміни, фітонциди і дубильні речовини вона є відмінним засобом проти застуди та грипу. Завдяки своїй сечогінній і потогінній дії вона виводить з організму всі шкідливі речовини. Проте вагітним, гіпертонікам і людям, страждаючим захворюваннями шлунково-кишкового тракту, потрібно бути дуже обережним у прийомі цього напою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найкращі дієти і тренди схуднення 2015

Обліпиховий чай
Обліпиха є джерелом вітамінів А, В, С і Е, а також мікроелементів, поліненасичених кислот і антиоксидантів. Саме тому обліпиховий чай допомагає подолати втому, відмінно бореться з авітамінозом, застудами, різними запаленнями і захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Крім того, фахівці рекомендують пити цей напій при наявності жіночих захворювань різного походження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: чай, зима, корисний чай, простуда


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Це святковий варіант знайомого десерту з ягідною кислинкою та цитрусовим ароматом. На відміну від класичного тирамісу, цей рецепт не потребує кави для

    Різдвяне тірамісу з апельсинами і журавлиною — святкова цитрусова версія

    Харчування | 13:00, 16.12.2025

    Це святковий варіант знайомого десерту з ягідною кислинкою та цитрусовим ароматом. На відміну від класичного тирамісу, цей рецепт не потребує кави для просочення, а готується з апельсиновим соком. А для прикрашання використовується яскравий журавлини

    Пиріг з грушами і камамбером — чудовий десерт з хрумкими бортиками і ніжною серединкою, який легко стане лідером за кількістю компліментів.

    Пиріг з грушами і камамбером — швидкий десерт

    Харчування | 14:00, 15.12.2025

    Пиріг з грушами і камамбером — чудовий десерт з хрумкими бортиками і ніжною серединкою, який легко стане лідером за кількістю компліментів.

    Кожен бодай один раз куштував полтавські хрустики або хмиз. Цю українську випічку називають по-різному, але в будь-якому випадку це тонке крихке печив

    Бабусині хрустики — сімейний рецепт

    Харчування | 13:00, 15.12.2025

    Кожен бодай один раз куштував полтавські хрустики або хмиз. Цю українську випічку називають по-різному, але в будь-якому випадку це тонке крихке печиво, що замішується на простих продуктах.

    Харчування має неабияке значення для мозку, але діти не хочуть їсти рибу та зародки пшениці. Що потрібно робити батькам, щоб привчити дітлахів спожива

    Як навчити дитину їсти корисну їжу?

    Дитяче харчування | 21:30, 14.12.2025

    Харчування має неабияке значення для мозку, але діти не хочуть їсти рибу та зародки пшениці. Що потрібно робити батькам, щоб привчити дітлахів споживати корисну їжу, яка сприятиме їхньому розвитку?

    Запіканка по-італійськи готується з 1 кг макаронів, а це означає, що нагодувати вдасться мінімум чотирьох голодних людей.

    Проста запіканка по-італійськи — готуємо з макаронів і томатів у власному соку

    Харчування | 14:00, 14.12.2025

    Запіканка по-італійськи готується з 1 кг макаронів, а це означає, що нагодувати вдасться мінімум чотирьох голодних людей.

    Воно виходить дуже мʼяким та ніжним, добре тримає текстуру завдяки вівсяним пластівцям та має природну солодкість банана і кураги. Готується дуже

    Дитяче печиво без цукру, яєць і молока — рецепт

    Харчування | 13:00, 14.12.2025

    Воно виходить дуже мʼяким та ніжним, добре тримає текстуру завдяки вівсяним пластівцям та має природну солодкість банана і кураги. Готується дуже легко, змішати інгредієнти, збити блендером та сформувати печиво, а випікається всього 20 хвилин. Т

    Ми звикли до того, що фруктові соки корисні. Особливо дітям. Є навіть спеціальні заводи, де виготовляють соки для дітей. Але знаменитий педіатр Євген

    Доктор Комаровський розповів, чому магазинний фруктовий сік не повинен бути в раціоні дитини

    Дитяче харчування | 01:20, 14.12.2025

    Ми звикли до того, що фруктові соки корисні. Особливо дітям. Є навіть спеціальні заводи, де виготовляють соки для дітей. Але знаменитий педіатр Євген Комаровський вчергове розбиває стереотип, що склався, – дітям фруктові соки не потрібні.

    Коментарі до новини