5 причин, чому істерика корисна для дошкільнят

Істерики – одне з найскладніших явищ, з якими зіштовхуються батьки, виховуючи маленьких дітей. Ми відчуваємо себе успішними батьками, коли наші діти спокійні й посміхаються. Але коли вони падають на підлогу, кричать і тупають ногами, ми почуваємося безпорадними та пригніченими. Але, як би дивно це не звучало, істерики – важлива частина емоційного здоров’я та гарного самопочуття дитини. Зіштовхуючись з істериками, ми вчимося бути спокійнішими. Розглянемо 5 причин, чому істерики корисні для дитини.

1. Краще давати вихід емоціям, ніж стримувати їх
Сльози містять гормон стресу кортизол. Коли ми плачемо, ми буквально звільняємо свій організм від стресу. Дослідження показали, що сльози також знижують тиск і покращують самопочуття, якщо при цьому ви відчуваєте підтримку близької людини. Імовірно, ви помічали, що коли дитина знаходиться на межі істерики, нічого не допомагає. Вона обурюється, засмучується або вередує. Але коли істерика минає, настрій дитини значно поліпшується. Якщо ми даємо дитині можливість виплеснути свої емоції, не заважаємо їй, це приносить користь. Плач не завдає дитині болю, а допомагає його позбутися.

2. Плач допомагає дитині вчитися
У дитини може трапитися істерика через те, що вона не може вирішити будь-яку задачу. Але плач допомогає їй прояснити свій розум і знайти рішення. Якщо дитина не може зосередитися або слухати, це зазвичай пов’язано з емоційними проблемами. Для того, щоб ефективно навчатися, дитина повинна бути щасливою й розслабленою, і плач може цьому сприяти.

3. Дитина вчиться приймати відмову
Дитина може впасти в істерику тому, що ви сказали їй «ні». І це добре, тому що відмови дають їй уявлення про те, яка поведінка є позитивною, а яка – поганою. Іноді батьки ні в чому не відмовляють малюкові, тому що не хочуть мати справу з істериками. Але можна спокійно наполягати на своєму, при цьому виявляючи любов і співчуття. Говорячи «ні», ви показуєте дитині, що не боїтеся труднощів та емоцій, пов’язаних із вихованням.

4. Дитина почувається досить безпечно, щоб розповідати про свої почуття
Насправді істерики дитини несуть у собі прихований комплімент батькам. Діти впадають в істерику, коли намагаються маніпулювати батьками або отримати від них щось. Часто дитина отримує відмову, а істерика – це її спосіб виразити почуття з цього приводу. Ви можете залишитися непохитними з приводу свого рішення, але поспівчувати дитині, яка сумує. Приводи для істерики часто бувають надуманими, а дитині насправді потрібна ваша любов та близький зв’язок з нею.

5. Істерики зближують вас із дитиною
У це важко повірити, але запасіться терпінням і спостерігайте. Коли дитина впадає в істерику, вам здається, що вона вас не цінує, але це не так. Дозвольте їй до кінця висловити свої почуття, не зупиняйте її, не читайте нотацій. Не кажіть занадто багато, але скажіть дитині кілька добрих, обнадійливих слів. Обійміть її. Дитина зрозуміє, що ви приймаєте її без жодних умов, і стане ближчою до вас.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому дитина гризе нігті і як на це реагувати?

Дитина | 19:30, 22.01.2026

Найпоширеніша причина, що дитина гризе нігті, — це емоційне напруження. Дитина може гризти нігті під час стресу, хвилювання, очікування або в незнайомій ситуації. Це може бути пов’язано зі школою, конфліктами, змінами в сім’ї або надмірними вимогами

Як допомогти дитині подолати сором і замкнутість?

Виховання | 22:30, 21.01.2026

У будь-якому класі є діти, які дуже сором'язливі, невпевнені в собі, бояться навіть слово сказати вголос, і тому вважають за краще мовчати і нічим не виділятися. Таких називають "тихими мишками". Вчителі ніколи не роблять їм зауваження, тому що ці ді

Як привчити дитину збирати іграшки?

Ігри та іграшки | 21:30, 21.01.2026

Як це зробити, розповіла психологиня Наталія Сидоренок.

Дитина ходить навшпиньки: чи варто хвилюватися?

Дитина | 21:30, 21.01.2026

Дитяча неврологиня Ольга Топоркова розповіла своїм підписникам, якою може бути причина того, що діти ходять навшпиньки, і чи варто через це хвилюватися. Важливо розуміти, що така поведінка може бути викликана різними причинами.

Що робити, якщо дитина вдавилася їжею?

Дитяче харчування | 19:30, 21.01.2026

Як би ми не намагалися убезпечити свою дитину, ми повинні розуміти, що вдавитись можна будь-якою їжею. І в цьому випадку дуже важливо діяти швидко та правильно.

Як дитині впоратися з посттравматичним станом у дитини?

Дитина | 06:30, 21.01.2026

Психологиня Світлана Ройз розповіла, як дорослі можуть допомогти дитині покращити психологічний стан під час війни і впоратися із посттравматичним розладом.

Чому насправді діти кричать і б'ються?

Дитина | 01:20, 21.01.2026

Агресивна поведінка дитини – це доволі частий запит, і яким батьки звертаються до психологів. А під час великої війни таких звернень лише побільшало. Насправді ж запит, з яким батькам найчастіше треба працювати – це причини, які спонукають дитину до