Чому діти бояться темряви і як перемогти цей страх?

Одним із найпоширеніших дитячих страхів є страх темряви. Психологи дали кілька порад, як допомогти дитині перебороти цей страх.

Залишайте у кімнаті горіти невеликий світильник. У жодному разі не залишайте дитину засинати у темній кімнаті без її згоди. Можна дати малюку маленький ліхтарик, щоб було не так страшно.

Обговорюйте з дитиною її страх. Вона має знати, що ви серйозно ставитеся до її переживань. Дайте зрозуміти, що відчувати страх – нормально. Поясніть, що вона перебуває у власній кімнаті, у власному будинку, а, значить, у цих стінах усе її оберігає та захищає.

Попросіть дитину розповісти, чого саме вона боїться у темряві. Нехай малюк намалює цього монстра чи виліпить із пластиліну. Потім пофантазуйте разом, що може допомогти перемогти це чудовисько. Нехай дитина намалює чи виліпить одного чи кількох героїв, які перемагають чудовисько і рятують дитину від її страху.

Допомагають також сімейні посиденьки у напівтемряві.

Загалом діти переростають страх темряви. Але якщо цей страх не зникає, є сенс розібратися, що відбувається у вашій родині. Можливо, у такому страху проявляються дитячі ревнощі до молодшого братика чи сестрички. Або тато занадто авторитарно ставиться до дитини, а відкритий протест проти сну у темряві є єдиним способом змусити тата послабити тиск.

Любов, тепло і турбота – це те, що завжди має оточувати дітей. Мудрі менші брати на особистому прикладі доводять цю тезу. Зворушливі приклади того, що батьківська любов не має меж, розмірів і видової приналежності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому дитина часто кліпає очима?

Дитина | 19:30, 16.04.2026

Часте кліпання очима у дитини — це поширене явище, яке часто викликає занепокоєння у батьків. У нормі дитина кліпає від 10 до 20 разів на хвилину для зволоження рогівки. Якщо цей процес стає інтенсивним або нав’язливим, причини можуть ховатися як у ф

Чому підлітки роблять божевільні вчинки?

Дитина | 07:30, 16.04.2026

Підлітковий вік – це період між початком статевого дозрівання й дорослим життям. У сучасному розвиненому суспільстві підлітковий період зазвичай визначається віком між 13 і 20 роками. У цей період діти починають утверджувати свою незалежність і форму

До якого віку потрібно годувати малюка сумішшю?

Дитяче харчування | 06:30, 16.04.2026

Батьки в першу чергу повинні звертати увагу на відсутність пальмової олії в складі молочної суміші - у великій кількості вона підвищує ризик запорів і перешкоджає засвоєнню кальцію, - а також на суміші без цукру і штучних ароматизаторів: їх не повинн

Що таке харчова алергія і чим годувати дитину при ній?

Алергія | 01:20, 16.04.2026

Харчова алергія суттєво відрізняється від харчової непереносності, хоча ці реакції часто плутають. Харчова алергія - це реакція імунної системи на певну їжу. Тоді як харчова непереносність не викликає імунної реакції та не призводить до важких наслід

У чому користь і шкода соски-пустушки для дітей?

Дитина | 00:30, 16.04.2026

Навіщо потрібна соска-пустушка, чи можна давати її новонародженим, коли і як правильно відучувати від звички постійно смоктати?

Дитячі страхи можуть призвести до неврозу

Дитина | 08:30, 15.04.2026

Часто батьки стикаються з проблемою дитячих страхів, чи переляку, як говорять у народі. Як допомогти дитині у такому випадку – ми запитали у завідувача неврологічного відділення дитячої міської поліклініки Віри Льохіної.

Як правильно доглядати за шкірою малюка після купання?

Немовля | 07:30, 14.04.2026

Купання завершилося, малюк чистий і задоволений, але на цьому вечірній ритуал не закінчується. Саме після контакту з водою шкіра дитини найбільше потребує правильного догляду. Оскільки вона набагато тонша за дорослу, неправильні дії батьків можуть шв