Чому діти бояться темряви і як перемогти цей страх?

Одним із найпоширеніших дитячих страхів є страх темряви. Психологи дали кілька порад, як допомогти дитині перебороти цей страх.

Залишайте у кімнаті горіти невеликий світильник. У жодному разі не залишайте дитину засинати у темній кімнаті без її згоди. Можна дати малюку маленький ліхтарик, щоб було не так страшно.

Обговорюйте з дитиною її страх. Вона має знати, що ви серйозно ставитеся до її переживань. Дайте зрозуміти, що відчувати страх – нормально. Поясніть, що вона перебуває у власній кімнаті, у власному будинку, а, значить, у цих стінах усе її оберігає та захищає.

Попросіть дитину розповісти, чого саме вона боїться у темряві. Нехай малюк намалює цього монстра чи виліпить із пластиліну. Потім пофантазуйте разом, що може допомогти перемогти це чудовисько. Нехай дитина намалює чи виліпить одного чи кількох героїв, які перемагають чудовисько і рятують дитину від її страху.

Допомагають також сімейні посиденьки у напівтемряві.

Загалом діти переростають страх темряви. Але якщо цей страх не зникає, є сенс розібратися, що відбувається у вашій родині. Можливо, у такому страху проявляються дитячі ревнощі до молодшого братика чи сестрички. Або тато занадто авторитарно ставиться до дитини, а відкритий протест проти сну у темряві є єдиним способом змусити тата послабити тиск.

Любов, тепло і турбота – це те, що завжди має оточувати дітей. Мудрі менші брати на особистому прикладі доводять цю тезу. Зворушливі приклади того, що батьківська любов не має меж, розмірів і видової приналежності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому не можна лякати дитину страшилками?

Дитина | 00:30, 14.03.2026

Рідко яка дитина не чує від батьків щось на кшталт “доїдай, а то не виростеш”. Ми вирішили розглянути найпопулярніші страшилки: наскільки вони правдиві та ефективні в вихованні. Але в ході підготовки матеріалу виявилося, що деякі фрази мають ще й нев

Що робити, якщо дитина не хоче лягати спати?

Дитина | 08:30, 13.03.2026

Дуже часто батьки стикаються з тим, що дитина відмовляється лягати спати. Слід зауважити, що порушення сну вважається небезпечним, але зустрічається це не дуже часто. Причому батьки самі припускаються помилок, через які і починаються проблеми зі сном

Що рибити, коли дитина погано їсть?

Дитяче харчування | 00:30, 13.03.2026

Багато батьків стикаються з проблемою в харчуванні їх дитини. Виявляється, у подібної поведінки малюків є певні причини. Саме про них вирішили розповісти психологи.

Які дитячі психологічні проблеми провокують самі батьки?

Психологія | 08:30, 12.03.2026

Отримані в дитинстві психологічні травми можуть негативно позначатися на житті дорослої людини. І якщо з вами вже таке сталося, необхідно знайти причину і працювати над вирішенням цієї проблеми, або звернутися до фахівця. А якщо зараз ви самі батьки,

Як реагувати на погане навчання дітей?

Навчання | 07:30, 12.03.2026

Як поводитися батькам в ситуації, коли навчання зовсім не виходить. Розповідає психолог Михайло Лабковський.

Чому дітей не можна просити бути чемними?

Дитина | 06:30, 12.03.2026

Усі батьки мріють про те, аби їхні діти були слухняними й не завдавали клопоту. І така звична фраза “будь чемний/чемна” є у щоденному вжитку дорослих. Втім психологи не радять її говорити дітям дошкільного віку. Чому цього не варто робити, пояснює ди

Дівчинка витратила 60 тисяч доларів на мобільну гру

Дитина | 20:30, 11.03.2026

У Китаї трапився випадок, про який варто знати усім батькам. 13-річна дівчинка через елементарну необачність витратила усі гроші, які її батьки заощаджували роками.