Чому діти бояться темряви і як перемогти цей страх?

Одним із найпоширеніших дитячих страхів є страх темряви. Психологи дали кілька порад, як допомогти дитині перебороти цей страх.

Залишайте у кімнаті горіти невеликий світильник. У жодному разі не залишайте дитину засинати у темній кімнаті без її згоди. Можна дати малюку маленький ліхтарик, щоб було не так страшно.

Обговорюйте з дитиною її страх. Вона має знати, що ви серйозно ставитеся до її переживань. Дайте зрозуміти, що відчувати страх – нормально. Поясніть, що вона перебуває у власній кімнаті, у власному будинку, а, значить, у цих стінах усе її оберігає та захищає.

Попросіть дитину розповісти, чого саме вона боїться у темряві. Нехай малюк намалює цього монстра чи виліпить із пластиліну. Потім пофантазуйте разом, що може допомогти перемогти це чудовисько. Нехай дитина намалює чи виліпить одного чи кількох героїв, які перемагають чудовисько і рятують дитину від її страху.

Допомагають також сімейні посиденьки у напівтемряві.

Загалом діти переростають страх темряви. Але якщо цей страх не зникає, є сенс розібратися, що відбувається у вашій родині. Можливо, у такому страху проявляються дитячі ревнощі до молодшого братика чи сестрички. Або тато занадто авторитарно ставиться до дитини, а відкритий протест проти сну у темряві є єдиним способом змусити тата послабити тиск.

Любов, тепло і турбота – це те, що завжди має оточувати дітей. Мудрі менші брати на особистому прикладі доводять цю тезу. Зворушливі приклади того, що батьківська любов не має меж, розмірів і видової приналежності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як правильно реагувати батькам, коли підліток засмучений?

Сімейні справи | 01:20, 23.02.2026

Налагодження взаємин із підлітками — справжній виклик. Особливо складно знайти підхід до них, коли вони перебувають у стані емоційного розладу.

Сучасні батьки витрачають на дітей менше 100 хвилин щодня

Сімейні справи | 00:30, 23.02.2026

У дослідженні, проведеному серед батьків із 11 розвинених країн, було виявлено, що нинішні мами та тати приділяють своїм дітям удвічі більше часу порівняно з показниками 50-річної давнини.

Чи підходить сарказм для спілкування з дітьми?

Розвиток дитини | 08:30, 22.02.2026

Гумор є чудовим інструментом у вихованні дітей, але використання сарказму в цьому контексті має свої особливості.

Що робити, якщо дитина не хоче їсти корисну їжу?

Дитяче харчування | 07:30, 22.02.2026

Фастфуд має великий вплив на дітей. Його гострий, жирний та солоний смак стимулює смакові рецептори, а сам процес купівлі такої їжі сприймається дітьми як весела пригода.

Які дитячі звички заважають їм вчитися?

Навчання | 06:30, 22.02.2026

Деякі дитячі звички можуть заважати процесу навчання та розвитку, ось кілька основних.

Чому маленькі діти часто плачуть?

Немовля | 01:20, 22.02.2026

Маленькі діти часто плачуть з кількох причин, оскільки плач є їх основним способом спілкування з навколишнім світом.

Чому батькам потрібно уникати сварок при дітях?

Сімейні справи | 00:30, 22.02.2026

Конфлікти в сімейному житті – річ неминуча, проте з появою дітей батьки повинні усвідомлювати важливість своїх дій та слів. Кожна негативна емоція чи сказане в пориві сварки слово може суттєво вплинути на психологічний стан дитини та стати причиною в