Грудне вигодовування: як налагодити процес

Adoption

Date: 07:40, 23.10.2016 | Категорія: Дитина [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

1464 Переглядів

Перше годування грудьми дуже важливе для дитини. У цей момент вона не тільки отримує необхідне харчування, а й спілкується з вами. Фахівці вважають, що при бажанні можна налагодити довге годування грудьми до 1,5-2 років. Для цього бажано дотримуватися деяких правил.
6050_yak-nalagoditi-goduvannya-gruddyu_-grudne-vigodovuvannya_-3.jpg (32. Kb)

6050_yak-nalagoditi-goduvannya-gruddyu_-grudne-vigodovuvannya_-3.jpg (32. Kb)

1. Перше годування, нехай навіть нетривале, повинно бути не пізніше, ніж через 20-30 хвилин після народження. Воно сприяє виробленню двох важливих гормонів:

- Окситоцину - сприяє виділенню молока з грудей;

- Пролактину - відповідає за вироблення молока.

2. У процесі годування ні ви, ні дитина не повинні відчувати дискомфорту, тому вчіться правильно прикладати до грудей. Підборіддя крихітки повинно бути притиснуте до грудей, а ніс вільно дихати. Це дозволить уникнути багатьох проблем у майбутньому.

3. Організм виробляє стільки молока, скільки необхідно малюкові, тому годуєте його на першу вимогу. При цьому дочекайтеся, поки малюк сам не відпустить груди. Не забувайте і про нічні годівлі.

4. У разі необхідності (ви вийшли на роботу, недостатня лактація, хвороба і т. д.) зціджуйте молоко.

5. Не потрібно допаювати дитину. Грудне молоко на 90% складається з води і забезпечує крихітку необхідною кількістю, як їжі, так і пиття (по крайній мірі, до 6 місяців). Зайва рідина в шлунку може викликати проблеми з апетитом. А це призведе до того, що крихітка почне менше їсти молока і отже його менше буде вироблятися.

6. Уникайте соски. Якщо дитина отримує на першу вимогу груди, ніякі "замінники" йому не потрібні. До того ж, щоб пити з пляшечки не потрібно докладати зусиль. Дитині це може сподобатися, і вона відмовиться від грудей. Якщо ситуація склалася так, що годування грудьми тимчасово неможливе, погодуйте крихітку пару днів з ложечки.

7. Купуйте зручну білизну з натуральних матеріалів, яка добре підтримує груди.

8. У разі виникнення будь-яких хворобливих відчуттів, впоратися з якими самостійно не виходить, зверніться до фахівця.

9. Вчасно вводьте перший прикорм. Через пару тижнів після введення поступово замініть одне годування прикормом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: