Грудне вигодовування: як налагодити процес

Adoption
Date
  • 1492 Переглядів
Перше годування грудьми дуже важливе для дитини. У цей момент вона не тільки отримує необхідне харчування, а й спілкується з вами. Фахівці вважають, що при бажанні можна налагодити довге годування грудьми до 1,5-2 років. Для цього бажано дотримуватися деяких правил.
6050_yak-nalagoditi-goduvannya-gruddyu_-grudne-vigodovuvannya_-3.jpg (32. Kb)

1. Перше годування, нехай навіть нетривале, повинно бути не пізніше, ніж через 20-30 хвилин після народження. Воно сприяє виробленню двох важливих гормонів:

- Окситоцину - сприяє виділенню молока з грудей;

- Пролактину - відповідає за вироблення молока.

2. У процесі годування ні ви, ні дитина не повинні відчувати дискомфорту, тому вчіться правильно прикладати до грудей. Підборіддя крихітки повинно бути притиснуте до грудей, а ніс вільно дихати. Це дозволить уникнути багатьох проблем у майбутньому.

3. Організм виробляє стільки молока, скільки необхідно малюкові, тому годуєте його на першу вимогу. При цьому дочекайтеся, поки малюк сам не відпустить груди. Не забувайте і про нічні годівлі.

4. У разі необхідності (ви вийшли на роботу, недостатня лактація, хвороба і т. д.) зціджуйте молоко.

5. Не потрібно допаювати дитину. Грудне молоко на 90% складається з води і забезпечує крихітку необхідною кількістю, як їжі, так і пиття (по крайній мірі, до 6 місяців). Зайва рідина в шлунку може викликати проблеми з апетитом. А це призведе до того, що крихітка почне менше їсти молока і отже його менше буде вироблятися.

6. Уникайте соски. Якщо дитина отримує на першу вимогу груди, ніякі "замінники" йому не потрібні. До того ж, щоб пити з пляшечки не потрібно докладати зусиль. Дитині це може сподобатися, і вона відмовиться від грудей. Якщо ситуація склалася так, що годування грудьми тимчасово неможливе, погодуйте крихітку пару днів з ложечки.

7. Купуйте зручну білизну з натуральних матеріалів, яка добре підтримує груди.

8. У разі виникнення будь-яких хворобливих відчуттів, впоратися з якими самостійно не виходить, зверніться до фахівця.

9. Вчасно вводьте перший прикорм. Через пару тижнів після введення поступово замініть одне годування прикормом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: грудне вигодовування, поради, мама


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    У соціальних мережах батьки обговорюють шляхи вирішення проблеми, яка виникає у школярів через те, що щодня доводиться носити багато книжок в рюкзаку,

    Чи можна школярам замінити паперові підручники планшетами?

    Навчання | 01:20, 15.12.2025

    У соціальних мережах батьки обговорюють шляхи вирішення проблеми, яка виникає у школярів через те, що щодня доводиться носити багато книжок в рюкзаку,і їхня вага часто перевищує норму. Батьки пропонують замінити книжки планшетом, де буде завантажена

    Дуже важливо перевірити слух дитини якомога раніше і, за необхідності, розпочати лікування, – говорить к.м.н., лікар-педіатр вищої категорії Ірина Анд

    Як батькам зрозуміти, чи є в немовляти вади слуху?

    Немовля | 00:30, 15.12.2025

    Дуже важливо перевірити слух дитини якомога раніше і, за необхідності, розпочати лікування, – говорить к.м.н., лікар-педіатр вищої категорії Ірина Андрущенко. – Адже результатом приглухуватості у дітей може бути затримка мовного розвитку і, як наслід

    Через відвідування школи, гуртки, секції, спілкування з друзями і хобі у них можуть виникнути проблеми зі сном. Бажаючи все встигнути, вони будуть нех

    Як налагодити режим сну школяра?

    Школярі | 23:30, 14.12.2025

    Через відвідування школи, гуртки, секції, спілкування з друзями і хобі у них можуть виникнути проблеми зі сном. Бажаючи все встигнути, вони будуть нехтувати дорогоцінними хвилинами відпочинку, що може відобразитися на їхньому здоров’ї, самопочутті й

    Харчування школяра – важливий аспект, від якого залежить здоров’я, самопочуття і успішність дитини. Фахівці ООН розповіли, яким має бути щоденний раці

    Скільки має бути прийомів їжі у школяра?

    Дитяче харчування | 22:30, 14.12.2025

    Харчування школяра – важливий аспект, від якого залежить здоров’я, самопочуття і успішність дитини. Фахівці ООН розповіли, яким має бути щоденний раціон школяра – скільки має бути прийомів їжі і які продукти варто до нього додавати.

    Харчування має неабияке значення для мозку, але діти не хочуть їсти рибу та зародки пшениці. Що потрібно робити батькам, щоб привчити дітлахів спожива

    Як навчити дитину їсти корисну їжу?

    Дитяче харчування | 21:30, 14.12.2025

    Харчування має неабияке значення для мозку, але діти не хочуть їсти рибу та зародки пшениці. Що потрібно робити батькам, щоб привчити дітлахів споживати корисну їжу, яка сприятиме їхньому розвитку?

    Коли у дитини часто виникає сухий кашель без явних причин і проявів вірусної інфекції, а лікарські засоби не допомагають, батьки в паніці починають шу

    Комаровський повідомив, що причина сухого кашлю у дитини – не глисти

    Хвороби | 20:30, 14.12.2025

    Коли у дитини часто виникає сухий кашель без явних причин і проявів вірусної інфекції, а лікарські засоби не допомагають, батьки в паніці починають шукати у дитини глисти.

    Психолог Катерина Клюшниченко повідомила, що булери – це аб’юзери, маніпулятори, тирани. Вони, як правило, отримують задоволення від заподіяння болю к

    Булінг з боку вчителів: чому це відбувається і що робити?

    Школярі | 19:30, 14.12.2025

    Психолог Катерина Клюшниченко повідомила, що булери – це аб’юзери, маніпулятори, тирани. Вони, як правило, отримують задоволення від заподіяння болю комусь. Таких людей може штовхати на прояв агресії чи приниження іншої людини.

    Коментарі до новини