Як прищепити дитині смакові уподобання

Відомо, що смакові рецептори дитини розвиваються ще в утробі матері під час вагітності.

Фахівці переконані, що харчування першого року життя має провідний вплив на формування смакових уподобань малюка. А тому потрібно намагатися відкривати для дитини різні смаки і не зупинятися, якщо спочатку вони не припадуть до душі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: З якого віку можна починати використовувати ходунки?

Дитячі органи чуття працюють краще, ніж у дорослих. Якщо у дорослого за смак відповідають близько п'яти тисяч клітин смакових цибулин на мові, то у дитини їх близько десяти тисяч. Саме це є причиною того, що карапузам важко догодити. Однак чим ширше раціон малюка, тим легше відкрити для нього новий продукт.

Лікарі наполягають на тому, що не слід змушувати їсти дитину те, що вона не хоче. Але виключати продукт з раціону зовсім не варто. Можна відкласти на час знайомство з певною стравою і через кілька тижнів знову запропонувати спробувати її. Найчастіше за все це спрацьовує.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи варто змушувати дитину їсти?

Дитяче харчування | 00:30, 12.11.2025

Зазвичай проблема поганого апетиту малюків вперше підіймається бабусями. Це саме їм завжди здається, що дитина погано їсть, що вона дуже худа або занадто бліда. У більшості випадку, це й справді їм тільки здається, але в результаті страждає той самий

Скільки прихованого цукру споживає дитина щодня?

Дитяче харчування | 19:30, 07.11.2025

Практично всі діти люблять солодощі, але у великій кількості цукор може призвести до проблем зі здоров’ям і порушення поведінки. Як уберегти свою дитину та скоротити споживання вільного цукру?

Кекси з хека для дітей — рецепт

Харчування | 12:00, 04.11.2025

Спробуй оригінальний спосіб запекти рибу для дітей.

Печиво з чорницею — безглютеновий рецепт

Харчування | 13:00, 27.10.2025

У цьому рецепті чорничного десерту використовуємо вівсяні пластівці, вершкове масло, свіжу чорницю і фруктове пюре — без цукру, без складнощів і без зайвого посуду. Приготуй ці м’які печивка для малюка від 12 місяців або для всієї родини.

Вчені кажуть, що раннє введення арахісу зменшило кількість алергії у дітей

Немовля | 08:30, 22.10.2025

Лікарі почали рекомендувати вводити арахіс у раціон немовлят віком від 4 місяців. Завдяки цьому близько 60 тисяч дітей у США уникнули алергії на цей продукт.

Чи варто заохочувати дитину до їжі солодощами?

Дитяче харчування | 09:30, 16.10.2025

Заохочення дітей до споживання солодощів є темою, яка викликає різні точки зору серед батьків, педагогів та фахівців у галузі дитячого розвитку. Важливо збалансувати підходи, оцінити переваги та недоліки цього питання для забезпечення оптимального фі

Перекус для дітей з бататом — м'які бісквіти з 3 інгредієнтів

Харчування | 14:00, 11.10.2025

Щоби приготувати таку корисну випічку, запарюємо яблуко і батат, розминаємо виделкою та замішуємо тісто на пшеничному борошні. Вирізаємо фігурки і запікаємо 12–15 хвилин до легкого підрум’янення. Спробуй приготувати партію печива для дітей на тиждень