5 дитячих продуктів-алергенів

Алергія на деякі продукти або речовини зазвичай розвивається ще в дитячому віці і може виникнути у будь-якої дитини, але частіше зустрічається у дітей з сімей, в яких вже існує схильність до таких реакцій. Найбільш вразливим у цьому плані вважається вік дитини до трьох років. Харчові продукти, що викликають алергію у дітей, дуже різноманітні. Давайте розглянемо найбільш поширені продукти-алергени.

1. Коров’яче молоко
Цей продукт може бути причиною алергії серед дітей молодшого віку та новонароджених. Доведено, що молочні білки стійкі до найвищих температур. Цукор в молоці і лактозі може призвести до харчової непереносимості. Найчастіше проблеми виникають при переведенні малюка на штучне вигодовування. Тому лікарі-педіатри рекомендують використовувати спеціальні адаптовані або гіпоалергенні суміші.

2. Риба
Алергію у дитини може викликати як будь-яка річкова або морська риба, так і окремі її сорту. У всіх цих випадках категорично заборонено вживання риб’ячого жиру. Імовірність «перерости» алергію на рибу в дитинстві невелика, і, отже, вона часто зустрічається і у дорослих.

3. Соя
Це один з найбільш поширених харчових алергенів, особливо серед немовлят і дітей. Соя як окремий продукт рідко вживається в їжу. Але потрібно бути обережними з соєвими бобами, які часто використовуються в оброблених харчових продуктах.

4. Яйця
Алергія може виникнути як на жовток, так і на білок, тому вводити яйце в раціон дитини слід обережно. Лікарі рекомендують давати спочатку жовток і лише через кілька тижнів — білок. Багато дітей «переростають» цей тип алергії у віці до 5 років, але в майбутньому знаходяться в групі підвищеного ризику розвитку алергічного риніту та астми.

5. Полуниця і суниця
Алергію на ці ягоди дитина часто може успадкувати генетично, тому перевірте, чи немає у ваших родичів алергії на довгоочікувані ранні літні ягоди. Батькам завжди потрібно пам’ятати, що полуниця і суниця є алергенними продуктами, і дітям першого року життя вони протипоказані.

Термін «алергія» часто неправильно використовують, описуючи будь-яку несприятливу реакцію на продукти харчування як алергічну. Так, харчова нестерпність, токсичні реакції, харчове отруєння батьки часто помилково приймають за алергію. Або навпаки, уникають лікування алергії, невірно думаючи, що всі антигістамінні препарати небезпечні.

Потрібно уважно стежити за реакцією дитини на незнайому їжу, а при будь-якому несприятливому результаті звертатися до фахівця, який допоможе ідентифікувати алерген. При необхідності лікар призначить спосіб лікування антигістамінними препаратами, безпечними для дитячого організму певного віку.

Після одного випадку алергічної реакції потрібно бути завжди готовим до того, що вона може повторитися. Навіть якщо симптоми при першому контакті були легкими, наступного разу реакція може бути сильною. Попросіть лікаря вашої дитини надати план дій з інструкціями для усунення впливу алергену.

Джерело: korysniporady.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна дітям пити капучино?

Дитяче харчування | 08:30, 22.12.2025

Дітям не рекомендується пити капучино або будь-які інші кавові напої, особливо до 12-15 років, оскільки кофеїн негативно впливає на їхній нервову систему, серцебиття та сон, може викликати тривожність, а також порушує засвоєння кальцію. До 5-7 років

Скільки має бути прийомів їжі у школяра?

Дитяче харчування | 22:30, 14.12.2025

Харчування школяра – важливий аспект, від якого залежить здоров’я, самопочуття і успішність дитини. Фахівці ООН розповіли, яким має бути щоденний раціон школяра – скільки має бути прийомів їжі і які продукти варто до нього додавати.

Як навчити дитину їсти корисну їжу?

Дитяче харчування | 21:30, 14.12.2025

Харчування має неабияке значення для мозку, але діти не хочуть їсти рибу та зародки пшениці. Що потрібно робити батькам, щоб привчити дітлахів споживати корисну їжу, яка сприятиме їхньому розвитку?

Дитяче печиво без цукру, яєць і молока — рецепт

Харчування | 13:00, 14.12.2025

Воно виходить дуже мʼяким та ніжним, добре тримає текстуру завдяки вівсяним пластівцям та має природну солодкість банана і кураги. Готується дуже легко, змішати інгредієнти, збити блендером та сформувати печиво, а випікається всього 20 хвилин. Т

Доктор Комаровський розповів, чому магазинний фруктовий сік не повинен бути в раціоні дитини

Дитяче харчування | 01:20, 14.12.2025

Ми звикли до того, що фруктові соки корисні. Особливо дітям. Є навіть спеціальні заводи, де виготовляють соки для дітей. Але знаменитий педіатр Євген Комаровський вчергове розбиває стереотип, що склався, – дітям фруктові соки не потрібні.

Що можна їсти дітям під час новорічних свят?

Дитяче харчування | 00:30, 14.12.2025

На новорічні свята зазвичай вдома є багато солодощів, і дитина хоче їсти цукерки, екзотичні фрукти та інші смаколики. Проте чи варто давати такі продукти малюкам? Про це розповіли лікарі-алергологи.

Як давати дитині солодощі, щоб це не шкодило її здоров'ю?

Дитяче харчування | 23:30, 13.12.2025

Надмірне споживання дитиною солодощів призводить до ряду проблем зі здоров'ям - розвивається карієс, збільшується ризик появи зайвої ваги та погіршується якість сну. Хоч як би батьки не старались, але повністю виключити солодощі із раціону малюка не