Чого не можна їсти дитині до року?

Adoption

Date: 13:00, 19.02.2016 | Категорія: Дитяче харчування [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

2454 Переглядів

Медики застерігають батьків від поспішних прикормів для свого малюка, адже шлунку потрібно звикнути до різноманіття їжі. Діткам до року не можна ковбаси, цукерок копченостей, консерв і т. д. Є й інші продукти, які також заборонено споживати малечі.

2772_86776.jpg (34.88 Kb)

1. Гриби

Використовувати гриби в харчуванні дітей слід не раніше досягнення ними 3 років. Це пов'язано з тим, що гриби важко перетравлюються через присутній в їх складі хітин - рослинні волокна, що заважають засвоюванню харчових речовин, а також викликають подразнення слизової кишківника.

2. Горіхи

Давати горіхи до 3 років марно, вони не засвоюються. Крім того, вони - високоалергенні продукти.

3. Солодкий перець

Не рекомендується давати його в сирому вигляді до 1,5 років, оскільки він містить велику кількість ефірних масел і клітковини.

4. Баклажани

Не рекомендуються до 2 років, оскільки вони містять багато клітковини . Крім того, вони є високоалергенними продуктами.

5. Буряк

Багато клітковини і пектину, та ще й буряк - алерген. Хоча у вареному вигляді можна потрошку місяців з 10.

6. Бобові

Їх потрібно вміти правильно готувати. В деяких бобових міститься цілий ряд токсичних компонентів, у тому числі пектинів, які діють як гемаглютиніни та інгібітори трипсину. У зрілому вигляді ряд насіння (таких, як квасоля) містять токсичні концентрації цих компонентів, і тому дуже важливо правильно готувати ці продукти, ретельно вимочувати і варити їх, щоб уникнути будь-яких токсичних ефектів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Думка дитини: яких дівчат люблять чоловіки?

7. Огірки

Вони важко засвоюються і вони сприяють газоутворенню.

8. Білокачанна капуста

Її в харчуванні дітей до 1 року краще не використовувати, тому що вона викликає газоутворення.

9. Томати

Алерген, важко засвоюється дитячим організмом.

10. Редис

Він викликає газоутворення, важко для шлунка.

11. Твердий сир

У сирі містяться вітаміни А, В, РР, солі, кальцій, фосфор та молочнокислі бактерії. Негострий і нежирний сир можна пропонувати дітям з року. У магазинах продаються сири 10% і 17% жирності, вони ідеально підходять для дітей.

12. Макарони

Дитині до року макарони не пропонують, тому що ферменти, що допомагають у перетравлені борошна, з'являються тільки після року. З року можна ввести макарони як самостійну страву не частіше двох разів на тиждень, в цей день кашу відміняють.

13. Супи на м'ясному бульйоні

Цінність і в той же час небезпека бульйону полягає в тому, що він не проходить "обробку" у шлунку - він відразу "пробігає" через шлунок в 12-палу кишку. А оскільки засвоюваність цього продукту надмірно висока, все піде відразу в тонкий кишечник. Простіше кажучи - можна отруїтися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: