Чи можна вагітним їсти морозиво

Чому кортить морозива під час вагітності? Чи є взагалі шкідливим морозиво під час вагітності? Ці та інші запитання вагітні жінки з регулярною постійністю ставлять своєму лікарю. І слід сказати, що відповіді на ці запитання є дуже різними. Хтось каже, що морозиво вагітним можна і треба їсти, а хтось, навпаки, забороняє. У цій статті ми намагатимемося з'ясувати, чому такий доволі нейтральний продукт, як морозиво, спричинив такі запеклі дискусії.

Морозиво — це заморожена солодка маса з молочних продуктів із різноманітними добавками. Тобто, по суті, це щось дуже холодне, солодке, часто з шоколадом або горіхами. Морозиво — це солодощі. Холодна цукерка.

Чому вагітним кортить морозива?

Вагітна жінка часто користає зі свого стану і починає поводитися як дитина: вередує, вимагає до себе особливої уваги, і, звичайно, в її раціоні іноді з'являються продукти, цілком не властиві їй у звичайному житті. Наприклад, морозиво. Доволі часто буває так, що ну от кортить морозива під час вагітності. І нічого вдіяти з собою жінка не може. Ось тут і з'являється питання: а чи можна їсти морозиво під час вагітності? Однозначної відповіді на це питання немає, і кожна людина вирішує для себе сама.

Морозиво під час вагітності: користь

Попри те що морозиво — це десерт, тобто це солодощі та це калорійно, — цей смаколик водночас є корисним.

Найбільша користь морозива — це той факт, що його завжди їдять із задоволенням, тобто морозиво провокує наш мозок виділяти гормон щастя й радості — серотонін. Цей самий гормон, до речі, відповідає і за центр задоволення в нашому мозку.

А ще морозиво допомагає зняти стрес, і знову ж завдяки виділенню серотоніну.

Позитивні емоції такі важливі під час вагітності, а морозиво — це одне з тих ласощів, які дарують ці позитивні емоції вагітній жінці у величезних кількостях.

Ну і, звичайно, варто зазначити той факт, що морозиво роблять із молока та молоковмісних продуктів — вершків, масла, — тож морозиво, хай і не у великій кількості, але все-таки містить у собі кальцій, який дуже потрібен майбутнім мамам.

З усього вищесказаного робимо висновок, що морозиво під час вагітності — можна. Та чи справді морозиво є корисним для вагітних? Чи можна вагітним їсти морозиво? Якщо все так чудово, потрібно та корисно, то чому ж тоді дуже багато лікарів вважають, що вагітним не можна морозива?

Морозиво під час вагітності: шкода

Отже, чи шкодить морозиво вагітним?

Насамперед варто сказати кілька слів про склад. Сьогодні дуже часто виходить так, що виробники з метою економії та здешевлення виробництва намагаються виготовляти морозиво з не дуже якісних продуктів. Наприклад, замість нормального молока виробник використовує сухе молоко, замість справжніх вершків — додає «хімію». Тож у такій ситуації питання про користь цього продукту набуває особливого значення.

Ще один важливий момент полягає в тому, що для посилення смаку, поліпшення кольору, надання морозиву кращої консистенції виробники часто додають різноманітні хімічні барвники, згущувачі, стабілізатори та інші хімічні складові, яких не повинно бути в якісних продуктах.

Морозиво має винятково високу калорійність. Звичайно, якщо не знати міри та їсти лише морозиво, то зайві кілограми вам забезпечені.

Добавки у вигляді шоколаду, меду, горіхів можуть спричинити алергічну реакцію.

Морозиво — це доволі підступний продукт, який може спровокувати у вас ангіну чи будь-яку іншу хворобу рото- і носоглотки.

Чи можна їсти морозиво під час вагітності?

Кожен відповідає на це запитання сам. Звичайно, ідеальний варіант — це морозиво, приготоване самотужки в домашніх умовах. Чи можна вагітним морозиво пломбір? Однозначно можна. Це буде найкращим вибором, якщо вам усе-таки кортить купованого морозива.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Пелюшковий дерматит: лікування
  
• Про що розповість дитяча несподіванка?
  
• Як смачно запекти молоду картоплю в духовці
  
• Весняний салат з куркою і авокадо
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна пити каву під час вагітності: лікарка дала неочікувану відповідь

Харчування | 11:20, 12.04.2024

Давним-давно вважалось, що вагітним не можна пити каву, бо вона негативно впливає на плід. Світ змінився і сучасні майбутні матусі не відмовляють собі у задоволенні від цього напою. Що з цього приводу думає медицина?

Що не можна їсти вагітним?

Дієта для вагітних | 18:01, 20.03.2024

Крім фастфуду й оброблених продуктів, під час вагітності варто уникати також певних фруктів. Збалансоване харчування важливе як для здоров'я як матері, так і дитини, що розвивається. Хоча більшість фруктів безпечні, деякі з них вагітним жінкам слід в

Харчування під час вагітності впливає на харчові звички майбутніх дітей

Дієта для вагітних | 00:30, 22.02.2024

Ожиріння нерідко переходить з покоління в покоління: якщо у батьків були проблеми із надмірною вагою, то ті ж проблеми виникають і у дітей. Одна з причин тут може бути суто генетичною. Обмін речовин залежить від генів, і в цих генах можуть бути мутац

Як вегетаріанство мами впливає на розвиток її дітей?

Дієта для вагітних | 13:43, 20.02.2024

Матері-вегетаріанки позбавляють своїх дітей нормального інтелектуального розвитку.

Гранатовий сік здатен захищати мозок плода від травм під час вагітності

Я вагітна | 09:30, 20.02.2024

Затримки розвитку дитини у череві матері можна уникнути, якщо жінка вживатиме гранатовий сік.

Вчені розповіли, вживання якого овочу під час вагітності робить дітей щасливими

Дієта для вагітних | 14:45, 14.02.2024

Ненависть дітей до зелених овочів і любов до моркви зароджуються в утробі їхніх матерів.

Раціон вагітних жінок впливає на ризик ожиріння у дітей - вчені

Дієта для вагітних | 10:30, 14.02.2024

У дітей, чиї матері до їх народження вживали ультраоброблені продукти, підвищений ризик розвитку ожиріння. Це підтверджує дослідження вчених з Гарвардської медичної школи (США). До ультраоброблених продуктів відноситься фастфуд, солодкі пластівці, га

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: