Кетодієта під час вагітності - спосіб попередити діабет

Чому так?

Кетодієта - це раціон з низькою кількістю вуглеводів, високим вмістом жиру і достатньою кількістю білка. В принципі - це оптимальний раціон для підтримки здоров'я, а це тим більше важливо під час вагітності та при грудному вигодовуванні.

Лікарі доводять, що на так званому збалансованому харчуванні з'являється все більше патологій вагітності, діагностуються порушення метаболізму вуглеводів, рівень глюкози в крові наростає, вона не засвоюється організмом. Акушери називають ці стани діабетом вагітних. Підвищення рівня глюкози пов'язане зі збільшенням ризику розвитку патології плода, може розвинутися схильність до діабету, патології нервової системи.

Щоб уникнути цих ускладнень, вагітної призначають інсулін, хоча найбільш логічним буде виключити надлишкові вуглеводи. Саме тому краще всього поцікавитися у лікаря про кетодієту та підібрати оптимальний раціон.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи потрібна дієта під час вагітності?

Дієта для вагітних | 07:40, 21.10.2025

Насправді крім деяких груп ризику, нема потреби порушувати раціон жінки у зв'язку з вагітністю. Епідеміологічні та фізіологічні дослідження демонструють, наскільки розвинена здатність людського організму адаптуватися під час виношування дитини. Однак

Чи можна вагітним їсти кавун?

Дієта для вагітних | 12:10, 01.10.2025

Вагітним можна їсти кавун, але в помірних кількостях, оскільки він містить важливу для розвитку плода фолієву кислоту, а також вітаміни для підтримки імунітету. Важливо уникати надмірного споживання кавуна, щоб не створювати зайвого навантаження на н

Чому вагітним корисно їсти шоколад?

Я вагітна | 09:30, 11.09.2025

Смакові вподобання вагітних часто бувають незвичайними. Проте, багатьох з них тягне до солодкого, і якісний шоколад може стати чудовим вибором.

Як любов вагітної до жирної їжі відбивається на дитині?

Дієта для вагітних | 14:00, 11.07.2025

Ще одна причина не вживати фастфуд вагітним жінкам – він убиває здоров'я малюка.

Кава під час вагітності: якої норми не можна перевищувати?

Я вагітна | 06:20, 22.06.2025

Гінеколог Богдана Зарічна розповіла, що вагітній жінці дозволяється 1-2 горнятка кави в день. Найкраще уникати еспресо чи іншу міцну каву, а обирати капучіно, лате, фрапе.

Чи можна пити молоко під час вагітності?

Дієта для вагітних | 12:10, 13.06.2025

Раніше коров’яче молоко вважалося безцінним, найважливішим продуктом харчування. До появи адаптованих молочних сумішей їм навіть вирощували малечу. Сьогодні ми все частіше чуємо про непереносимість молока та алергії на його компоненти, тому не дивно,

Чи можна під час вагітності замінювати цукор медом?

Я вагітна | 07:40, 22.05.2025

Вагітним жінкам можна їсти мед, але потрібно врахувати декілька зауважень.