Здоров'я

Британські фахівці встановили, що із зайвими кілограмами після пологів краще допомагають впоратися прогулянки з дитиною, або ж ранкові пробіжки, а не силові навантаження.

Вчені з Університету Дьюка встановили, які продукти дітям краще не давати взагалі.

Корнельські науковці стежили за тим, скільки їжі споживають люди в різних умовах, включаючи компанію людей, які поділяють трапезу. Усього в експерименті взяли участь 150 осіб, яким запропонували пообідати в піцерії.

Регулярне вживання в їжу риби подовжує життя в середньому на два роки. Про це повідомили американські фахівці. В їх експерименті взяли участь майже три тисячі добровольців старше 65 років.

Пам'ятай, що шкідливі речовини, які ти з'їдаєш, проходять крізь плаценту й потрапляють до дитини.

У дослідженні взяли участь 33,9 тис. чоловіків і 10 тис. жінок у віці від 20 до 87 років. За час проведення досліджень вчені зафіксували понад 2,5 тис. смертей, 32% яких мали серцево-судинну природу. Любителі кави серед чоловіків вмирали частіше, нав

Психолог з Колумбійського університету Джанет Веркер запевняє, що здатність дитини освоювати мови залежить від емоційного стану матері в період вагітності.

Гарний та відповідний дитячий посуд може навіть посприяти хорошому апетиту у вашого малюка. Благо, в сучасних магазинах для дітей можна знайти посуд різних кольорів, з різними малюнками та різних виробників. Але давайте розберемось, як доглядати за д

Емоційне вигорання - це синдром, який проявляється в наростаючому емоційному виснаженні, а потім і у фізичному, не рідко веде до летального результату. Іншими словами, це усвідомлена систематична перевтома, але зазвичай людина не надає цьому значення

Раніше вчені вже заявляли, що найкращий жіночий вік – це 40 років. Що ж до чоловіків, то найщасливішими вони себе почувають у 37. До цього часу чоловіки встигають зробити кар'єру і завести сім'ю, що викликає найбільше задоволення від життя.

Сьогодні проблеми планування сім'ї вирішуються досить просто, так як сучасним жінкам наданий широкий вибір різних методів контрацепції. Багато хто зупиняє вибір на внутрішньоматковій спіралі, проте інші сумніваються в її ефективності і безпеці для зд

Чим меншою стає вага жінки, тим більше зростає її сексуальне бажання. До такого висновку прийшли експерти з Медичного коледжу Пенн Стейт.

Справа в тому, що зайва вага не лише знижує фертильність чоловіка, але й утворює ризик передачі проблем з вагою та метаболічними розладами у нащадків.

Недаремно всі дієтологи роблять культ із здорової їжі. Всього лиш грамотно сформований харчовий режим допоможе нам почувати здоровими та в гармонії з собою.

Як працюють антидепресанти в людському організмі? Не вдаючись у медичні терміни і подробиці, можна сказати, що в людському мозку відбувається зв'язок між величезною кількістю нервових клітин. У разі, якщо людина страждає від депресії, у її мозку відб

Діти, що народились в період з вересня по листопад, мають більші шанси дожити до 100 років, ніж ті, що народились в інші місяці.

Сьогодні відшукати потрібного спеціаліста в галузі медицини не так вже й складно. Набагато важче знайти компетентного фахівця, який зможе поставити правильний діагноз та призначити ефективне лікування.

Елізабет Фенвік, автор книжки про вагітність і дитину, 2 млн. примірників якої були успішно продані у Великобританії, говорить про те, що вживати алкоголь під час вагітності категорично не можна.

Про те, яку роль відіграє особиста гігієна для здоров'я, нас вчать з раннього дитинства. Ця тема особливо актуальна під час вагітності. Шкіра під час вагітності стає особливо чутливою. Тож, підбираючи спеціальний засіб для інтимної гігієни, вибери гі

Добре, якщо у вагітної немає алергічних захворювань і вона може без проблем обирати той чи інший продукт, зважаючи на свої уподобання й смаки. А як бути тим, кому пощастило менше? Погодься, такі неприємні відчуття, що виникають при харчовій алергії,

Дітям до 12-13 років взагалі заборонено вживати гриби, бо лише в цьому віці в організмі людини остаточно формується такий фермент, як тригалоза, який сприяє перетравлюванню грибів. Не варто забувати й про те, що за однакової кількості вживаних грибів

Поганий сон негативно впливає на пам’ять, працездатність, на стосунки з близькими та колегами, а також на зовнішній вигляд.

Не рідко трапляється, що ми залишаємось на ніч у своїх друзів чи родичів. Яких речей не можна позичати у них і чому?