Де взяти вітаміни?
Навесні, коли твоєму організму особливо гостро потрібна вітамінна підзарядка, на виручку прийде селера. У цьому овочі міститься велика кількість амінокислот, вітамінів і мінералів, які зміцнюють знесилений після зими імунітет. При цьому на відміну від більшості овочів, селера зберігає свої корисні якості навіть при довгому зберіганні.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як швидко позбутись гикавки
Очищаючий салат
Щоб очистити організм від токсинів, можеш приготувати салат з цього овоча. Наріж тонкою соломкою селеру, яблука і курячу грудинку. Додай солі і Побризкайте салат соком лимона. Смачне і корисне блюдо з селери готове. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: cosmo.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, салат, користь, поради, весна
Цікаво також:
Новини по темі
Чи безпечна лазерна епіляція?
Косметологія | 06:30, 21.12.2025
Лайфхак, який допоможе ефективно зволожити шкіру рук
Косметологія | 01:20, 21.12.2025
Чому небезпечно стрибати на батуті, особливо дітям?
Здоров'я | 00:30, 21.12.2025
Що краще зелений чай чи кава?
Харчування | 23:30, 20.12.2025
Чи справді корисно вмивати обличчя холодною водою?
Косметологія | 22:30, 20.12.2025
Чому категорично не можна втягувати живіт?
Дієта для мами | 21:30, 20.12.2025
Чи справді мигдальне молоко таке корисне для здоров'я?
Здоров'я | 20:30, 20.12.2025