Психологи впевнені, наш характер визначає навіть можливість схуднути. Наприклад, якщо ти по натурі перфекціоністка, то позбутися навіть від парочки зайвих кг, буде для тебе справжнім викликом. Як не парадоксально, але саме схильні до вдосконалення себе жінки і не можуть схуднути. Психологи пояснюють цей факт тим, що через постійне занепокоєння про провал і нереалістичні цілі, перфекціоністка найчастіше переїдає.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ТОП-6 порад для бадьорого ранку
На другому місці по марному схудненню розташувалися дівчата, які одержимі смачною їжею. Вони найчастіше страждають хронічним переїданням і ожирінням. Також, проблеми з схудненням вчені виявили і у тих, хто захоплюється голодуванням або часто експериментує з різними системами харчування.
Висновки напрошуються самі по собі. Хочеш схуднути - не сиди на дієтах і не зациклюйся на певному типі харчування. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: cosmo.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, схуднення, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Дитячий емоційний рефлюкс: коли шлунок плаче замість очей
Дитина | 07:30, 29.06.2026
Ортодонтичний соматичний синдром: як неправильний прикус руйнує поставу у дітей?
Дитина | 06:30, 29.06.2026
Текстова шия у дошкільнят: прихована загроза для дихання та мозку
Дитина | 01:20, 29.06.2026
Сенсорний захист у «гучному» світі: що таке слухова перевтома у дітей?
Дитина | 00:30, 29.06.2026
Чому вітамін D потрібен дитині навіть влітку і як уникнути передозування?
Дитина | 08:30, 27.06.2026
Синдром «рука-нога-рот»: що за дивний вірус атакує дітей на дитячих майданчиках?
Інфекції | 07:30, 27.06.2026
Глисти в дітей: руйнуємо міфи про «скрипіння зубами» і токсичну профілактику
Інфекції | 06:30, 27.06.2026