Рясні місячні: що робити?

Якщо ти вже звикла до дискомфорту і нездужання, навчилася боротися з ними, то сильні виділення тебе можуть налякати. Чому місячні посилились і як цьому зарадити?

В першу чергу тобі необхідно виключити можливість кровотечі. Часом зі звичайних місячних починається кровотеча, яка може тривати і кілька тижнів, якщо нічого не робити. Хоча якщо ти не схильна до цього недугу, а виділення мають природний відтінок (не яскраво-червоний), зі згустками, то можна не турбуватися. Якщо жінки у твоєму роду страждали від порушень циклу і кровотеч, то швидше вирушай на прийом до лікаря. Також фахівець має виключити наявність гормональних порушень або інших серйозних недуг і тільки тоді призначати лікування.

Чим можна допомогти, коли тебе накриває справжня червона злива? Наприклад, зробити собі чай із лимоном або з'їсти кілька часточок цього яскравого фрукта (можна з цукром). Допоможуть аскорутин (1 таблетка тричі на день) або кальцію глюконат (2 таблетки тричі на день).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як позбутися зайвих кілограмів після пологів?

З цією проблемою успішно борються і цілителі. Але варто зазначити, що не всі засоби народної медицини діють однаково на всіх дівчат. Врахуй це обов'язково і не вживай рослини, на які у тебе алергія. Отже, зменшити виділення тобі допоможуть:

- Настій кукурудзяних рилець, який готується наступним чином: столова ложка рослинної сировини заливається склянкою окропу і настоюється близько години. Вживай його по столовій ложці до шести разів на день.
- Настій або відвар трави грицики. Готується так само, як і попередній.
- Чай з кропиви, горця перцевого, пастушої сумки.
- Чай з м'яти перцевої і листя малини в рівних пропорціях.
- Ягоди калини в свіжому або протертому вигляді.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Ботокс проти головного болю: чи справді він працює?

Профілактика і лікування | 06:30, 29.01.2026

Головний біль — одна з найпоширеніших проблем сучасної людини. Майже половина дорослого населення світу регулярно стикається з нападами головного болю, а мігрень посідає провідне місце в переліку можливих причин.

Що їсти, щоб бути красивою?

Харчування | 01:20, 29.01.2026

Немає чарівного продукту, який може самотужки змінити вашу шкіру. Здоровий колір обличчя виникає завдяки поєднанню способу життя: якісного сну, керування стресом, регулярного руху, зволоження та захисту від сонячних пошкоджень. Ці фактори працюють ра

Скільки триває менопауза?

Мама | 00:30, 29.01.2026

У більшості людей жіночої статури перименопауза починається у віці від 45 до 55 років. Після року без менструації настає менопауза та наступає постменопауза, яка триває все життя. Шилпа Амін, докторка медичних наук, розповіла про розмежування цих ста

Як дружні стосунки впливають на наше довголіття

Здоров'я | 22:30, 28.01.2026

Ми звикли думати, що для довголіття важливо правильно харчуватись, спати не менше восьми годин і займатись спортом. Але нове дослідження показують, що є ще один, не менш потужний «еліксир молодості» — справжня дружба.

5 звичок, які можуть знизити стрес лише за 10 хвилин

Психологія | 21:30, 28.01.2026

Стрес — частина нашого життя, але він не повинен керувати нами. Коли ми відчуваємо перевантаження, важливо вміти швидко перемикатися і заспокоювати нервову систему.

8 ранкових звичок можуть змінити ваше життя

Здоров'я | 20:30, 28.01.2026

Невеликі ритуали можуть мати велике значення. А те, як ви починаєте свій ранок, може задати тон для всього дня — від покращення концентрації та зниження стресу до підтримки хребта та травлення. Лікарі різних спеціальностей кажуть, що вони покладаютьс

Яке ідеальне дозування ботоксу?

Косметологія | 19:30, 28.01.2026

Спробуємо розібратися, як знайти баланс між природністю та ефектом «мертвого обличчя», скільки ботоксу — це «достатньо», а коли вже «забагато».