Захотілось соленого? Вагітна!

Чи правда, що переміна смакових уподобань свідчить про вагітність?
Чому так часто вагітним хочеться з'їсти продукти, які вони раніше ніколи не наважилися б поєднати?
"Наша мама" знає відповіді на ці та інші запитання.

Смакові бажання жінки формуються не на порожньому місці - так організм говорить про свої потреби, про ті вітаміни та мікроелементи, яких їй бракує.

Протягом вагітності жінка може різко змінити свої смакові вподобання, і якщо раніше вона відмовлялася від молочних продуктів, то на момент вагітності може стати затятою їх прихильницею. Але можуть скластися ситуації, коли навіть задовольняється апетит, а організм на підсвідомої рівні починає вимагати все нові й нові порції певних продуктів харчування, це якраз говорить про те, що просто не були задоволені потреби організму в чому-небудь.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як прибрати синці та мішки під очима: народні рецепти

Особливо уважно необхідно ставиться до бажання спробувати зовсім нові продукти, які не були включені в меню до вагітності, особливо екзотичні. Такі продукти можуть заподіяти шкоду, починаючи від отруєння і закінчуючи алергією плоду, особливо якщо матуся сама схильна до алергії.

Якщо немає ніякої можливості впоратися з бажаннями, то варто пробувати продукти акуратно, маленькими порціями. Ідеальний варіант - взагалі повна відмова від таких продуктів. Для того, щоб було легше впоратися з бажанням, необхідно відволіктися - подзвонити подрузі, зайнятися улюбленою справою, почитати книгу і т.д.

Відмова в пристрастях може негативним чином позначитися на настрої вагітної жінки. Може навіть змусити пустити сльозу, що так характерно для прекрасного періоду вагітності, і навіть нервувати, чого допускати категорично не можна.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Вживання кави під час вагітності може вплинути на мозок майбутньої дитини

Я вагітна | 01:20, 04.12.2025

Нове дослідження Медичного центру Університету Рочестера показало небезпеку вживання кофеїну під час вагітності. Зокрема, вчені встановили, що він може змінювати важливі мозкові процеси плоду, що виливається в поведінкові проблеми в більш пізньому ві

Медики назвали 7 міфів про вагітність після 35 років

Я вагітна | 07:30, 03.12.2025

Першою помилкою є твердження, що після 30 років завагітніти проблематично. Разом з тим, статистика показує, що 80% пар на це потрібно менше року. За другим міфом, з віком можливий ризик викидня. Вік матері, відзначають медики, є важливим фактором, ал

Чому вітамін С важливий під час вагітності?

Я вагітна | 06:30, 12.11.2025

Якщо раніше білки, вуглеводи, вітамін С, кальцій та інші корисні речовини з їжі використовувалися для накопичення, нормального функціонування органів і систем майбутньої мами, то з моменту зачаття більшість мікроелементів витрачається на розвиток і р

Як позбутися болю у спині під час вагітності?

Я вагітна | 01:20, 09.11.2025

Одна із найпоширеніших проблем, з якою стикаються жінки під час виношування малюка, — це больовий синдром у спині. Він може проявлятися у вигляді незначного дискомфорту або бути досить сильним і тривалим. Коли та чому виникають болі в спині у вагітни

Розвіюємо страхи майбутніх мам

Я вагітна | 00:30, 08.11.2025

Страх перед першими пологами цілком зрозумілий, але деякі жінки бояться народжувати й вдруге, й втретє. Це природне почуття, адже самозбереження та збереження життя дитини — головні та найпотужніші інстинкти жіночої психіки. Ось декілька порад від пс

Печія під час вагітності: як з нею боротися?

Я вагітна | 08:30, 06.11.2025

Печія у вагітних, особливо на ранніх термінах — досить поширений симптом. У його клінічну картину входять печіння в загрудинній області, тяжкість у шлунку, кисла відрижка, метеоризм, посилене слиновиділення, труднощі з ковтанням. З наближенням пологі

Яка норма аналізу крові під час вагітності?

Я вагітна | 22:30, 05.11.2025

У період виношування дитини у жінки відбуваються істотні зміни гематологічних показників, зумовлені гормональними перебудовами в організмі.