Не рекомендується приймати гарячий душ або ванну
Висока температура води істотно піднімає тиск і збільшує пульс, що може стати причиною запаморочення у майбутньої мами. Крім цього, спека викликає скорочення матки, це особливо небезпечно в перші тижні вагітності і може стати причиною викидня. Найкраще приймати теплу ванну або душ в цей період.
Протипоказано довге перебування на сонці і засмага
У першому триместрі у жінок відбувається гормональна перебудова, засмага під дією гормонів може викликати появу пігментних плям. Перегріватися шкідливо як для мами, так і для малюка – виникає ризик зневоднення.
Не бажане вживання сирих продуктів
Вони містять бактерії, шкідливі для розвитку малюка. Заборонено вживати м’які сири і суші, відмовтеся від них на час вагітності.
Для майбутньої дитини дуже небезпечні хімікати
Справа в тому, що в першому триместрі ще не сформована плацента, яка захищає дитину від шкідливих впливів. Користуйтеся тільки натуральною косметикою і утримайтеся від ремонту в цей період і прибирання агресивною хімією.
Відмовтеся від спиртних напоїв
Наслідки вживання алкоголю в період вагітності можуть стати серйозними, вони можуть викликати ураження мозку дитини або стати причиною недостатньої ваги.
Не прибирайте за кішкою
Доручіть це комусь іншому на період вашої вагітності. Причина в тому, що екскременти кішки можуть бути заражені токсоплазмозом. Це дуже небезпечні для плода паразити.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітна, перший триместр
Цікаво також:
Новини по темі
Які продукти потрібно їсти вагітній, щоб дитина народилася розумною?
Дієта для вагітних | 19:30, 26.04.2026
Депресія? Можливо, ви вагітна
Я вагітна | 08:30, 16.04.2026
Перші ознаки вагітності до затримки: як організм подає ранні сигнали?
Я вагітна | 01:20, 13.04.2026
Коти та вагітність: чи дійсно пухнастики такі небезпечні?
Я вагітна | 00:30, 13.04.2026
Молочниця під час вагітності: Як безпечно повернути комфорт?
Я вагітна | 08:30, 07.04.2026
Сон під час вагітності: до чого слід бути готовою?
Я вагітна | 08:30, 01.04.2026
Чи існує «ідеальний вік» для материнства?
Мама | 07:30, 01.04.2026