
Жінкам, які планують завагітніти або можуть завагітніти, рекомендується вживати 400 мкг фолієвої кислоти щодня, починаючи принаймні за місяць до зачаття. Дозування фолієвої кислоти для вагітних збільшується. Жінкам рекомендується продовжувати вживати 400–800 мкг фолієвої кислоти на день протягом першого триместру.
Фолієва кислота використовується організмом для поділу клітин, вона бере участь у синтезі ДНК, білків, вітамінів і гемоглобіну (бере участь в еритропоезі - процесі формування червоних кров'яних тілець).
На самих ранніх стадіях вагітності продукт зачаття (зигота, потім ембріон, а далі - плід) стає мегаспоживачем фолієвої кислоти через інтенсивні процеси проліферації та диференціювання клітин. Збільшення материнського еритропоезу сприяє тому, що збільшуються потреби в фолієвій кислоті (на 30 - 50 %).
Дефіцит фолієвої кислоти на ранніх термінах вагітності збільшує ризик вроджених дефектів, особливо пов'язаних з формуванням нервової трубки. Найбільш поширеними дефектами нервової трубки є аненцефалії (50 % випадків), розщеплення хребта (40 %), мозкові грижі (10 %). На відміну від перших, останні дефекти часто сумісні з життям, але пов'язані із фізичними каліцтвами та неврологічним дефіцитом різного ступеня тяжкості.
Різні наукові дослідження довели, що фолієва кислота здатна запобігти виникненню і інших вроджених дефектів, включаючи хвороби серця, ущелини губи і піднебіння, дефекти сечовивідних шляхів, пупкову грижу і анальну атрезію. Фолієва кислота відіграє важливу профілактичну роль проти прееклампсії та еклампсії, повторного викидня, відшарування плаценти, внутрішньоутробної затримки росту, низької ваги при народженні і внутрішньоутробної смерті.
Для попередження дефектів закриття нервової трубки, кожна жінка повинна прийняти 400 мкг ( 400 ІКГ = 0,4 мг) фолієвої кислоти на день. Важливо почати прийом за один - три місяці до зачаття і продовжувати протягом першого триместру вагітності. Дана доза рекомендується всім жінкам дітородного віку, що не застосовують протизаплідні таблетки. Дози вище, ніж 0,4 мг фолієвої кислоти на день, можуть бути рекомендовані тільки для тих жінок, які вже мали дитину, постраждалу від дефектів нервової трубки, або мають сімейну історію таких вад розвитку.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: фолієва кислота, вагітність, фолієва кислота під час вагітності

Цікаво також:
Новини по темі

Чому вагітні відчувають втому?
Я вагітна | 01:20, 09.09.2025

На якому терміні вагітності можна визначити стать майбутньої дитини?
Я вагітна | 10:30, 08.09.2025

Неординарні симптоми вагітності
Я вагітна | 14:50, 07.09.2025

Що наука знає про зміни у мозку під ча вагітності?
Я вагітна | 09:30, 01.09.2025

Причини втоми у вагітних
Я вагітна | 06:20, 28.08.2025

Симптоми вагітності ще до затримки
Я вагітна | 06:20, 25.08.2025

Переношена вагітність: що треба знати мабутній мамі?
Вагітність та пологи | 09:30, 16.08.2025