1. Відмовся від шкідливих звичок.
2. Намагайся правильно харчуватися.
3. Слухай класичну музику і дитячі пісеньки.
4. Читай собі і малятку казки.
5. Не забувай про повноцінний відпочинок.
6. Розмовляй з майбутнім малюком, розповідай, як ти його любиш і чекаєш.
7. Проводи багато часу на свіжому повітрі.
8. Уникай стресу і стресових ситуацій.
9. Не настроюйся спочатку на певну стать дитини.
Виконання цих дев'яти простих правил зроблять тебе найкращою матусею для твоєї дитини. І не забувай про найголовніше правило, яке точно зробить тебе ідеальною мамою для майбутнього малюка - люби свого малюка і старайся якомога частіше розповідати про свої почуття.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, мама, поради
Цікаво також:
Новини по темі
Печія під час вагітності: як з нею боротися?
Я вагітна | 08:30, 06.11.2025
Яка норма аналізу крові під час вагітності?
Я вагітна | 22:30, 05.11.2025
Надмірна вага майбутньої мами може вплинути на репродуктивне здоров'я сина
Я вагітна | 21:30, 05.11.2025
Ліки, протипоказані вагітним
Я вагітна | 20:30, 05.11.2025
Набряки під час вагітності: чи варто хвилюватися?
Я вагітна | 19:30, 05.11.2025
Вагітність після викидня: що треба знати?
Вагітність та пологи | 06:30, 05.11.2025
Завмерла вагітність: причини і як її запобігти?
Я вагітна | 00:50, 05.11.2025