Чотири способи подолати дитячі страхи

Будьте спокійні і методичні

1. Не потрібно боятися. Розберіться зі своїми страхами, щоб зайвий раз не заряджати ними малюка. Наприклад, багато діток починають боятися комах, спостерігаючи реакцію дорослих на пролітають повз осу або повзучого павука. Не втрачайте самовладання, а прокоментуйте епізод спокійним голосом, в буквальному сенсі опускаючись на дитячий рівень (тобто навпочіпки, щоб малюк бачив ваше обличчя і добре чув голос). Скажіть «Ой, який маленький павучок - напевно, він нас побачив, злякався і тепер біжить до себе в будиночок» - або, якщо різко стало темно: «Ух ти, світло вимкнулося, а поки будемо чекати, коли знову дадуть електрику, ми запалимо чарівну свічку і будемо розповідати веселі історії».

2. Не застосовуйте страх в «виховних» цілях, лякаючи і залякуючи дитину («Якщо ти зараз же не зберешся, піду і залишу тебе одного»). У ранньому віці у такий спосіб легко зробити тільки одне - виховати звичку боятися всього.

3. Не усувайтеся. Контролюйте, що дитина читає, дивиться, слухає, в які електронні ігри грає. Зовнішній, часто дуже негативний інформаційний фон сильно впливає на дитячу психіку, багаторазово підвищуючи рівень тривожності. Навпаки, сприятливо впливають на неї походи на культурні заходи, прогулянки, знайомство з різними людьми.

4. Уникайте нагнітання ситуації. Страх боїться посмішки, сміху і жартів, тому різні тривожні моменти можна просто-напросто висміяти, знявши напругу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому підлітки віддаляються від батьків: психологічні причини

Сімейні справи | 00:30, 13.02.2026

У період дорослішання багато дітей починають змінювати ставлення до батьків. Те, що раніше здавалося природним — тримати маму за руку, просити поради в тата, — раптом стає незручним, навіть дратівливим. Батьки можуть сприймати це як особисту образу а

Неочевидні помилки дорослих, що ранять дитячу психіку

Дитина | 21:30, 12.02.2026

Діти уважно стежать за всім, що роблять дорослі. Їхня поведінка формується не лише під впливом слів, а передусім прикладу. Тому деякі дії батьків, навіть незначні на перший погляд, можуть залишити глибокий слід у дитячій свідомості. Нижче — кілька ре

Коли дитина каже «мені нудно»: що вона має на увазі насправді?

Дитина | 20:30, 12.02.2026

Фраза «Мені нудно» часто звучить у дитячому віці. Та це не завжди про відсутність занять — частіше це сигнал, який варто розшифрувати.

Коли «любов» стає тягарем: що видає батьків, які шкодять замість підтримки?

Сімейні справи | 19:30, 12.02.2026

Бути мамою чи татом — це не лише про обов’язки. Це про чуйність, довіру й здатність бачити у дитині окрему людину. Але інколи ті, хто мав би бути головною опорою, стають джерелом постійного тиску. І найстрашніше — не завжди це помітно одразу. Багато

Коли дитина не цінує старання дорослих: що з цим робити?

Дитина | 08:30, 12.02.2026

Дитяча невдячність — це не вирок і не ознака зіпсованого характеру. Найчастіше це сигнал: щось пішло не так у процесі виховання або розвитку емоційної зрілості. Батьки можуть відчувати розчарування, коли дитина сприймає все, що для неї робиться, як н

Коли діти конфліктують: що варто знати батькам?

Сімейні справи | 07:30, 12.02.2026

Сварки, штовханина або навіть справжні бійки між дітьми — явище неприємне, але нерідке. Зіткнення інтересів, емоційні зриви, нерозуміння меж або просто потреба самоствердитися — усе це може стати причиною дитячого конфлікту. Та як правильно реагувати

Чому сини виростають чужими: типові батьківські промахи

Сімейні справи | 00:30, 12.02.2026

Виховання хлопчика — справа тонка. Ще з малих років він починає формувати уявлення про силу, відповідальність, емоції, стосунки та себе самого. Часто саме батьки, маючи найкращі наміри, припускаються типових помилок, які можуть залишити слід на все ж