Чи безпечно літати під час вагітності?

Як правило, авіаперельоти до 36 тижня вагітності вважаються безпечними, якщо вагітність у вас здорова. Проте, якщо ви вагітні та плануєте подорожувати літаком, все таки проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

Ваш медичний працівник може застерігати від авіаперельотів, якщо у вас виникли ускладнення вагітності, які можуть погіршитися під час авіаперельотів або потребують невідкладної допомоги. Також слід враховувати тривалість польоту. Аналогічно, ваш медичний працівник і багато авіакомпаній можуть обмежити подорожі після 36 тижнів вагітності.

Якщо ваш лікар схвалює авіаперельоти і ваші плани гнучкі, найкращий час для польоту може бути під час другого триместру. Саме тоді ризики поширених невідкладних ситуацій під час вагітності є найнижчими.

Коли ви летите:

Перевірте політику авіакомпанії. Рекомендації для вагітних можуть відрізнятися залежно від призначення.
Пристебніться. Під час подорожі застібайте поясний ремінь під животом.
Стимулювати кровообіг. Здійснюйте періодичні прогулянки вгору і вниз по проходу. Якщо ви повинні сидіти, періодично згинайте та розгинайте щиколотки. Також уникайте носіння тісного одягу. Використання компресійних панчіх може допомогти.
Пийте багато рідини. Низька вологість в салоні може призвести до зневоднення.
Уникайте газованих продуктів і напоїв перед польотом. Захоплені гази розширюються на висоті, що може викликати дискомфорт. Прикладом є брокколі та газовані напої.
Складіть план дій у надзвичайних ситуаціях. Подумайте, як у разі потреби ви отримаєте акушерську допомогу під час подорожі.

Радіаційне опромінення, пов’язане з повітряними перельотами на великій висоті, не вважається проблемним для більшості, хто літає під час вагітності. Однак пілоти, бортпровідники та інші люди, які часто літають, можуть піддаватися впливу космічного випромінювання, яке викликає питання під час вагітності. Якщо вам доводиться часто літати під час вагітності, обговоріть це зі своїм лікарем. Він може порекомендувати обмежити ваш загальний час польоту під час вагітності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як пережити спеку жінці під час вагітності

Вагітність та пологи | 09:12, 17.07.2026

Спекотне літо - це прекрасно, особливо якщо ти ну дуже не любиш холод. але витримати його буває дуже непросто. Особливо обережними варто бути вагітним, для жінок при надії така аномальна спека може бути небезпечна.

ВЧЕНІ: безпліддя торкнеться мільйонів жінок, найбільше зростання — у групі старше 35 років

Вагітність та пологи | 12:38, 09.07.2026

Дослідники це повʼязують з трендом на пізнє материнство. Зокрема, протягом останніх кількох років рівень безпліддя зростає, особливо серед жінок віком від 35 до 49 років.

Вчені визначили критичний вік для жіночої фертильності

Вагітність та пологи | 14:13, 07.07.2026

Нове дослідження показало, що жіночий організм досягає критичного вікового рубежу приблизно у 49 років, після якого ймовірність успішної вагітності суттєво зменшується навіть за використання молодих донорських яйцеклітин.

Як підготувати дитячу кімнату та простір до появи другого малюка?

Дитина | 07:30, 16.06.2026

Побутові зміни в домі, пов'язані з появою новонародженого, не повинні обмежувати інтереси та права старшої дитини.

Роль батька у період адаптації старшої дитини до появи другої

Тато | 06:30, 16.06.2026

Коли мама повністю занурена в догляд за новонародженим, саме батько стає головною опорою та гарантом безпеки для старшої дитини.

Тривога під час вагітності: це нормально?

Я вагітна | 01:30, 11.06.2026

10% жінок відчувають тривогу під час або після вагітності. Існує багато факторів, які сприяють виникненню цієї тривоги - також званої перинатальної тривоги - включаючи гормональні зміни, історію вашого психічного здоров'я та стрес, який приходить з т

Батьківство омолоджує мозок

Плануємо дитину | 00:30, 09.06.2026

Вчені з'ясували: батьки двох дітей мають мозок у середньому на 0,6 року молодший, ніж їхні бездітні однолітки. У батьків трьох дітей різниця ще більша — 0,7 року.